كيف تتواصلين مع طفلك عند السفر؟

سفر الام وترك الطفل

لا يعيش بعض الأسر بشكل طبيعي كباقي الأسر التي تعيش حياة تقليدية يلتقي فيها الأب والأم مع أطفالهما في نهاية اليوم، حيث تضطر بعض الأمهات للسفر المتكرر بسبب العمل لعدة أيام أو عدة أسابيع وربما تمتد المدة لشهر فتتغيب عن أطفالها. في هذا المقال تتناول "سوبرماما" مشكلة سفر الأم وترك الطفل، وكيفية التواصل معه خلال فترة السفر وتعويضه عن غيابها.

مشكلة سفر الأم وترك الطفل

من الطبيعي أن يتأثر الطفل بشكل كبير عند سفر الأم وتركها لطفلها، لأن وجود الأبوين هو أساس التربية والشعور بالأمان، ولكن الظروف أحيانًا تفرض أمورًا خارجة عن إرادتنا كسفر الأم، لذلك من الضروري إيجاد طرق جيدة للتواصل مع طفلك.

أثر فقدان الأم على الطفل

  • شعور الطفل بالخوف في غيابك لارتباطه الوثيق بك.
  • إصابته بالتوتر المستمر، ما يؤدي إلى فرط في الحركة أو هدوء مبالغ فيه.
  • الشعور بالوحدة الشديدة، لأنك محور حياته في هذا الوقت، فأنت تمثلين له كل شيء.
  • سرعة الغضب والحساسية الشديدة، لعدم شعوره بالراحة في غيابك.

أفكار تعوض غياب الأم عن المنزل

الأطفال قد يكونون عقبة أمام سفر الآباء، وخصوصًا الأمهات، لتعلق الأطفال بهن، لذلك من الضروري إيجاد طريقة نافعة لتعويض غياب الأم عن طفلها، خاصة إذا كان سفرك متكررًا ولفترات طويلة.

في السطور التالية نقدم لكِ قائمة بأفكار وتصورات تمكنك من أن تظلي أو يظل زوجك على تواصل مع أطفالكما في أثناء غيابكما، آملين لكما عودة آمنة والتمتع بدفء الأسرة.

أعدي سجل قصاصات

 سجلي يومياتك في كتاب صغير، واطلبي من طفلك أيضًا أن يُعد لك كتابًا صغيرًا يروي فيه ما مر به بالصور والكلمات في أثناء سفرك حتى لا ينساها عندما تعودين للمنزل. وبعد العودة تبادلا السجلات لتعرفا كل ما مر بكما، وافعلا ذلك وأنتما معًا حتى يروي كل منكما ما مر به من أحداث فيزيد التواصل.

سجلي مقاطع فيديو

ماذا لو سجلت مقطع فيديو وأنت تروين فيه لطفلك قصة صغيرة؟ لن تتخيلي مدى الفرحة التي سيشعر بها صغيرك عندما يقول له والده في أثناء سفرك: "إن ماما تتذكرك وستروي لك قصة قبل النوم". 

كوني معه دائمًا

 في البعد، يحتاج الصغير لأن يشعر بوجودك الحقيقي، رتبي جدولك على أن تحادثيه يوميًّا أو يومًا بعد يوم على الأقل، ويفضل أن تكون مكالمة فيديو عبر وسائل الاتصال المتنوعة الآن، ليحدثك عما مر به في يومه. بل يمكنك أيضًا أن تطلبي منه أن تتناولا وجبتكما معًا في الوقت نفسه، أو تشاهدا فيلمًا معًا، بل يمكنك مساعدته في واجباته المنزلية مثلًا إن لزم الأمر.

اشتري كتابًا

عودي لطفلك بكتاب عن المكان الذي كنت فيه، ليتعرف على الأماكن الجديدة وعلى جمال السفر، وإن لم تجدي كتابًا مناسبًا لعمره، يمكنك نصحه بمشاهدة مقاطع فيديو أو صور من الإنترنت عن المكان.

أرسلي هدية

إذا كانت سفريتك طويلة، فأرسلي لطفلك هدية مفاجئة مع بطاقة صغيرة تخبرينه فيها كم تحبينه وتشتاقين إليه وتفكرين فيه، ليس مهمًا قيمة الهدية أو تكرارها، فمعنى الهدية وحده سيسعد صغيرك.

كوني واضحة

 اشرحي لصغيرك مبكرًا موعد سفرك ومدى ضرورته، وحددي له على التقويم الأيام التي ستغيبين فيها عنه، لإعداده نفسيًّا قبل السفر. ويمكنك أن تضعي له علامة على يوم العودة حتى يستطيع أن يحسب ما تبقى لك من أيام بعيدًا عنه، وبالنسبة للصغار الأقل عمرًا فيمكن أن يحسب الأيام، بكل ليلة يذهب فيها لفراشه وأنت بعيدة عنه.

كوني أمينة وصادقة 

إذا لم تستطيعي محادثة صغيرك عبر الفيديو، قولي له مسبقًا واعتذري له واشرحي الأسباب، ويمكن أن تعديه بمكالمة أخرى أطول إن كان الاعتذار ليوم محدد ستعودين فيه للفندق مجهدة أو غير ذلك، فالأطفال يستجيبون للوضوح والصدق أكثر من المواراة.

أرسلي بطاقة بريدية

لا تظني أنها موضة قديمة، فالبطاقات البريدية لا تفقد قيمتها، انتقي ما يناسب المكان وعمر طفلك واكتبي عليها عبارات محبة وشوق رقيقة. 

أشركي زوجك في الأمر

اطلبي من زوجك شرح الأمر لطفلك وتعويضه قدر المستطاع عن غيابك إذا لم يكن زوجك معكِ، وعلى جانب آخر يمكنكما اتباع النصائح السابقة إذا كنتما معًا سواء بإعداد مقطع فيديو أو إرسال صورة للصغير. 

خصصي بعض الوقت لطفلك 

أيًّا ما كان خيارك، فالمهم حقًّا هو تكريس بعض الوقت لصغيرك، كوني معه وبجانبه سواء عبر الإنترنت أو مكالمات الفيديو أو الهاتف، خاصة مع ما نحظى به اليوم من تطور تقني وتكنولوجي كبير، والذي تستطيعين من خلاله أن تكوني مع صغيرك دومًا عبر عدة طرق ووسائل متنوعة. فالصورة والكلمة لن يستغرقا منكِ سوى ثوانٍ معدودة، ولكنهما سيفرقان في نفسية طفلك كثيرًا.

وفي النهاية إذا كان سفر الأم وترك الطفل أمر ضروري في بعض الأحيان، فهذا لا يعني إهمال الطفل تمامًا، فبهذه النصائح يمكن لأي أم تعويض طفلها عن فترة غيابها وعدم شعوره بانفصاله عنها حتى تعود إلى المنزل.

المصادر:
When a Parent Has to Travel for Work
How to Manage Separation Anxiety when Mom Travels
Traveling Without Your Child
Should you quit your job to be a stay-at-home mom?

عودة إلى أطفال

موضوعات أخرى
لماذا تحدث الغازات المهبلية؟ وما خطورتها؟
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon