إذا كنتِ أمًا لأول مرة، فبالتأكيد ترغبين في التعرف على علامات المغص المُزعجة التي تظهر على رضيعك، بسبب عدم نضج جهازه الهضمي بعد، لأن الأطفال حديثي الولادة ليست لديهم طريقة للتعبير عن احتياجاتهم غير البكاء، فهو وسيلتهم الوحيدة للتعبير عن الجوع والبلل والمغص والانتفاخ، وتتشابه طريقة التعبير عن الانزعاج ولكن تختلف الأسباب. تعرفي مع "سوبرماما" في هذا المقال إلى علامات المغص عند الرضع وكيفية التعامل معها.
علامات المغص عند الرضع
عزيزتي الأم.. إذا لاحظتِ الأعراض التالية على طفلك الرضيع، تأكدي على الفور أنه يعاني من المغص:
- زيادة البكاء والصراخ المصاحب بتشنج، كلما ازداد المغص.
- فرك الطفل بيديه وقدميه، وحاول شدهم نحو بطنه.
- تحجر بطن الطفل بسبب المغص، وستلاحظينها عند لمس بطن طفلك.
- احمرار الوجه والبكاء الشديد.
- الإمساك والانتفاخ وكثرة الغازات.
- سماع صوت الغازات، كلما نام طفلك على بطنه.
متى ينتهي المغص عند الرضيع؟
تحدثنا من قبل أنه لا يوجد علاج لمغص الطفل في أسابيعه الأولى سوى مساعدته على التجشؤ بعد كل رضعة، مع حمله بطريقة مناسبة خلال الرضاعة حتى لا يبتلع الهواء المسبب للمغص والانتفاخ، وتنظيم الرضعات على فترات زمنية متقاربة.
الخبر السار، أن أعراض المغص الحاد تختفي بوصول طفلك إلى سن ثلاثة إلى ستة أشهر، وبداية إدخال الطعام الصلب واللين واكتمال معدته وجهازه الهضمي.
نصائح لتجنب إصابة الرضيع بالمغص
هناك بعض النصائح التي تساعدكِ على تقليل فرص إصابة طفلك الرضيع بالمغص، وأهمها:
- تجنبي تناول بعض الأطعمة: إذا كنتِ ترضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، فعليكِ الانتباه إلى نوعية الأطعمة التي تتناولينها ضمن نظامكِ الغذائي اليومي، إذ يؤثر بعضها في حليب الرضاعة ويسبب الانتفاخ والمغص لدى الطفل الرضيع مثل الثوم والبصل والأطعمة الحريفة.
- قللي تناول بعض المشروبات: مثل المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وكذلك المشروبات الغازية.
- اتبعي وضعية رضاعة صحيحة: احرصي على إرضاع طفلكِ في وضعية صحيحة، فيكون فمه مفتوحًا بشكل كبير وبداخله أكبر جزء ممكن من الهالة الداكنة المحيطة بالحلمة، لتجنب ابتلاعه كميات كبيرة من الهواء تزيد فرص إصابته بالمغص.
- ساعدي طفلك على التجشؤ باستمرار: تأكدي من مساعدة طفلكِ الرضيع على التجشؤ باستمرار بعد كل رضعة وفي منتصفها، عن طريق حمله في وضع قائم وتربيت ظهره بلطف حتى تخرج الغازات الزائدة.
- أمسكي بزجاجة الرضاعة بشكل صحيح: إذا كنتِ ترضعين طفلكِ رضاعة صناعية، فانتبهي إلى طريقة الإمساك بزجاجة الرضاعة، إذ تؤثر بشكل كبير في ابتلاع الطفل الهواء خلال الرضاعة، فاحرصي على الإمساك بزجاجة الرضاعة في وضعية مائلة، كي لا يبتلع الطفل كثيرًا من الهواء خلال الرضاعة، وعدم تركها في فمه بعد انتهاء الحليب منها، وكذلك عليكِ الانتظار قليلًا بعد رج زجاجة الحليب حتى تتطاير فقاعات الهواء منها قبل تقديمها لطفلك.
- حافظي على هدوئك: لن تتمكني من تهدئة طفلكِ أبدًا في أثناء شعوركِ بالتوتر والانزعاج، بل إن قلقكِ وتوتركِ ينتقلان إلى طفلكِ ويزيدان من بكائه، حاولي الحفاظ على هدوئكِ، وإذا لم تتمكني من ذلك فاستعيني بشخص آخر لتهدئة طفلكِ حتى تهدئي أنتِ أيضًا.
والآن بعد أن تعرفتِ إلى علامات المغص عند الرضع، اتبعي النصائح السابقة لتقليل شعور طفلك بالمغص، ولا تترددي في استشارة الطبيب إذا لاحظتِ أي علامات غريبة عليه.
تعرفي إلى مزيد من المعلومات عن كل ما يخص صحة طفلكِ الرضيع، عن طريق زيارة قسم تغذية وصحة الرضع في "سوبرماما".
