فوائد نوم الرضيع على بطنه

فوائد نوم الرضيع على بطنه

قد تلاحظ الأم أن طفلها يميل للنوم على بطنه، وتجده أكثر هدوءًا وسكونًا في هذا الوضع، لكن هذا الوضع يمكن أن يشكل خطورة على صحة طفلك الرضيع إذا تم وضعه على بطنه وهو مستغرق في النوم، ولكن النوم على البطن له فوائد عديدة إذا تم وضع الطفل الرضيع على بطنه وهو مستيقظ، لذا في هذا المقال سنتعرف على الفرق بينهما، ومتى يشكل الأمر ضررًا على صحة طفلك الرضيع.

اقرئي أيضًا: نوم الرضيع: ما هي طبيعته وعدد ساعاته وأشهر أخطاء الأمهات؟

فوائد نوم الطفل الرضيع على بطنه

إليكِ أبرز الفوائد التي يحصل عليها طفلك الرضيع، إذا نام على بطنه عدة دقائق وهو مستيقظ:

  • يساعده على عمل كل عضلات الجزء العلوي من جسمه وتقويتها.
  • يعزز من قدرته على التحكم في رأسه.
  • يقوي عضلات ظهره وكتفه ورقبته وساقيه.
  • يعزز من مهاراته الحركية.
  • يخفف من آلام الغازات.
  • يساعده على الزحف والجلوس فيما بعد.
  • يحسن من صحة القلب والأوعية الدموية ومؤشر كتلة الجسم.
  • يقلل من إصابة الطفل الرضيع بالرأس المتسطح.

اقرئي أيضًا: 5 أسباب لآلام البطن عند الصغار وعلاجها

مخاطر نوم الطفل الرضيع على بطنه

تعرفي إلى المخاطر التي تحدث للطفل الرضيع إذا تم وضعه على بطنه وهو نائم:

  • يزيد من فرصة إصابة الطفل الرضيع بخطر متلازمة الموت المفاجئ.
  • يجعل الطفل يتنفس بصعوبة.
  • يمكن أن يُصاب الطفل الرضيع بانسداد الأذن.
  • يمكن أن يسبب مشكلات صحية بالرئة، نظرًا للضغط الشديد عليها.
  • زيادة احتمالية إصابته بالارتجاع.

اقرئي أيضًا: احذري مخاطر نوم الرضيع على الوسادة قبل عمر سنتين

نصائح لنوم الطفل بطريقة آمنة

أصدرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بيانًا واضحًا توصي فيه بعدة نصائح عند نوم الطفل الرضيع، للحد من خطر إصابة الأطفال الرضع بمتلازمة الموت المفاجئ.

  • يجب أن تكون مرتبة سرير الطفل الرضيع على سطح مستوى ثابت.
  • يجب أن ينام الطفل الرضيع على ظهره.
  • يجب أن يكون سرير الطفل الرضيع خالٍ من أي وسائد أو ألعاب.
  • يجب مراقبة الطفل وهو نائم.

وأخيرًا عزيزتي "سوبرماما"، يمكن أن تلعبي مع طفلك الرضيع لعبة النوم على البطن، عن طريق وضعه وهو مستيقظ على بطنه لمدة خمس دقائق يوميًا مع وضع الألعاب التي يحبها أمام عينيه، فأنتِ بهذه الطريقة تُساعديه على أن يحصل على أقصى استفادة صحية من هذه اللعبة.

المصادر:
When Can Babies Sleep on Their Stomach Safely?
Introducing Tummy Time to Baby

عودة إلى رضع

نانسي الرويني

بقلم/

نانسي الرويني

أعمل كاتبة محتوى بقسم التسويق بسوبرماما "Digital Marketing". أحب الكتابة وأجدها المتنفس الوحيد للتعبير عن مشاعرنا حين يعجز اللسان عن ذلك!

موضوعات أخرى
4 أماكن لا تزيلي الشعر منها بالنتف
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon