يُعرّف علماء النفس الاجتماعي "الاعتذار" بـأنه الطريق الأول لمسامحة الإهانات واستعادة العلاقات الفاسدة، وبطبيعة الحال يتطلب الزواج الناجح وجود زوجين بارعين في تقديم الاعتذار والتسامح من أجل أن تستمر الحياة، ولكن تجد كثيرات من المتزوجات صعوبة في قول كلمة "آسف" ولا يملكن القوة الداخلية للاعتراف بالأخطاء خوفًا من شماتة الطرف الآخر أو تحميلها مسؤولية مختلف الأخطاء التي تشهدها الحياة الزوجية، لذا يبحثون عن أفكار لمصالحة الزوج بطريقة غير مباشرة، وهذا ما سنتعرض له خلال المقال التالي، ولكن في البداية انتبهي إلى أن الاعتذار لا يقلل من شأنك نهائيًا بل إنه من شيم الأقوياء الذين يُدركون أهمية دورهم في حياة الآخر.
أفكار لمصالحة الزوج بطريقة غير مباشرة
هناك عدد من الأفكار الفعالة التي يمكن أن تساعدك على الاعتذار لزوجك بطرق غير مباشرة ومن أهمها:
- النظر إلى الزوج بحب وخجل: يلعب التواصل البصري دورًا مهمًا في الاعتذار للشخص الآخر، كأنك تقولين له أنا آسفة لما فعلته، استخدمي نظرات مليئة بالشجن والخجل والحب، فكل ما تريدين قوله سوف يصل إلى زوجك من نظرة عينيك فقط.
- اختطفيه إلى حضنك: الرجل مثل الطفل الصغير يرضى بأصغر الأشياء، جربي تلك الطريقة البسيطة، اتركي حضنك ينقل ما تودين قوله ولا تقدرين على التعبير عنه، ومن الممكن أن تُكملي الحضن بقبلة عميقة وهمسة في أذنه بكلمة "بحبك" وفي تلك اللحظة لن يقاوم زوجك كل ما قدمتِه من مشاعر ولن يفكر فيما فعلتِه وستسيطر مشاعره على تصرفاته وأفعاله.
- فاجئيه بكلمة "أحبك": صدق من قال إن الحب يصنع المعجزات، فلا تترددي في التعبير عن اعتذارك لزوجك بكلمة تعبر عن مشاعرك تجاه، مثلًا يمكنك أن تعدي له وجبة فطوره المفضلة، وفاجئيه بورقة صغيرة أسفل طبقه بها كلمة "أحبك" أو أي كلمة تفضلينها تعبر عن اعتذارك وامتنانك لزوجك.
- تودّدي إليه بشكل حميمي: لا يوجد سلاح للمرأة، أقوى من سلاحها الأنثوي الذي غالبًا ما يصلح مع جميع الرجال، ليس ما عليك سوى التزين بثياب مثيرة والتعطر بالعطر الذي يفضله واستخدمي أسلوبك الأنثوي المليء بالدلال للتقرب منه وإغرائه لتصالحيه.
- راسليه: إذا كان من المريح لك الاعتذار في شكل خطاب، فاجئي زوجك برسالة رومانسية على هاتفه المحمول أو بريده الإلكتروني، توضحين فيها مشاعرك تجاهه واعتذري له.
كيف أجعل زوجي يسامحني على أخطائي؟
الوقوع في الخطأ من الأمور الإنسانية التي لا مفر منها، ولكن الخطأ الذي لا يغتفر هو الإصرار عليه، لذا لا تخجلي من خطئك وقدّمي لزوجك اعتذارك بالشكل الذي يتناسب مع حجم الخطأ وقدر الغضب، وفي ما يلي عدد من الخطوات الفعالة التي ستساعدك على دفع زوجك ليسامحك عما بدر منك من أخطاء:
- استخدمي كلمة "أنا": اطلبي من زوجك الجلوس على انفراد لخلق المناخ المناسب للمصارحة الخالي من المشتتات، وعندما تعتذرين لزوجك يجب أن يكون اعتذارك صادقًا، تستخدمين فيه كلمة "أنا"ولا تحاولي تحميل زوجك كل المسؤولية عن سلوكك.
- اعترفي بمسؤوليتك: قد يكون هذا من الأمور التي يصعب على بعض الناس القيام بها، لأنه يطلب منهم الخروج من وراء غرورهم والاعتراف بأخطائهم، ولكن -عزيزتي- إذا فعلت شيئًا خاطئًا فليس من العيب الاعتراف بالوقوع فيه بل إن عدم الاعتذار أو نقل اللوم سيجعل الأمور أسوأ هنا، فعلى سبيل المثال يمكنك أن تقولي "كنت مخطئة عندما فعلت ذلك وأقبل المسؤولية عن أفعالي".
- عبّري عن تعلمك من دروس الماضي: كجزء مثمر من الاعتذار، قد يكون من المفيد أن تذكري ما أنت على استعداد لفعله لإصلاح الأمور مرة أخرى، واتركي لزوجك الوقت الكافي ليسامحك، ولا تدفعيه للحصول على رد فوري كوني صبورًا مع زوجك ومع نفسك، وحافظي على أن تكون خطوط الاتصال مفتوحة بينكما لإصلاح أي أخطاء.
