فوائد القسط الهندي للنساء

فوائد القسط الهندي للنساء

القسط الهندي (Saussurea costus) هو نبات من عائلة الزنجبيل، منشأه الأصلي الهند، استخدم لعدة قرون في الطب الهندي، والطب التبتي، والطب الصيني القديم، ويُعتقد أن الجذر له آثار قوية مضادة للالتهابات والميكروبات ومسكنات مفيدة لصحة الإنسان، وهناك أكثر من 300 نوع منه.

يتم استخدام الجذر والزيت المستخرج منه لصنع الدواء، ويستخدم لعلاج مشاكل تأخر الحمل وعدم انتظام الدورة الشهرية وغيرها من المشاكل التي تواجه النساء. تعرفي على فوائد القسط الهندي للنساء في السطور القادمة.

فوائد القسط الهندي للنساء

يعد القسط الهندي من الأعشاب التقليدية التي تم استخدامها من قرون في الهند لعلاج كثير من الأمراض، خاصةً للنساء لما له من فوائد جمة لصحة المرأة وهي:

فوائد القسط الهندي للشعر

فضلًا عن فوائد القسط الهندي الصحية، فإن له العديد من الفوائد الجمالية التي تعزز صحة المرأة، مثل:

  • يساعد في التخلص من قشرة الشعر، وحكة فروة الرأس.
  • يعمل على فرد التجاعيد الموجودة في الشعر، ويعطي لمعان ونعومة.
  • يحل مشكلة الفروة الدهنية، حيث يقلل إفراز الدهون في فروة الرأس.
  • يساعد في تقوية جذور الشعر، ويحميه من التساقط.

فوائد القسط الهندي للبشرة

احتواء القسط الهندي على مضادات الأكسدة يجعله يستخدم بفاعلية لعلاج مشاكل الجلد المختلفة.

  • يساعد زيت القسط الهندي على إبطاء عملية الشيخوخة.
  • يقاوم الجذور الحرة التي تسبب الخطوط التعبيرية والبقع العمرية.
  • مفيد للأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
  • يساعد على علاج التهاب الجلد.
  • يحافظ على نضارة وحيوية البشرة.
  • يساعد في التخلص من الكلف والتصبغات الجلدية.
  • يمنع جفاف الوجه ويحافظ على ترطيبه.
  • يساعد في التخلص من الهالات السوداء.

فوائد القسط الهندي للحمل

تعاني الكثير من السيدات من مشاكل الحمل مثل تأخر الحمل أو مشاكل في الجهاز التناسلي، إليكِ فوائد القسط الهندي للحمل:

  • يعمل على تنظيم مستوى هرمون الحليب وباقي الهرمونات الأنثوية في الجسم.
  • يساعد في علاج تكيس المبايض، الذي قد يؤدي لعدم حدوث حمل.
  • يساعد في علاج العديد من المشاكل التي قد تتسبب في تأخر الحمل، مثل العقم ومشاكل الجهاز التناسلي.
  • احتوائه على مادتي الهيلنين والبنزوات، هذه المواد مطهرة للجراثيم، ويمكنها تنظيف الرحم وتطهيره.

فوائد القسط الهندي للدورة الشهرية

يعتبر القسط الهندي علاج فعال لمشاكل الدورة الشهرية، حيث يعمل على:

  • التخفيف من آلام الدورة الشهرية.
  • تنظيم الدورة الشهرية، لأنه ينظم هرمونات الجسم.
  • تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم، لذلك لا يجب استخدامه خلال الدورة الشهرية، حيث يؤخذ قبل موعد الدورة الشهرية.

فوائد القسط الهندي العامة

يستخدم القسط الهندي للمساعدة في علاج مجموعة من الحالات الصحية، مثل:

  • الإسهال وعسر الهضم وآلام المعدة والكوليرا.
  • مدر للبول، يزيل الماء الزائد في الجسم.
  • يعالج قرحة المعدة.
  • يوفر الراحة من الألم والاحمرار وتورم المناطق المصابة.
  • مفيد لعلاج الأمراض الالتهابية، مثل الروماتيزم والتهاب المفاصل.
  • مضاد للأكسدة، فإنه يزيل الجذور الحرة من الجسم.
  • يقلل من الحمى المرتبطة بالأنفلونزا والبرد.

نصائح لاستخدام القسط الهندي

عند استخدام القسط الهندي يجب الانتباه إلى بعض القواعد، وهي:

  • عدم الاستخدام المفرط لزيت القسط الهندي، فقد يؤدي إلى آثار بغيضة.
  • يجب استخدامه بكميات معتدلة.
  • يجب على الأشخاص المصابين بأمراض القلب والكلى والنساء الحوامل والمرضعات أن يستهلكوه تحت إشراف طبي.
  • يجب عدم تناول القسط الهندي بكميات كبيرة، فهو يحتوي على حمض "الأرسطوخ" الذي يتلف الكلى ويسبب السرطان عند تناوله بجرعات كبيرة.

في النهاية عزيزتي، بعد أن علمنا فوائد القسط الهندي للنساء، يجب عليكِ استشارة الطبيب قبل استخدامه للتأكد من أنه ملائم لحالتك الصحية، واستخدميه باعتدال مع تجنب استخدامه خلال الدورة الشهرية، والحمل، والرضاعة.

عودة إلى صحة وريجيم

ندى صابر

بقلم/

ندى صابر

باحثة وكاتبة في مجال الأسرة وإدارة المنزل، أسعى لنقل خبراتي المعرفية للأم في مجتمعاتنا العربية، وذلك لإيماني الشديد بأهمية دورها كمحور أساسي في تنشئة أسرة سليمة.

موضوعات أخرى
علامات تخبرك بحب زوجك لكِ
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon