اللبان الذكر مادة صمغية تُستخرج من شجرة تُعرف بالبوسويلية أو شجر اللبان، وقد استُخدم لمئات السنين في الطب التقليدي لعلاج التهاب المفاصل وتعزيز الهضم، حتى إن عديدًا من الدراسات الحديثة أثبتت أنه قد يحارب أنواعًا معينة من السرطان. في المقال نخصص حديثنا عن أهم فوائد لبان الذكر للأطفال، وطريقة تقديمه لهم.
فوائد لبان الذكر للأطفال
استُخدم اللبان الذكر في الطب الشعبي، وكان يُوصف في صورة لبان أو منقوع، حتى زيته كان يُستخدم لعلاج التهابات المفاصل، ولا تقتصر فوائد اللبان الذكر على البالغين بل إنه يقدم عديدًا من الفوائد للأطفال أيضًا مثل:
- علاج الالتهابات: يتميز اللبان الذكر بخواص مضادة للالتهاب، بفضل محتواه من أحماض البوزويل، التي تقلل التهاب المفاصل الناتج عن هشاشة العظام، وقد أشارت الدراسات الطبية إلى أن هذه الاحماض قد يكون لها التأثير نفسه للعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) مع آثار جانبية أقل.
- تحسين الهضم: قد تعزز خصائص اللبان الذكر المضادة للالتهاب أداء الجهاز الهضمي، خاصةً مع حالات مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، وهما من أمراض الأمعاء الالتهابية.
- تخفيف أعراض الربو: يرتبط اللبان الذكر بشكل خاص بتحسين وظائف الجهاز التنفسي، واستُخدم في الطب التقليدي لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو لعدة قرون، وتشير الأبحاث العلمية إلى أن مركباته قد تمنع إنتاج الليكوترينات، وهي مواد تسبب الالتهاب وتقبض عضلات الشعب الهوائية في حالة الربو، وفي واحدة من الدراسات الطبية وُجد أن تناول اللبان الذكر يخفف أعراض الربو، كضيق التنفس والصفير.
- تعزيز صحة الفم: تعاني نسبة كبيرة من الأطفال مشكلات في الفم والأسنان، وقد استخدم اللبان الذكر بشكل أساسي في الطب التقليدي، لمنع رائحة الفم الكريهة وآلام وتسوس الأسنان وتقرحات الفم، ووجدت الدراسات الطبية أن الأحماض البوزويلية الموجودة في اللبان الذكر لها خصائص قوية مضادة للبكتيريا، تمنع وتعالج التهابات الفم.
- علاج بعض أنواع السرطانات: يحارب اللبان الذكر بعض أنواع السرطان، كسرطان المخ، فقد تمنع الأحماض البوزويلية الخلايا السرطانية من الانتشار، وتشير واحدة من الدراسات الطبية إلى أن هذه الأحماض قد تمنع تكوين الحمض النووي للخلايا السرطانية، ما يحد من نموها. علاوةً على ذلك، يظهر بعض الأبحاث العلمية أن زيت اللبان قد يكون قادرًا على التمييز بين الخلايا السرطانية والخلايا الطبيعية، ما يؤدي إلى قتل الخلايا السرطانية فقط.
اقرئي أيضًا: هل المر مفيد لطفلي؟
أضرار لبان الذكر للأطفال
اللبان الذكر آمن في العموم، واستُخدم لسنوات طويلة كعلاج لكثير من الأمراض دون أي آثار جانبية شديدة، وتشير الأبحاث العلمية إلى أن اللبان الذكر به بعض الخصائص السُميِّة المنخفضة، وقد وجد أن الجرعات الزائدة منه قد تكون سامة لفئران التجارب، ومع ذلك لا تُوجد دراسات طبية كافية حول ما مدى التأثير السمي لهذه الجرعات للبشر، وتشمل آثاره الجانبية الغثيان والارتجاع الحمضي.
كذلك قد يتفاعل اللبان مع بعض الأدوية، مثل كمضادات الالتهاب ومسيلات الدم، وفي مجمل القول فإن معظم هذه الدراسات أُجريت على مستخلصات لبان الذكر بتركيزات كبيرة، وطالما أنكِ تقدمينه لطفلكِ بجرعات معتدلة، فإنه لا يرتبط بأي آثار جانبية. أما إذا كنتِ ستستخدمينه لفترات طويلة أو إذا كان طفلكِ يعاني أي مشكلات صحية أو يتناول أدوية بانتظام، فيجب الرجوع للطبيب لتحديد ما إذا كان اللبان الذكر آمنًا له أم لا.
كيفية تقديم لبان الذكر للأطفال
يتميز اللبان الذكر بمذاقه المر، الأمر الذي قد يجعل طفلك لا يستطيع مضغه في صورة لبان، ومع ذلك جربي أن تقدمي له حبة يوميًّا ليمضغه فقد يستسيغها، وكذلك يمكنكِ تقديم اللبان الذكر للأطفال بالطرق التالية:
- منقوع اللبان الذكر: ضعي من أربع إلى خمس قطع صغيرة من اللبان الذكر في وعاء بحجم ربع لتر، واملئيه بالماء المغلي، ثم غطيه واتركيه بضع ساعات أو طوال الليل. سيكون السائل الناتج فاتح اللون ومعكر، قدمي لطفلك منه نصف كوب يوميًّا، ويمكنكِ تحليته بقليل من العسل، كذلك يمكنكِ تقديمه دافئًا في حالات السعال والتهابات الجهاز التنفسي.
- استخدام الزيت العطري موضعيًّا: يمكن استخدام زيت اللبان العطري بعد تخفيفه بزيت ناقل، كزيت الزيتون أو زيت الجوجوبا بنسبة 10- 15 قطرة من زيت اللبان إلى 28 مللي من الزيت الناقل، واستخدميه للتدليك الموضعي في حالات التهاب العظام.
اقرئي أيضًا: أهم فوائد للبان الذكر
وضحنا لكِ عزيزتي أهم فوائد لبان الذكر للأطفال، يمكنكِ أيضًا إضافة حبة من اللبان الذكر لمغلي النعناع أو أوراق الجوافة والعسل، لتخفيف السعال والتهاب الجهاز التنفسي وأعراض الربو.
أبناؤنا أغلى ما لدينا، نهتم بصحتهم ونتألم لما يصيبهم ونسهر على رعايتهم، مع "سوبرماما" نساعد كل الأمهات بأفضل النصائح والخبرات لرعاية الأطفال والاهتمام بصحتهم في قسم تغذية وصحة الأطفال.