متى يبدأ طفلي الزحف؟ وكيف أساعده؟

    متى يزحف الطفل

    تطور الطفل ونموه يومًا بعد الآخر هو أكثر ما يسعد الأم، ويجعلها تطمئن على صحة صغيرها، ويختلف التطور الحركي عند الأطفال من طفل لآخر، فبينما يمشي أحدهم سريعًا قد يتأخر الآخر بعض الشيء، ويسبق المشي مراحل عدة في الحركة، إذ يبدأ الرضيع في الحركة ويستطيع أولًا أن يلف نفسه ويدير جسمه، ثم تبدأ مرحلة الجلوس، وبعدها الزحف، ثم الحبو، وتأتي في نهاية المطاف مرحلة المشي. ومن أهم علامات النمو والتطور الحركي، قدرة الطفل على الحبو أو الزحف، استعدادًا لمرحلة الوقوف والمشي تابعي القراءة لتعرفي متى يزحف الطفل.

    متى يزحف الطفل؟

    يبدأ الأطفال الزحف أو الحبو عادة في عمر 8 أشهر، ولكن أحيانًا يتأخر الأطفال في الزحف عن ذلك العمر، وربما لا يزحفون على الإطلاق ليبدأوا الوقوف والمشي مباشرة، فإذا كان طفلك لا يعاني من أي مشكلة في النمو وكان طبيعيًا، كأن يجلس بمفرده دون دعم، ويلتقط الأشياء بيديه الاثنتين، ويستخدم ذراعيه وساقيه بالتساوي، ويلف بجسمه في كلا الاتجاهين، ويقف وهو مستند على شيء، فلا داعٍ للقلق.

    كيف أساعد طفلي على الزحف؟

    يمكنك مساعدة طفلك على الزحف بالشكل التالي:

    1. شجعي طفلك على الزحف بوضعه على الأرض بعض الوقت مستلقيًا على بطنه، حيث إن الأطفال يقضون الكثير من الوقت في اللعب واكتشاف الأشياء وهم مستلقون على بطونهم، حتى يتمكنوا من الزحف مبكرًا.
    2. اجعلي الزحف لطفلك أكثر متعة بأن تضعي أمامه بعض الأشياء التي لها ألوان مختلفة قد تجذبه كاللعب والوسائد، حتى تصبح هدفًا له ويحاول الوصول لها ولكن لا تتركيه وحده.
    3. وفري المساحة الأمنة التي يستطيع طفلك أن يتحرك فيها بسهولة، ولا تغفلي عن مراقبته في أثناء اكتشافه للمنزل والأشياء التي تحيط به.
    4. استغني عن استخدام الكرسي الهزاز لطفلك قبل الزحف، بل يمكن أن تستغلي ذلك الوقت الذي قد يكون فيه على الكرسي بتعليمه الزحف بأن تتركيه مستلقيًا على بطنه لتقوية عضلات رقبته والقدرة على التحكم فيها.
    5. لا تعودي طفلك على المشايات، لأن المشاية ستحرمه من محاولته على ممارسة الزحف، كما أن للمشايات خطرًا آخر وهو أنها قد تعيق نمو عضلات طفلك، لذا ينصح بعدم استخدامها في مرحلة التطور التي يمر بها طفلك في تلك السن.

    هل تأخر زحف الأطفال مقلق؟

    في الحقيقة لا مشكلة أبدً من تأخر الزحف في حالة كان الطفل يحبو، فالزحف والحبو يعتبران مرحلة واحدة، وإنما يسبق الزحف الحبو لأن الحبو يحتاج إلى أرجل وأيدي قوية، فيكون الزحف على البطن سابقًا لها، لحين امتلاك الصغير تلك القوة. إن قارب طفلك العام ولم يزحف أو يحبو أو يقف مستندًا إطلاقًا، فربما عليكِ استشارة طبيب طفلك والتأكد من قوة عظامه وأطرافه، وربما لا يتعدى الأمر بعض التأخر الطبيعي، لكن عليكِ الانتباه لبعض الأعراض كأن يبدو غير مهتمًا بأي حركة، ولا يعرف بعد طريقة تحريك أطرافه.

    طرق تقوية عظام الأطفال الرضع

    الأطفال يولدون بعضلات وعظام ضعيفة. في سنواتهم الأولى، من المهم جدًا أن تساعديهم على تعزيز نمو عضلاتهم وعظامهم. وإليك هذه الطرق المختلفة لفعل ذلك:

    امنحي طفلك وقتاً على البطن: من عمر يوم فصاعدا، عندما لا يكون طفلك مستلقيًا على ظهره ، فهو يعمل على زيادة التحكم في رأسه وقوة رقبته. لذا ، قللي من وقت الاستلقاء بعد أن يبلغ طفلك من العمر 2-3 أشهر وتأكدي من أن طفلك يتعرض لنشاط بدني كافٍ.

    • ضعي طفلك على بطانية حتى يتمكن أيضًا من قضاء بعض الوقت على الأرض واستكشاف محيطه
    • ضعي طفلك على بطنه بين ركبتيك. يساعد هذا أيضًا الطفل على إطلاق الغازات المحتبسة
    • ضعي طفلك على بطن أبيه! هذا اختلاف ممتع ومفيد للغاية في وقت الاستلقاء على البطن يمكن القيام به بعد إرضاع الطفل ، أو في المساء قبل النوم  وهو أيضًا يقوي الرابطة العاطفية بين الأب والطفل. 

    ساعدي طفلك على الجلوس: من عمر 4 أشهر (أو عندما يكون الطفل قادرًا على دعم رأسه)

    • ضعي بطانية على السرير ثم ضع يالطفل على البطانية. 
    • أمسكي البطانية من كل جانب فوق الرأس بقليل، مع وضع طفلك في منتصف ذراعيك. 
    • ارفعي البطانية ببطء حتى يصل طفلك إلى وضعية الجلو ، ثم أنزليها لأسفل مرة أخرى برفق. 
    • هذا تمرين بسيط للغاية وآمن لمساعدة طفلك على اكتساب قوة الجزء العلوي من الجسم.

     اهتمي  بتدوير رأس طفلك: من عمر 2-3 شهور

    من المهم مساعدة عضلات رأس طفلك على النمو لأنها حساسة للغاية في الأشهر القليلة الأولى. ساعدي طفلك على إدارة رأسه جانباً أثناء الاستلقاء. هذا يساعد على تقوية عضلات رأس الطفل. يجب عليك أيضًا القيام بهذين التمرينين البسيطين لتقوية رقبة الطفل لتقوية عضلات رأس طفلك:

    • استخدام الألعاب: خذي لعبة جذابة ملونة مثل الخشخيشة حركيها من اليسار إلى اليمين. سيشجع ذلك الطفل على تحريك رأسه بشكل طبيعي.
    • استخدام الأشياء الملفتة: ضعي أشياء مثيرة للاهتمام على جانبي سرير طفلك، بحيث يكون متحمسًا لقلب رأسه على كلا الجانبين.

     حركة الدراجة: من عمر يوم  فصاعدًا

    • ضعي الطفل على ظهره وأمسكي كاحليه برفق.
    •  حركي ساقيه ببطء في حركة دائرية، كما لو كان يقود دراجة. 
    • يمكنك ممارسة 4-5 حركات في فترة زمنية. ثم امنح طفلك استراحة لبضع دقائق واستمري.
    •  تساعد هذه الحركة أيضًا في التخلص من الغازات والمغص لدى الرضيع.

     بعدما عرفت متى يزحف الطفل ننصحكِ بعدم الاستعجال أو القلق بلا داعي ومحاولة الاستمتاع بالانشطة المختلفة التي تساعد على تطور طفلك ونموه يومًا بعد يوم.

    لقراءة المزيد من المقالات المتعلقة بصحة وتغذية الرضع اضغطي هنا.

    عودة إلى رضع

    باسنت إبراهيم إبراهيم إبراهيم

    بقلم/

    باسنت إبراهيم إبراهيم إبراهيم

    أتمنى أن أكون سوبر ماما، بعد أن أنجبت صغيرة جميلة فريدة عمرها شهور، أتعلم معها الصبر والأمومة وتلهمني بالعديد من الأفكار عن رعاية الرضع والاهتمام بهم مع عالم كامل من السهر والصبر الشديد.

    موضوعات أخرى
    J&J KSA
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon