أسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ من النوم

أسباب مرارة الفم

تعاني بعض السيدات من مرارة الفم عند الاستيقاظ من النوم، قد يحدث ذلك بسبب تناول بعض الأطعمة قبل النوم، ولكن إذا زاد الأمر يكون ذلك مقلقًا، لذا تعرفي معنا في هذا المقال إلى أسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ من النوم.

اقرئي أيضًا: هل تتسبب المعدة في رائحة الفم الكريهة؟

أعراض مرارة الإصابة بمرارة الفم

هناك بعض الأعراض التي تظهر عليكِ عند إصابتك بمرارة في الفم وهي:

  • طعم مر في الفم.
  • الشعور بلزوجة وجفاف الفم.
  • رائحة نفس كريهة.

اقرئي أيضًا: ما أفضل غسول لرائحة الفم الكريهة؟

أسباب تؤدي إلى الإصابة بمرارة الفم

هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرارة الفم منها:

جفاف الفم

يحدث جفاف في الفم عندما لا ينتج الفم ما يكفي من اللعاب، لأن اللعاب يساعد في تقليل البكتيريا في الفم، فإن وجود عدد قليل من اللعاب يعني أن الفم ممتلئ بالبكتيريا.

سوء نظافة الأسنان

سوء نظافة الأسنان يمكن أن يسبب أيضًا طعمًا مرًا في الفم، وقد يتسبب أيضًا في زيادة الإصابة بالتسوس والالتهابات وأمراض اللثة أو التهاب اللثة.

الحمل

تعد الشكوى الشائعة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، هو الإحساس بمرارة في الفم.

اقرئي أيضًا: 5 أسباب للشعور بمرارة الفم خلال الحمل

سن اليأس

قد تعاني النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث أيضًا طعمًا مرًا في فمهن، قد يكون هذا بسبب الانخفاض في مستويات هرمون الأستروجين في الجسم.

الارتجاع المعدي المريئي أو الارتجاع الحمضي

قد يعد الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي أو الارتجاع الحمضي مصدرًا للطعم المر غير المرغوب فيه في الفم.

الإجهاد والقلق

يمكن أن تؤدي مستويات التوتر والقلق العالية إلى الضغط على الجسم، والتي غالبًا ما تسبب جفاف الفم، ويؤدي ذلك في كثير من الأحيان إلى مذاق مر بالفم.

وأخيرًا عزيزتي "سوبرماما"، ننصحك بتنظيف أسنانك جيدًا بالفرشاة والخيط والغسول المضاد للبكتيريا، وشرب كثير من السوائل طوال اليوم، ويمكنكِ استشارة الطبيب إذا كان الأمر مقلقًا بالنسبة لكِ.



 

المصادر:
Why do I have a bitter taste in my mouth?

عودة إلى صحة وريجيم

نانسي الرويني

بقلم/

نانسي الرويني

أعمل كاتبة محتوى بقسم التسويق بسوبرماما "Digital Marketing". أحب الكتابة وأجدها المتنفس الوحيد للتعبير عن مشاعرنا حين يعجز اللسان عن ذلك!

موضوعات أخرى
ا
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon