9 كريمات ممنوعة للحامل

الكريمات الممنوعة للحامل

تحدث تغيرات كثيرة في جسم المرأة وبشرتها وصحتها العامة خلال فترة الحمل، لذا قد يزداد لدى الحامل هاجس الاعتناء بنفسها وشكلها مقارنة بالأيام الأخرى، وأول ما تهتم به بشرتها، ومن أجل ذلك تسعى لاقتناء منتجات البشرة المختلفة، مثل كريمات التفتيح والترطيب وعلاج حب الشباب وإزالة بقع الكلف الناتجة عن الحمل. لكن ما لا تعرفه أن بعض الكريمات قد تمثل خطرًا كبيرًا على صحتها وسلامة جنينها، لاحتوائها على مواد كيميائية ضارة. تعرفي معنا في هذا المقال إلى الكريمات الممنوعة للحامل، لتتجنبي استخدامها خلال فترة الحمل.

الكريمات الممنوعة للحامل

يجب عليكِ قبل شراء أي من كريمات العناية بالبشرة، معرفة المواد الكيميائية الداخلة في صناعتها أولًا، من خلال قراءة الملصقات الملحقة بها، أو استشارة الطبيب إذا لم تتوافر عليها معلومات كافية، إذ إن بعض المواد تؤثر سلبًا في صحة كل من الأم والجنين، وهي:

  1. بعض مشتقات فيتامين "أ": من أبرزها "الرتينول، والريتين أ"، والريتينيل بالميتات، والتازوراك، والأكوتاني"، إذ يمكن أن تؤدي إلى إصابة الجنين بعيوب خلقية خطيرة، لذا يجب تجنبها خلال الحمل.
  2. البنزويل بيروكسيد وحمض الساليسيليك: وهما من المواد التي تدخل في صناعة كريمات حب الشباب، وهما غير آمنتين على الحامل لأنهما قد تسببان تشوهات خلقية للجنين.
  3. الزيوت العطرية: تحدثي مع طبيبك أولًا قبل استخدام أي كريمات تحتوي على زيوت عطرية خلال الحمل، لأنها قد تتسبب في مشكلات صحية للحامل، مثل تقلصات الرحم.
  4. الهيدروكينون: على الرغم من أن الدراسات الطبية لم تربط الهيدروكينون بأي تأثير سلبي معين، فإن معدل امتصاصه العالي (35 إلى 45%) أثار قلقهم، وأشاروا إلى احتمالية تسببه في إصابة الحامل بحساسية.
  5. كلوريد الألومنيوم: استخدامه بتركيزات قليلة قد يكون آمنًا على الحامل، ولكن يجب تجنب المنتجات التي تحتوي على تركيزات عالية منه، إذ ذكرت بعض الدراسات الطبية بأنه يرتبط بمرض الألزهايمر وسرطان الثدي.
  6. الفورمالدهيد (الميثانال): يجب على الحامل أن تتجنب استخدام أي كريمات تحتوي على مادة الفورمالدهيد، لأنها ترتبط بمشكلات الولادة المبكرة والإجهاض. 
  7. واقيات الشمس الكيميائية: قد تحتوي على بعض المواد الضارة، مثل: "الأوكسي بنزون" ​و"الأفوبنزون"​​، وكلها تؤثر في تطور الجهاز العصبي للجنين.
  8. التتراسيكلين: يجب تجنب مادة التتراسيكلين ومشتقاتها (الدوكسيلين والمينوسكلين)، إذ أشارت دراسات طبية إلى أنها قد تتسبب في تسمم الكبد لدى الحامل، وعيوب خلقية للجنين.
  9. ثنائي هيدروكسي الأسيتون: على الرغم من عدم امتصاصه في الجسم، لكن يمكن استنشاقه عند وضعه على الجلد، لذا فهو غير آمن على الحامل لأنه قد يصيبها بحساسية.

تجنبي استخدام أي نوع من الكريمات التي تحتوي على هذه المواد الكيميائية خلال فترة الحمل، وتحدثي مع طبيبك ليصف لكِ الكريمات المناسبة.

نصائح للعناية ببشرة الحامل

العناية بالبشرة للحامل ضرورية، خاصة مع التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها، وهو ما يسبب مشكلات كثيرة في بشرتها، أبرزها ظهور البقع والكلف والحبوب، لذا فاتباع هذه النصائح مهم خلال فترة الحمل:

  • طهري بشرتكِ ونظفيها: استخدمي غسولًا لطيفًا مناسبًا لبشرتكِ، وتجنبي غسل وجهك به أكثر من مرتين يوميًّا لمنع جفافه.
  • رطبي بشرتكِ واحميها من الشمس:رطبي بشرتك باستمرار، واستخدمي واقيًا للشمس بعامل حماية 30 أو أعلى. 
  • لا تكثري من وضع المكياج: استخدمي عددًا قليلًا من مستحضرات التجميل على بشرتك، لتجنب ضرر المواد الكيميائية، وكلما استطعتِ الاستغناء عنه كان أفضل.
  • تناولي طعامًا صحيًّا: تساعدك الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية، كالبيض والأسماك، في الحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة، بالإضافة إلى البقوليات والخضراوات الورقية والتوت والشوكولاتة، الغنية بالفيتامينات التي تحارب التجاعيد وتوحد لون البشرة.
  • اشربي الماء بكثرة: يطرد الماء جميع السموم من جسمك، ويحافظ على رطوبة بشرتك، ويعزز صحتها.
  •  دلكي جسمكِ بالزيوت الطبيعية: يساعدك تدليك جسمك بالزيوت الطبيعية في التغلب على علامات التمدد الناتجة عن الحمل، استخدمي زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون أو زبدة الشيا، ودلكي جسمك برفق يوميًّا مع التركيز على مناطق البطن والثديين والوركين.
  • احصلي على قسط كافٍ من النوم: يساعد الحصول على قسط كافٍ من النوم على إصلاح عيوب البشرة الناتجة عن التغيرات الهرمونية، وتخفيف الهالات السوداء.
  • استخدمي مقشرًا لطيفًا للبشرة: للتغلب على البقع والكلف خلال الحمل، حتى تصبح بشرتكِ أكثر نضارة وصفاءً.
  • ارتدي ملابس قطنية مريحة: ارتداء الملابس القطنية أكثر راحة للجلد وتمتص العرق، لذا لا تتسبب في التهابات أو تهيجات تنتج عن ارتداء بعض أنواع الأقمشة الأخرى، كقماش البوليستر.

باتباعكِ هذه النصائح، يمكنكِ الاعتناء ببشرتكِ وجسمكِ، دون الحاجة لاستخدام بعض المنتجات التي تضر بكِ وبجنينكِ. 

في النهاية عزيزتي، يجب عليكِ تجنب الكريمات الممنوعة للحامل، التي تحتوي على المواد الكيميائية المذكورة في المقال، واستشيري الطبيب قبل استخدام أي منتج على بشرتكِ، لضمان سلامة جنينك.

الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

  • لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play
  • لأجهزة أبل - IOS، حمليه الآن من App Store
المصادر:
cosmetic ingredients to avoid while pregnant
pregnancy beauty tips
skin care tips during pregnancy

عودة إلى الحمل

ندى صابر

بقلم/

ندى صابر

باحثة وكاتبة في مجال الأسرة وإدارة المنزل، أسعى لنقل خبراتي المعرفية للأم في مجتمعاتنا العربية، وذلك لإيماني الشديد بأهمية دورها كمحور أساسي في تنشئة أسرة سليمة.

موضوعات أخرى
لن تتوقعي ما يفعله الحليب بجسم طفلك
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon