ما هو الحرمل؟ وما فوائده؟

    فوائد الحرمل

    الحرمل عشبة صحراوية معمرة موطنها البحر الأبيض المتوسط، ومناطق مختلفة من آسيا، واُستخدمت بذوره منذ قرون في الطب البديل، لعلاج العديد من الأمراض كالأورام، والآلام المعوية، والألزهايمر، بالإضافة إلى استعماله كمضاد للالتهابات، ومسكن لآلام المفاصل، ومنشط جنسي، ومشكلات صحية أخرى. لذا فإن الحرمل يعد واحدًا من أهم الأعشاب العلاجية، التي دخلت أيضًا في علاج الأمراض النفسية، فقد وُجد أنه يحتوي على مركبات لها تأثير قوي مضاد للاكتئاب. في هذا المقال نستعرض معكِ بالتفصيل فوائد الحرمل، وبعض أضراره، وطريقة استخدامه، فواصلي القراءة.

    ما هو الحرمل؟

    الحرمل عشبة تنمو تلقائيًّا في المناطق الصحراوية بمعظم بلدان شمال أفريقيا والشرق الأوسط، واُستخدمت أجزاؤه المختلفة، كالبذور واللحاء والجذور، في الطب البديل، فللحرمل بذور بنية مثلثة الشكل، تحظى بأهمية كبيرة في بلدان المغرب العربي، التي استخدمتها في الطب الشعبي، كمسحوق، أو مشروب مغلي أو منقوع لعلاج حالات الإسهال الشديدة، والروماتيزم، وآلام المفاصل، ومشكلات المعدة، والربو، والصفراء.

     حتى الآن يُعد الحرمل من الأعشاب المستخدمة بشكل كبير في المغرب، كعلاج قوي أيضًا لوقف تساقط الشعر الشديد، فضلًا عن استخداماته الصناعية، إذ تُستخرج منه صبغة حمراء تُستخدم في صباغة السجاد، وبالرغم من فوائده المتعددة فهو من الأعشاب التي يجب استخدامها بحذر شديد، إذ إن له بعض الآثار الجانبية الخطيرة التي سنذكرها أيضًا في المقال.

    فوائد الحرمل

    استُخدم الحرمل في الطب الشعبي القديم لسنوات طويلة كمهدئ ومسكن، وتعود خصائصه العلاجية لاحتوائه على مركبات "البيتا كاربولين" وأهمها: "الحرمين، والحارمالين والحارمالول"، التي لها العديد من الفوائد الصحية وهي:

    1.  علاج ضغط الدم المرتفع وأمراض القلب: يعد الحرمل من أكثر النباتات الطبية استخدامًا لعلاج ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب في جميع أنحاء العالم، وقد أظهرت الدراسات الطبية أن مستخلص الحرمل ومركبات البيتا كاربولين تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، وتوسيع الأوعية الدموية.
    2.  علاج  انقطاع الحيض: يسهم تناول بذور الحرمل بجرعات معينة في علاج انقطاع الحيض المبكر، أو غياب الدورة الشهرية، بالإضافة إلى تخفيف أعراض الحيض المؤلمة.
    3. علاج الاكتئاب: تعمل مركبات البيتا كاربولين في الحرمل كمثبط لإنزيم يعرف بـ"أوكسيداز أحادي الأمين"، الذي يؤكسد بعض المركبات الكيميائية في الدماغ، كـ"السيروتونين" و"الدوبامين"، ما يسبب الاكتئاب، وهو ما يزيد نسبة مادة "السيروتونين" التي تحسن الحالة المزاجية، ما يساعد على التخلص من الاكتئاب.
    4. فوائد صحية أخرى: يُستخدم الحرمل أيضًا في علاج العديد من الأمراض، وله فوائد صحية أخرى مثل:
    • علاج بعض أنواع الأورام السرطانية.
    • خفض مستوى السكر في الدم.
    • علاج انخفاض حرارة الجسم.
    • علاج الأرق.
    • تهدئة الألم وتسكينه.
    • علاج الطفيليات، مثل: الديدان الشريطية.
    •  علاج متلازمة باركنسون (مرض الشلل الرعاش).
    • علاج اضطراب المفاصل (التهاب المفاصل الروماتويدي).
    • علاج التهابات الجلد والإكزيما.
    • علاج تساقط الشعر الشديد والقشرة.

    أضرار الحرمل

    للأسف بالرغم من فوائد الحرمل، فلا يجب تناوله إلا باستشارة الطبيب، لأن أضرار تناوله قد تصل لحد الوفاة، وتشمل الآثار الجانبية المحتملة للحرمل ما يلي:

    1. الإجهاض: الحرمل في العموم غير آمن تمامًا في فترة الحمل، وقد يسبب الطلق المبكر والإجهاض، كذلك لا توجد دراسات كافية حول مدى أمانه في فترة الرضاعة.
    2. هبوط الدورة الدموية: يبطئ الحرمل ضربات القلب، ويخفض ضغط الدم، ما قد يعرضك للهبوط الشديد والضعف عند تناوله.
    3. مشكلات الأمعاء: يحتوي الحرمل على مادة "الحرمين"، التي تسبب مضاعفات لدى مرضى انسداد الأمعاء.
    4. تلف الكبد: ينصح بتجنب تناول الحرمل للأشخاص الذين يعانون من أمراض في الكبد، إذ يتسبب في تلف الكبد الشديد.
    5. مضاعفات رئوية: قد تسبب مركبات "الحرمالين" الموجودة في الحرمل مضاعفات خطيرة للأشخاص الذين يعانون من الربو والانسداد الرئوي.
    6.  قرحة المعدة: يحتوي "الحرمل" على مواد كيميائية قد تسبب مضاعفات لدى الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة. 
    7. انسداد المسالك البولية: يجب تجنب تناول الحرمل من قِبل مرضى انسداد المسالك البولية، لأنه قد يزيد حالتهم سوءًا.

    كذلك ارتبط تناول الحرمل بتأثيرات عصبية كالهلوسة، ويجب تجنب تناوله قبل الإجراءات الجراحية بأسبوعين على الأقل، لأنه يؤثر في كيمياء الدماغ، وقد يتداخل مع التخدير.

    طريقة استخدام الحرمل

    يمكن أن يستخدم الحرمل بعدة طرق، ولكن لا يُنصح بتناوله إلا باستشارة الطبيب، لأنه غير آمن وله أضرار كبيرة، وترتبط الجرعات المنخفضة منه (ثلاثة إلى أربعة جرامات) بتأثيرات في الجهاز العصبي كالهلوسة، أما الجرعات الكبيرة فلها كما ذكرنا آثار جانبية خطيرة على الجهاز العصبي والقلب والكبد والكلى، وقد تصل للوفاة لا قدر الله.

    لذا يجب استشارة الطبيب قبل استهلاك بذور الحرمل، التي يمكن استخدامها بعدة طرق، مثل:

    1. تناول البذور الجافة: أسهل طريقة هي مضغ البذور لمدة دقيقتين ثم ابتلاعها، ولكنها تتميز بمذاقها شديد المرارة، وقد يصعب تناولها عن طريق الفم. يمكن أيضًا طحن البذور إلى مسحوق جاف، مع مراعاة الكمية التي يحددها الطبيب، وبلعها مع قليل من الماء.
    2. منقوع الحرمل: اطحني من جرام إلى جرامين من البذور، وانقعي المسحوق في 150 ملليلترًا من الماء البارد، و50 ملليلترًا من عصير الليمون لمدة ساعة، وصفيه جيدًا، واشربيه باردًا. يمكنكِ أيضًا استخدام منقوع الحرمل دون عصير الليمون، للتخلص من حشرات الشعر، عن طريق رشه على الشعر وفروة الرأس.
    3. مغلي الحرمل: لا يُفضل غلي الحرمل، إذ يفقد بعض المكونات النشطة فيه، ولكن إذا أردتِ استخدامه بهذه الطريقة، فاطحني البذور وضعيها في مقلاة على نار هادئة لمدة 15 إلى 30 دقيقة، ثم أضيفي إليها الماء المغلي، وتناولي المشروب.
    4. زيت الحرمل: يمكن استخدام زيت الحرمل، لعلاج مشكلات تساقط الشعر.
    5. حرق البذور: يمكن حرق بذور الحرمل المجففة، كالبخور، إذ يساعد الدخان المنبعث منها على تهدئة الأعصاب، وتقليل الشعور بالاكتئاب.

    نؤكد عزيزتي أنكِ إذا قررتِ تناوله في أي صورة مما سبق، فيجب استشارة الطبيب أولًا، لأن آثاره الجانبية قد تهدد الحياة.

    أخيرًا، بالرغم من فوائد الحرمل واستخداماته الصحية المتعددة، فإن أضراره تفوق فوائده، ويجب ضبط جرعاته بواسطة الطبيب، لتجنب أي مضاعفات أو آثار جانبية محتملة.

    يمكنكِ معرفة المزيد من المعلومات والنصائح حول أهم أسس التغذية الصحية في قسم التغذية على موقع "سوبرماما".

    عودة إلى صحة وريجيم

    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon