طريقة عمل سموثي فراولة بالزبادي

    • 6 دقيقة
    • 2 أشخاص
    • 163 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    مشروبات

    مقادير سموثي فراولة بالزبادي

    • ½ كوب (100 جم) فراولة.
    • ½ كوب (125 مل) حليب. 
    • ½ كوب (125 مل) زبادي.
    • 3 ملاعق كبيرة (30 جم) سكر.
    • 2 ملعقة صغيرة (10 جم) فانيليا سائلة.
    • 6 مكعبات ثلج مجروش.

    طريقة تحضير سموثي فراولة بالزبادي

    1. ضعي الفراولة والحليب والزبادي والسكر والفانيليا والثلج في الخلاط، وامزجي جيدًا حتى يصبح قوام الخليط كريميًا.
    2. صبي السموثي في الأكواب وقدميه باردًا.

    یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة.

    المصدر:
    Strawberry Smoothie

    تؤكل مع

    J&J KSA
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon