كيف أحافظ على زواجي من مواقع التواصل الاجتماعي؟

كيف احافظ على زواجي من مواقع التواصل الاجتماعي

الخيانة الزوجية لها أشكال متعددة، أحدها سوء استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل يؤثر في العلاقة الزوجية سلبًا، وتشير الأبحاث العلمية الحديثة إلى أن مستخدمي السوشيال ميديا معرضون بشكل متزايد لخطر الصراع في العلاقات الزوجية، الذي قد يصل إلى الطلاق، لأنه يزيد خطر الخيانة الزوجية. لذا قد تتساءلين كيف أحافظ على زواجي من مواقع التواصل الاجتماعي؟ وكيف أعرف أن زوجي يخونني في الفيس بوك؟ تعرفي معنا إلى الإجابة.

كيف أحافظ على زواجي من مواقع التواصل الاجتماعي؟

من المثير للاهتمام أنه بحسب الدراسات العلمية التي جرت على تأثير استخدام مواقع التواصل الاجتماعي في الزواج، توصل الباحثون إلى أن استخدام الزوج السوشيال ميديا قد يضر بالزواج مقارنة باستخدام الزوجة، لأن النساء يتخذن هذه المواقع مجرد أداة للتواصل والمعرفة، لكن كثيرًا من الرجال يتجاوزون حدود هذا التواصل، وقد تصدر عنهم سلوكيات وأفعال متعلقة بالجنس الآخر، تؤدي إلى الوقوع في الخيانة الزوجية، ومن ثم إلى الطلاق، الذي زادت حالاته الآن أكثر من أي وقت مضى. لذا نقدم لكِ فيما يلي بعض الطرق التي ستساعدكِ على حماية زواجكِ من خطر مواقع التواصل الاجتماعي:

  1. خصصي وقتًا للحديث مع زوجكِ وجهًا لوجه: يؤدي التركيز في الهاتف والتليفزيون والشاشات المختلفة إلى الابتعاد بين الزوجين، وفقدان التواصل بينهما، لذا اهتمي بخلق وقت للحديث مع زوجكِ وجهًا لوجه، بعيدًا عن أي مشتتات، للتمتع بعلاقة زوجية سليمة.
  2. انتبهي إلى الوقت المهدر في هذه المواقع: هذه النصيحة لكِ وزوجكِ، مواقع التواصل تقتل الوقت وتهدره دون أن نشعر بذلك، لذا من الضروري أن تنتبهي إلى الوقت الذي يقضيه كل منكما على مواقع التواصل الاجتماعي، حتى لا تزيد الابتعاد بينكما، وتزيد فرص زوجكِ في التعرف إلى نساء أخريات.
  3. تناقشا في تأثير هذه المواقع على العلاقة الزوجية: تحدثا معًا حول الأمر، فربما بالفعل قد تحتاجان إلى أخذ استراحة من وسائل التواصل الافتراضية، واستثمار ذلك الوقت في شيء آخر يفيدكما وأطفالكما.
  4. قللا استخدام الإنترنت دون حاجة مُلحَّة: الشيء إذا زاد عن حده انقلب ضده، قاعدة نعلمها جميعًا، وتنطبق على مواقع التواصل واستخدام الإنترنت، لذا حددا معًا بعض الأوقات أو الأماكن في منزلكِ -كغرفة النوم- كمكان محظور فيه الإنترنت بشكل عام أو على الأقل في أوقات بعينها.

كيف أعرف أن زوجي يخونني في الفيس بوك؟

مع استخدام زوجكِ هاتفه بشكل دائم، وبشكل خاص موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، قد تشكين فيه، وربما تتساءلين: كيف أعرف أنه يخونني؟ فيما يلي نقدم لكِ علامات تدل على أن نشاط زوجكِ عبر الإنترنت يهدد علاقتكما: 

  • الانشغال بالهاتف دائمًا: عندما يضحك زوجكِ عند النظر لهاتفه في مكالمات أو دردشات بعينها عبر فيسبوك، أو يقوم للرد على هاتفه فور أي اتصال، ويمسك به طوال الوقت، مع ملاحظة ابتعاده عنكِ، وعدم قضاء وقت كافٍ معكِ، أو بذل أي جهد لسد هذه الفجوة بينكما، ففي الغالب تكون اهتماماته وأولوياته لامرأة أخرى.
  • تلقي رسائل نصية في أي وقت: إذا كانت الرسائل متواصلة على هاتف زوجكِ، بما في ذلك الوقت المتأخر من الليل، فهذه علامة خطر، فرغم أن الرسائل النصية الليلية التي تأتي كل حين وآخر ليست بالضرورة مدعاة للقلق، فإذا كانت متكررة، وتحدث بشكل شبه يومي، فيجب الانتباه لهذه العلامة أيضًا.
  • إخفاء هاتفه عنكِ: إذا كان زوجكِ يتعمد يبعد هاتفه عنكِ كلما رآكِ، فهذه علامة أخرى، وعليكِ أن تسأليه عن السبب في ذلك، وتوضحي له أنك تشكين في أنه يخفي عنكِ أمورًا لا يريدكِ أن تعلميها.
  • ظهور غرباء بصفحته الشخصية: لدينا جميعًا زملاء في العمل وأصدقاء من المدرسة في قائمة الأصدقاء الخاصة بنا على موقع "فيسبوك"، وربما لا يعرفها الطرف الآخر، ولكن عند ظهور امرأة يبدو أنها تُظهر مستوى أكبر من الحميمية والفكاهة معه، ولم تقابليها من قبل، مع عدم تحدثه عنها معكِ، قد يكون علامة على وجود شيء يخفيه حقًّا .

ختامًا عزيزتي، بعد أن تعرفتِ إلى إجابة سؤال كيف أحافظ على زواجي من مواقع التواصل الاجتماعي؟ يجب أن تعرفي أن نجاح الزواج مسؤوليتكما معًا، وعليكما اتخاذ خطوات للتأكد من أن وسائل التواصل لا تؤثر في زواجكما. أشركي زوجكِ في الأمر، ولا تتعاملي معه بأسلوب القطيعة، احرصي على التواصل بينكما، للحفاظ على علاقتكما الزوجية.

تحتاج العلاقة الزوجية إلى حكمة وإدارة وفن في التعامل، ولتوطيد علاقتكِ بزوجكِ ومعرفة مزيد من المعلومات بشأن أسرار الحياة الزوجية، زوري قسم العلاقات الزوجية في "سوبرماما".

عودة إلى علاقات

موضوعات أخرى
J&J GCC
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon