فوائد الزبادي والنشا للوجه والبشرة

لا بد وأن بشرتكِ سيدتي هي محط اهتمامك، وتسعين للحصول على بشرة نضرة ومشرقة وأكثر حيوية بمختلف الطرق، فمثلًا: يمكنكِ اللجوء إلى عيادات التجميل والخضوع للإجراءات لديهم كالتقشير الكيميائي أو الماسكات أو التنظيف العميق للبشرة، لكن مع كثرة الخيارات المتاحة في عيادات التجميل قد تفضل بعض النساء الاعتماد على الطرق المنزلية وتحضير الماسكات الطبيعية، إن كنتِ تهتمين بالماسكات المنزلية سنقدم لكِ في هذا المقال فوائد الزبادي والنشا للوجه والبشرة:

فوائد الزبادي والنشا للوجه والبشرة

تعرفِ عزيزتي على فوائد الزبادي والنشا للوجه والبشرة فيما يأتي:

فوائد الزبادي للوجه والبشرة

يقدم الزبادي فوائد رائعة للبشرة، تعرفي عليها عزيزتي المرأة الآن:

• يساعد على ترطيب البشرة: يعد الزبادي مصدر غني بأنواع فيتامين ب، مثل: فيتامين ب2، وفيتامين ب5، وفيتامين ب12، وهي جميعها لديها خصائص تساعدكِ على ترطيب البشرة ومعالجة البشرة الجافة، ومن الجدير ذكره أن فيتامين ب2 يعمل كمضادات الأكسدة حيث تحمي بشرتكِ من الجفاف الناجم عن تأثير الجذور الحرة.
• يسهم في منع ظهور علامات التجاعيد: الزبادي مصدر طبيعي وجيد لأحماض الألفا هيدروكسي مثل: حمض اللاكتيك، وهذا يجعله مقشرًا جيدًا لبشرتكِ ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى ذلك فإن الزبادي يساعد على منع تطور علامات الشيخوخة بسبب خصائصه المضادة للأكسدة.
• قد يمنع أضرار أشعة الشمس: يحتوي الزبادي على الزنك، وهو يمتلك خصائص مضادة للأكسدة تساعد على منع أضرار أشعة الشمس، مثل: جفاف الجلد، كما أن الزبادي يساعد على تقليص مسام الجلد وتقليل احتمالية ظهور البقع الجلدية وعلامات الشيخوخة.
• يمكن أن يعالج حب الشباب: يمتلك الزبادي خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله مفيد لكِ في علاج حب الشباب، وهذه الفوائد تعود لاحتوائه على البروبيوتك الذي يساعد على التحكم في نمو البكتيريا، كما يحتوي على الزنك الذي يقلل الالتهاب والاحمرار المصاحب لحب الشباب.
• يساعد على توحيد لون البشرة: يساعد الزبادي على التخلص من خلايا الجلد الميتة بالإضافة إلى قدرته على منع إنتاج الميلانين، بذلك فهو له دور في توحيد لون البشرة ومنع ظهور البقع الجلدية والهالات السوداء تحت العين.

فوائد النشا للوجه والبشرة

يقدم النشا فوائد عديدة للبشرة، تعرفي عليها فيما يأتي:

• يسهم في التخلص من البقع الجلدية: يحتوي النشا على كل من فيتامين أ، وفيتامين ج، ولفيتامين أ وفيتامين ج دور في تقشير البشرة وتخفيف مظهر البقع الجلدية، كما أن لفيتامين ج دور في تثبيط عملية إنتاج إنزيم الميلانين مما يساعد على تفتيح البشرة، وهي من فوائد الزبادي والنشا للوجه والبشرة المشتركة.
• يساعد على منع ظهور علامات الشيخوخة: يحتوي النشا على البروتينات والمعادن، مثل: النحاس، والزنك، والفسفور، والمغنيسيوم، وهي جميعها لفوائد في تقليل ظهور خطوط وعلامات التجاعيد، مما يجعل بشرتكِ تبدو أصغر عمرًا.
• قد يمتص زيوت ودهون البشرة: واحدة من الفوائد المهمة للنشا هو دوره في امتصاص دهون وزيوت البشرة وغيرها من أوساخ البشرة، مما يقي من ظهور حب الشباب، خاصة للواتي يعانين من البشرة الدهنية.
• قد يكون له دور في ترطيب البشرة: يحتوي النشا على الأحماض الأمينية والبروتينات التي لها دور في ترطيب البشرة وتحسين ملمسها ومظهرها العام، وهي أيضًا من فوائد الزبادي والنشا للوجه والبشرة المشتركة.
• يساعد على تقليل احمرار وجفاف البشرة: النشا غني بفيتامين هـ وهو فيتامين مهم وله دور فعال في منع جفاف البشرة، كما أنه يسهم في تقليل احمرار البشرة.

ماسك الزبادي والنشا للوجه والبشرة

بعدما تعرفتِ على فوائد الزبادي والنشا للوجه والبشرة، سنقدم إليكِ ماسك يعتمد على هذه المكونات للاستفادة من فوائدها للبشرة:

المكونات

حضري مكونات الماسك كما يأتي:

• نصف كوب من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من النشا.
• ملعقة كبيرة من الكركم.

طريقة التحضير

اتبعي الآن الخطوات الآتية:

1. ضعي جميع المكونات السابقة في وعاء نظيف.
2. ابدأي بمزج المكونات جيدًا حتى الحصول على عجينة متماسكة.
3. طبقي الماسك على الوجه لمدة 10 - 15 دقيقة.
4. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

هكذا تكونين تعرفتِ عزيزتي على فوائد الزبادي والنشا للوجه والبشرة، ننصحك بتطبيق الماسك مرتين في الأسبوع للاستفادة من فوائده وتعزيز صحة بشرتك وجعلها أكثر نضارة.