هل من الآمن تناول حب الرشاد بانتظام؟

أضرار حب الرشاد

حب الرشاد هو نبات يستخدم في صنع بعض الأدوية، ويستخدمه الناس للتخفيف من حدة بعض الأمراض، كالسعال ونقص فيتامين "ج" والإمساك وضعف جهاز المناعة واحتباس السوائل وغيرها، لما له من فوائد جمة في المساعدة في علاج بعض الحالات، ولكن لا يوجد دليل علمي جيد لدعم هذه الاستخدامات، كما تشير الأبحاث التي أجريت على الحيوانات إلى أن حب الرشاد قد يساعد في محاربة بعض البكتيريا والفيروسات، ولكن لا توجد معلومات كافية لمعرفة ما إذا كانت تفيد في البشر أم لا، وبما أن له فوائد فمن المؤكد أن له أضرار في حالات خاصة أو عند تناوله بكميات كبيرة، لذا تابعي المقال لتتعرفي إلى أضرار حب الرشاد في السطور التالية.

أضرار حب الرشاد

عند تناول حب الرشاد عن طريق الفم يكون آمنًا، ومع ذلك لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان حب الرشاد آمنًا كدواء، كما قد تسبب كميات كبيرة منه تهيج الأمعاء، ومن أضرار حب الرشاد:

  1. قد يخفف حب الرشاد من نسبة البوتاسيوم في الجسم. 
  2. قد يقلل حب الرشاد من ضغط الدم.
  3. قد يقلل حب الرشاد من مستويات السكر في الدم. 
  4. تحتوي بذور حب الرشاد على خصائص مدرّة للبول، لذا يجب على المرضى الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الجهاز البولي توخي الحذر عند تناوله.
  5. قد يسبب حب الرشاد الإجهاض عند النساء الحوامل عند تناوله بكثرة.
  6. تحتوي بذور الرشاد على مادة جيرية، وهي مواد تعطل الأداء السليم للغدة الدرقية.

يجب على النساء الحوامل الامتناع عن تناول حب الرشاد لأنه يتسبب في تقلصات الرحم والإجهاض، لذلك يستخدمه بعض الأشخاص لتحفيز المخاض في مراحل متأخرة من الحمل.

أضرار حب الرشاد وقت الدورة

لا توجد أضرار لحب الرشاد إذا تناولته وقت الدورة الشهرية، لكنه يزيد من تقلصات الرحم، وقد يعتبر البعض هذا الأمر مفيدًا للمساعدة في طرد الدم وتنظيف الرحم بعد الدورة من مخلفات الحيض والشعور بالراحة أسرع، ولنفس السبب يُنصح بالابتعاد عنه خلال الحمل لأنه قد يسبب الإجهاض.

أضرار حب الرشاد على الكلى

قد يؤثر حب الرشاد تأثيرًا سلبيًا عند تناوله خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من كثرة التبول، لذا لا ينصح باستخدام بذور حب الرشاد لأولئك الذين يعانون من مشاكل في المسالك البولية أو فرط التبول أو أي مشاكل خاصة بالكلى، لأن بذور حب الرشاد يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالة بسبب خصائصه المدرة للبول، لذلك يجب توخي الحذر عند تناوله بشكل أو بآخر، لضمان عدم حدوث أي آثار جانبية.

أضرار حب الرشاد على المعدة

لا توجد معلومات كافية لمعرفة ما إذا كان حب الرشاد آمنًا للاستخدام كدواء، إلا أن الكميات الكبيرة منه تسبب تهيجًا في الأمعاء، كما تحتوي بذور حب الرشاد على خواص معوية قد تتداخل مع امتصاص اليود عند تناوله بكميات كبيرة.

تفاعلات حب الرشاد مع الأدوية

  • قد يكون لحب الرشاد تأثير مدر للبول، وقد يقلل استخدامه من تخليص الجسم من الليثيوم، هذا يمكن أن يزيد من كمية الليثيوم في الجسم ويؤدي إلى آثار جانبية خطيرة، لذا تحدثي مع طبيبك قبل تناوله، إذا كنت تتناولين الليثيوم. 
  • قد يقلل حب الرشاد من نسبة السكر في الدم عند مرضى السكري، وقد يؤدي تناول حب الرشاد مع أدوية السكري إلى انخفاض مستوى السكر في الدم.
  • قد يقلل حب الرشاد من ضغط الدم، ويؤدي تناوله إلى جانب أدوية ضغط الدم إلى انخفاض ضغط الدم أكثر من اللازم.
  • قد تقلل كميات كبيرة من حب الرشاد من مستويات البوتاسيوم في الجسم، لذا فإن تناوله مع بعض الأدوية قد يقلل من البوتاسيوم في الجسم أكثر من اللازم.

أضرار حب الرشاد كثيرة، ويجب أخذ الاحتياطات اللازمة قبل استخدامه وتناوله بجرعات صغيرة وتحت إشراف من الطبيب.

وفي النهاية عزيزتي، إن أضرار حب الرشاد تحدث فقط إذا تناولته بكميات كبيرة، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناوله كعلاج وبجرعات كبيرة، وأيضًا في الحالات الخاصة، كالإصابة بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الحمل.

المصادر:
garden cress
garden cress
side effects of garden cress

عودة إلى صحة وريجيم

ندى صابر

بقلم/

ندى صابر

باحثة وكاتبة في مجال الأسرة وإدارة المنزل، أسعى لنقل خبراتي المعرفية للأم في مجتمعاتنا العربية، وذلك لإيماني الشديد بأهمية دورها كمحور أساسي في تنشئة أسرة سليمة.

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon