كل منا ترغب في أن تكون في أجمل صورة طوال الوقت، ومع إجهاد الحمل والتغيرات الهرمونية المصاحبة له قد تفكرين في أن هذا هو الوقت المناسب للحصول على مظهر جديد وصحي لشعرك. لكنك قد تترددين بسبب الأضرار التي قد يسببها استخدام بعض منتجات العناية بالشعر على جنينك، واليوم "سوبرماما" ستخبرك بالمنتجات التي يجب عليكِ تجنبها تمامًا وبدائلها الآمنة.
1. كريمات فرد الشعر:
كريمات فرد الشعر الكيميائية، وكذلك البروتين والكيراتين، مهما أخبرك مصفف الشعر بأنها آمنة للحوامل والأجنة لا تصدقي، ويجب عليك تجنبها تمامًا خلال الحمل.
بإمكانك اتباع روتين عناية بالشعر وعمل ماسكات ترطيب أسبوعية، سواء بالزيوت والمكونات الطبيعية أو باستخدام حمامات الكريم. وإذا كنتِ لا تستطيعين الاستغناء عن مظهر الشعر المفرود فيمكنك استخدام مكواة الشعر، رغم أننا لا ننصح بالاستخدام المتكرر لها، لما للحرارة المرتفعة من تأثير سيئ على صحة شعرك.
2. صبغات الشعر:
اختلفت الآراء حول صبغ الشعر خلال الحمل، فبعض الأطباء ينصحون بتجنبها في الثلاثة أشهر الأولى فقط ويرون أنها آمنة في بقية فترة الحمل، لكن البعض الآخر يرى أنه عليك تجنبها طوال فترة الحمل.
استخدمي الحنة الطبيعية، بإمكانك إضافة مكونات طبيعية مختلفة لمنح شعرك اللون الذي تريدينه، على سبيل المثال: (القهوة والكاكاو الخام للبني الغامق، والبابونج للبني الفاتح أو الأشقر، والكركديه للأحمر)، فبالإضافة لكونها بديلًا طبيعيًّا غير مضر للصبغة، فهي تغذي الشعر وتمنحه اللمعان.
3. بعض الشامبوهات الطبية:
بإمكانك استخدام الشامبوهات العادية دون تغيير لكن في حالة استخدامك لشامبوهات ضد القشرة عليك التأكد من طبيبك أنها آمنة، وكذلك بعض الشامبوهات العلاجية لفطريات الرأس حيث يحتوي بعضها على الكورتيزون.
الجئي لطبيبك أو لطبيب الجلدية الذي وصف لك الشامبو العلاجي، فغالبًا هناك بدائل آمنة لكِ خلال فترة الحمل.
ما هو الشامبو الطبي؟ وكيف تشتريه
4. المنتجات ذات الرائحة النفاذة:
لا يتعلق الأمر هنا بالأمان ولكن براحتك الشخصية، فبعض الحوامل ينزعجن من روائح معينة. إذا وجدت رائحة منتجاتك المعتادة مزعجة، فبإمكانك البحث عن منتجات دون رائحة.
هناك شامبوهات دون رائحة خاصة بمن لديهن حساسية من الروائح، بإمكانك استخدامها أو استخدام الشامبوهات الطبيعية.
إذا كنتِ ممن تمتعن خلال الحمل بشعر لامع وكثيف وبلا تساقط، للأسف الأم لن يستمر طويلًا حيث يبدأ تساقط الشعر بكثرة بعد الولادة بفترة من 3 لـ6 أشهر، نظرًا لتوقفه عن التساقط في دورة حياته الطبيعية خلال الحمل بسبب بعض التغيرات الهرمونية. لا تنزعجي من هذا التساقط الكثيف، فالخبر السعيد أنه مؤقت، ولكن من المهم أن تعتني به وتتبعي نظامًا غذائيًّا متوازنًا وصحيًّا.
الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما"
- لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play
- لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
