قائمة بمشتريات البيت الأسبوعية

مشتريات البيت الأسبوعية

بند مستلزمات البيت يحوي داخله كثيرًا من التفاصيل المتنوعة التي يصعب تتبعها وتحديدها أحيانًا، خصوصًا أنها تختلف من أسرة إلى أخرى، لكن إعداد ميزانية أسبوعية والحصول على مشتريات البيت الأسبوعية مرة واحدة، حل رائع وفعال لجعلك تلتزمين ما حددته لنفسكِ.

في هذا المقال، تقدم لكِ "سوبرماما" طريقة إعداد ميزانية الأسبوع وجدول أكلات ومشتريات يجعلك تجيدين تنظيم كل شيء بأقل مجهود.

طريقة بسيطة لوضع ميزانية الأسبوع

كثرة المشتريات والالتزامات المادية تعيق الادخار للمستقبل وتحقيق الأهداف طويلة المدى، بل أحيانًا تجعل الميزانية لا تكفي حتى نهاية الشهر، لكن وضع ميزانية أسبوعية ومتابعتها دوريًا يجعل من السهل الالتزام بها وتتبعها، وتلافي الأخطاء في الأسبوع التالي، ولعمل ميزانية الأسبوع:

  1. استقطعي المصروفات الثابتة من الميزانية، كالإيجار والجمعيات، وما إلى ذلك.
  2. قسمي الباقي من الميزانية على أربعة أسابيع، وفي كل أسبوع التزمي بالميزانية الموضوعة.
  3. اكتبي كل بند تُنفقين فيه لمتابعته آخر الأسبوع، وتحديد مدى أهميته، واتخاذ قرار باستمرار الإنفاق فيه أو التوقف عن ذلك.

مشتريات البيت الأسبوعية

تنقسم مشتريات البيت الأسبوعية إلى طلبات المطبخ ومستلزمات النظافة، ولتحديد مشتريات الطبخ يجب أولًا عمل خطة وجبات الأسبوع كما ستعرفين في الفقرة القادمة، أما مستلزمات النظافة فهي ثابتة تقريبًا كل أسبوع، وتشمل:

  • مسحوق الغسيل.
  • مسحوق غسيل الأطباق.
  • سائل تنظيف الأرضيات.
  • سائل تنظيف الحمامات.
  • الصابون.
  • المناديل.
  • معجون الأسنان.
  • مستحضرات العناية بالبشرة والشعر.

طريقة عمل جدول أكلات الأسبوع

لعمل جدول الأكلات أسبوعيًا:

  1. احتفظي بثلاث قوائم لوجبات الطعام المختلفة (الإفطار والغداء والعشاء) وكل فترة ابحثي عن أفكار جديدة لوجبات صحية منخفضة التكلفة، مع إضافة الوجبات المفضلة لعائلتكِ مع الوصفات الجديدة، واختاري كل أسبوع وجبات من هذه القوائم.
  2. افحصي العناصر المتوافرة بالفعل في مطبخكِ قبل عمل الجدول وقبل الشراء، في الفريزر والثلاجة والخزائن، ودوّنيها، ويمكنكِ التوفير في الميزانية باختيار وجبات تتكون من هذه العناصر قدر الإمكان بدلًا من شراء مكونات جديدة.
  3. ضعي الشكل النهائي لجدول وجبات الأسبوع، وحددي العناصر التي ما زلتِ تحتاجين إليها فقط مع عدم شراء عناصر لا حاجة لها، والتسوق مرة واحدة للتوفير في الميزانية بدلًا من الذهاب كل يوم وشراء عديد من العناصر.
  4. ضعي في الاعتبار عند الاختيار وعمل الجدول وقت عمل الوجبات بما يتناسب مع جدولك الزمني، اختاري الوجبات التي يمكنكِ تحضيرها بسهولة عندما لا يكون لديكِ كثير من الوقت في يوم معين، واختاري الوصفات التي تستغرق وقتًا أطول أيام العطلة، وهكذا.
  5. ضعي خطة لاستخدام بقايا الطعام، فكري في وصفات أخرى مصنوعة من بقايا الأطعمة لديكِ، هذا يمكن أن يقلل من عدد المكونات التي تحتاجين إلى شرائها، ويوفر لكِ الوقت في إعداد وجبة أخرى.

وبشكل عام يحتاج جدول أكلات الأسبوع إلى:

  • الخضراوات.
  • الفواكه.
  • مشتريات البقالة المتنوعة.

تعرفتِ، عزيزتي، في هذا المقال إلى طريقة عمل ميزانية ومشتريات البيت الأسبوعية وطريقة عمل جدول أكلات، جربي هذه الطرق وإذا كانت لكِ طرقكِ الخاصة في الميزانية فشاركينا بها.

لقراءة مزيد من المقالات عن ميزانية البيت تابعي القراءة هنا.

المصادر:
A Beginner's Guide to Financial Readiness
Plan Your Weekly Meals

عودة إلى بيت

ريهام سمير

بقلم/

ريهام سمير

كاتبة ومحررة في عدد من المواقع الإلكترونية، في كل ما يهم المرأة.كان سوبرماما هو مساعدي الأول في فهم عالم الأمومة بتفاصيله المختلفة، والآن أنا واحدة من الفريق الطامح لمساعدة الكثير من الأمهات الجدد.

موضوعات أخرى
لماذا تحدث الغازات المهبلية؟ وما خطورتها؟
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon