فوائد الفازلين للصدر المترهل وأضراره

فوائد الفازلين للصدر المترهل

ترغب جميع النساء في الحصول على ثدي مشدود وجذاب غير مترهل، يستخدم الفازلين عادة للمساعدة على التئام الخدوش والحروق أو كمرطب لليدين والوجه، وهو عبارة عن مزيج من الشموع والزيوت المعدنية، كما يدخل في مكونات عديد من منتجات الصحة والتجميل، انتشرت الأقاويل مؤخرًا حول إمكانية استخدام الفازلين لزيادة حجم الثدي وثباته بالإضافة لفوائد الفازلين للصدر المترهل، في هذا المقال سنتعرف إلى صحة هذه الأقاويل بالإضافة لكيفية شد الصدر بالمنزل عن طريق نصائح الخبراء المجربة.

فوائد الفازلين للصدر المترهل

تنتج ترهلات الصدر عن طريق عدة أسباب، مثل إنقاص الوزن السريع أو الحمل والرضاعة أو عدم ارتداء حمالة الصدر المناسبة، أما عن فوائد الفازلين للصدر المترهل، فهي لم تُثبت علميًا بعد ولكن لا مانع من استخدام الفازلين على صدرك للحصول على الترطيب والتغذية الجيدة لأنسجة الجلد المحيطة بالصدر، ما يعطي مظهرًا صحيًا وجيدًا لصدرك بشكل عام.

  1. يحافظ الفازلين على ترطيب الجلد، ومن المثبت علميًا أن البشرة الصحية هي التي تحصل على الرتطيب والتغذية الجيدة يوميًا، فتتجنب الجفاف وما ينتج عنه من مظهر غير صحي تمامًا.
  2. لذلك فإن وصفة الفازلين للصدر المترهل تعتمد على وضع الفازلين يوميًا والتدليك مدة خمس دقائق على محيط الصدر بالكامل مدة 30 يومًا، ثم ترقب نتائج شد الصدر وترطيبه.
  3. يعمل التدليك على تحريك الدورة الدموية وتنشيطها ومن ثم الشعور بالامتلاء والحيوية في منطقة الصدر، كما يحافظ استخدام الفازلين على ترطيب حلمات الصدر وتجنب تشققات حلمات الثدي والالتهابات.

أضرار الفازلين للصدر

طالما أنك لا تعانين من حساسية تجاه أي من مكونات الفازلين الذي تستخدمينه، فلا توجد مخاطر في وضعها على ثدييك، بشكل عام فإن الفازلين منتج طبيعي آمن للاستخدام، لذلك يمكنكِ الحصول على فوائد الفازلين للصدر المترهل أو لبشرتك عمومًا بالاستخدام الأمثل له بطريقة صحيحة.

ولكن إذا شعرتِ بالحكة أو الاحمرار أو الرغبة في فرك ثدييكِ، فذلك يعني حساسية بشرتك تجاه الفازلين، ومن ثم عليكِ إزالته فورًا باستخدام الماء والصابون وتجفيف صدرك ووضع كريم مهدئ أو مرطب كذلك.

تمارين شد الصدر بالمنزل

الآن بعدما تعرفنا إلى فوائد الفازلين للصدر المترهل، من الحصول على النعومة والترطيب والحيوية والتخلص من الجلد الميت، إليكِ بعض أنواع تمارين شد الصدر في المنزل بطرق طبيعية:

  • تمرين دفع الحائط: قفي أمام الحائط واضغط على راحتي يديك باتجاهه بارتفاع صدرك نفسه، تحركي ببطء وبتحكم للأمام حتى يلمس رأسك الحائط تقريبًا، ثم عودي إلى الموضع الأصلي، كرري التمرين من عشر مرات إلى 15 مرة يوميًا.
  • تمارين حركة الذراعين: مدي ذراعيك إلى الجانب عند مستوى الكتف، حركي ذراعك في دوائر صغيرة ببطء للخلف مدة دقيقة واحدة، ثم حركي بدوائر صغيرة للأمام مدة دقيقة واحدة، ثم حركي ذراعيك لأعلى ولأسفل، باستخدام نطاق صغير من الحركة، مدة دقيقة واحدة، كرري مرة أو مرتين مع استراحة بينهما، يمكنك إضافة أوزان صغيرة إلى هذا التمرين لجعله أكثر فاعلية.
  • تمارين الضغط للأسفل: استلقيي على الأرض وضعي راحتي يديك على صدرك من الخارج، ادفعي جسمك بالكامل لأعلى حتى تصبح ذراعيك مستقيمة تقريبًا، لكن حافظي على انحناء بسيط في مرفقيك، أنزلي جسمك ببطء للأسفل وحافظي على مرفقيك بجانبك، كرري هذا التمرين ثلاث مرات يوميًا.

أخيرًا عزيزتي، بعدما تعرفتِ إلى فوائد الفازلين للصدر المترهل، لا تنسي أن استخدام الفازلين للصدر المترهل أو حتى التمارين الرياضية يحتج لنمط غذائي صحي وعادات يومية صحية، بالإضافة لممارسة الرياضة بانتظام ومعرفة سبب ترهل الثدي لعلاجه كذلك، والصبر لأن العلاجات الطبيعية تستلزم وقتًا أكبر من العقاقير والجراحات التجميلية للحصول على نتائج مرضية.

اقرئي كل ما يتعلق باللياقة البدنية والتمارين المنزلية على "سوبرماما" من هنا.

المصادر:
Vaseline for Breasts
7 Exercises That Will Naturally Increase Breast Size

عودة إلى جمال وموضة

موضوعات أخرى
أهمية فيتامين "د" للأطفال ومصادره وعلامات نقصه
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon