طرق لعلاج البرد والسعال خلال الحمل دون أدوية

علاج البرد للحامل

البرد والسعال من الأمراض التي تتعرض لها الحامل بكثرة خلال فصل الشتاء، ولكنهما يأخذان أبعادًا أكثر صعوبة بالنسبة لها لعدم قدرتها على تناول الأدوية حتى لا تؤذي جنينها، بالإضافة إلى أن ضعف جهاز المناعة خلال الحمل لذلك يسهل التقاط الحامل العدوى سريعًا. تعرفي في هذا المقال على كيفية علاج البرد للحامل بمواد طبيعية، حفاظًا على صحتك وصحة جنينك.

كيف يؤثر البرد عند الحامل على الجنين؟

البرد والسعال لا يؤثران على الجنين بصورة مباشرة، لذلك لا تخشي منهما على صحته، لكن على الجانب الآخر الأدوية الخاصة بهما قد تضر به، لذلك يجب الحذر قبل تناول أي أدوية خلال الحمل والرجوع للطبيب في البداية.

أيضًا السعال الشديد خلال الحمل، وخاصة الثلث الأخير منه، قد يتسبب في تقلصات أو مغص، لذلك إذا استمر لمدة طويلة أو بصورة مؤلمة يجب عليكِ الرجوع للطبيب.

علاج البرد للحامل بالأعشاب والمواد الطبيعية

بما أنه لا يمكن للحامل تناول الأدوية خلال الحمل، فالحل الأمثل هو اللجوء للعلاجات الطبيعية من الأعشاب وغيرها، والتي تساعد على تخفيف الأعراض بصورة كبيرة.

الزنجبيل:

الزنجبيل واحد من العلاجات المنزلية الممتازة للبرد والسعال خلال الحمل، فهو يدفئ الجسم ويساعد على تخليصه من السموم ويحسن من الدورة الدموية، ويخلصه من البكتيريا والفيروسات التي تسبب البرد والسعال، كما يخفف الزنجبيل كذلك من حرقة المعدة والغثيان الصباحي المصاحبين للحمل.

  • أضيفي ملعقة كبيرة من الزنجبيل إلى كوب ونصف من الماء، واغليه لمدة عشر دقائق، ثم صفيه.
  • أضيفي العسل وعصير الليمون، وتناوليه ثلاث مرات يوميًّا.

يمكنك كذلك مضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل المملح عدة مرات في اليوم.

الكركم:

الكركم واحد من العلاجات المنزلية الناجحة للتخلص من البرد والسعال، فهو يعمل كمضاد للبكتيريا والعدوى، ويقلل من الألم وأعراض البرد بصورة سريعة.

الكركم يعزز من النظام المناعي، ويمكنك تناوله كالتالي:

  • أضيفي ملعقة صغيرة من الكركم المطحون إلى القليل من الفلفل الأسود في كوب من اللبن الدافئ، واشربيه مرتين يوميًّا.
  • أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الكركم المطحون والملح إلى كوب من الماء الدافئ، وتغرغري به مرتين في اليوم ليشفيك من آلام الحلق المصاحبة للبرد.

خل التفاح:

خل التفاح حل ممتاز في علاج البرد والسعال والتهاب الحلق لدى المرأة الحامل، وهو قاتل طبيعي للعديد من الفيروسات، وكذلك يعالج الحموضة المتكررة لدى الحوامل، ويحتوي على بكتيريا جيدة تساعد على التخلص من العدوى.

بالإضافة إلى ذلك يساعد الكركم على التخلص من الحرارة الزائدة والحمى، وهي من أعراض البرد والسعال كذلك.

  • عند ارتفاع درجة حرارة جسمك، أضيفي كوبًا من خل التفاح النقي بحوض الاستحمام بعد ملئه بالماء الدافئ، واجلسي فيه لمدة عشر دقائق، وكرري ذلك كلما ارتفعت درجة حرارة جسمك.
  • للتخلص من ألم الحلق، امزجي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء الدافئ، وتغرغري به مرتين يوميًّا.
  • استخدمي خل التفاح في محاربة العدوى، بمزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء وتناوله مرتين يوميًّا.

العلاجات الطبيعية السابقة غير خطرة على صحة الحامل أو الجنين، ويمكن تجربة واحد منها لعلاج البرد للحامل، واحرصي عزيزتي كذلك على تناول المشروبات الدافئة والحساء والراحة قدر الإمكان. أيضًا لا تنسي أن طعامك يسهم في تعزيز مناعتك، فتناولي الطعام الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن.

الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

  • لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play

  • لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store

المصادر:
Home Remedies for a Cold and Cough during Pregnancy
Cough And Cold During Pregnancy
افضل دكتور نساء وتوليد في مصر
موضوعات أخرى
علامات تخبرك بحب زوجك لكِ