هل كثرة ممارسة العلاقة الحميمة تؤثر على صحة الجسم؟ سؤال مهم يشغل العديد ممن يمارسون العلاقة الحميمة يوميًا أو يومًا بعد يوم، ويشغل من لا يمارسون العلاقة الحميمة إلا نادرًا أيضًا، ففي الحالتين عليكِ معرفة الإجابة التي ستحدث فرقًا بكل تأكيد. معدل العلاقة الحميمة يختلف من شخص لآخر، وكثير من الأزواج يهملون العلاقة الحميمة لشدة انشغالهم في أمور الحياة والعمل، ولكن بعد قراءة هذا المقال ومعرفة المعلومات الموجودة به، من الممكن أن يتضاعف معدل العلاقة الحميمة مع زوجك، فتابعينا.
معدل العلاقة الحميمة
يتساءل كثير من الزوجات، هل كثرة ممارسة العلاقة الحميمة تؤثر على صحة الجسم؟
الإجابة باختصار هي: نعم بكل تأكيد.
فإذا كنت تنظرين إلى العلاقة الحميمة، أنها وسيلة للمتعة فقط، فأنتِ لا تعلمين الكثير، فمن الممكن أن تصبح وسيلتك للمتعة سببًا في تحسّن صحتك والتخلص من الأرق وحرق السعرات الحرارية وتقليل التوتر وصحة القلب وغيرها الكثير والكثير من الفوائد التي لا حصر لها، فالعلاقة الحميمة ليست سببًا للسعادة فقط، بل هي سبب في صحة جسمك أيضًا.
فوائد العلاقة الحميمة كل يوم
الوقاية من السرطان: ذكرت دراسة طبية من جامعة هارفارد أن الرجال الذين يمارسون العلاقة الحميمة بشكل منتظم، أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا عن غيرهم بنسبة 22%، وعلى الرغم من هذه الحقيقة، لم يصل العلماء بعد إلى سبب ذلك، ولكن يكفي معرفة مثل هذه المعلومة التي ستجعل العلاقة الحميمة أكثر انتعاشًا بينكما.
الوقاية من البرد والأنفلونزا: من منا لم يصبه فيروس الأنفلونزا هذا الشتاء؟ الخبر الجيد أن ممارسة العلاقة الحميمة على الأقل مرتين أسبوعيًا، تساعد الجسم في إفراز أجسام مضادة تستطيع مقاومة نزلات البرد والأنفلونزا، وهذا طبقًا لنتائج الأبحاث من جامعة ويلكس في ولاية بنسلفانيا، إذًا أهلًا بالعلاقة الحميمة حتى في برد الشتاء.
تجعلك تبدين أصغر سنًا: في دراسة أجراها الباحث والطبيب ديفيد ويكس (David Weeks) على 3500 رجل وامرأة، من أجل تخمين أعمارهم الحقيقية، وجد أن الحكام قد أعطوا بعضهم أعمارًا أقل من أعمارهم الحقيقية بنحو سبع سنوات، وفوجئ بأن هؤلاء يمارسون العلاقة الحميمة ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل، إذًا العلاقة الحميمة عامل مهم، يجعلك تبدين أصغر سنًا وأكثر إشراقًا.
تخفيف آلام الدورة الشهرية: إذا ازداد معدل ممارسة العلاقة الحميمة خلال الشهر، فستلاحظين انخفاض في الآلام المصاحبة للدورة الشهرية.
زيادة فرص الحمل: لكل من ترغب في إنجاب أطفال، ممارسة العلاقة الحميمة بكثرة تساعد جسمك في الاستعداد للحمل، وتعمل على زيادة فرصك في الحمل أيضًا.
التخلص من التوتر: ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام تعمل على إزالة التوتر والضغوط اليومية لكِ ولزوجك، كما أنها تساعد في استرخاء العضلات وخفض معدل ضغط الدم، لذا تشعران بالراحة والهدوء.
زيادة معدل الذكاء: نعم، ما قرأته صحيحًا. في أبحاثٍ عدة، أُجريت في جامعات كوريا الشمالية، وجدوا أنه كلما زاد معدل ممارسة العلاقة الحميمة، قل التوتر والضغط، ما يعطي الدماغ مزيدًا من الراحة والقدرة على العمل بشكل أكثر إبداعًا ودقة، وهذا بالطبع يجعل الزوجين أكثر ذكاء.
