في حالة الولادة القيصرية، لن يقتصر الأمر على الاعتناء بمولودكِ الجديد فقط، ولكن سيلزم عليكِ أيضًا الاعتناء بالجرح الذي سبَّبه هذا الصغير ليخرج إلى الحياة، صحيح أنها عملية جراحية يُفتح فيها البطن، لكن شاء الله أن يكون الشفاء منها أسرع من أي عملية جراحية أخرى مماثلة.
إذًا فلا داعي للقلق من الولادة القيصرية، وللإجابة عن سؤال: متى يخف ألم الولادة القيصرية؟ استعدي جيدًا وسلحي نفسك بكل المعلومات التي ستُساعدكِ على التعافي من ألم العملية القيصرية وممارسة حياتك الطبيعية سريعًا دون أي مضاعفات، والتي تجدينها في السطور التالية.
متى يخف ألم الولادة القيصرية؟
تكمن الإجابة على سؤال "متى يخف ألم الولادة القيصرية؟" في أنه تبدأ عملية التعافي بالفعل في المستشفى، الذي ستمكثين فيه من 2 - 4 أيام حسب حالتك وحسب سياسة المستشفى، ثم يُشفى الجرح تمامًا بعد مرور من 4 إلى 6 أسابيع. وتفضل أغلبية النساء العودة سريعًا بعد اليوم الأول إلى المنزل، خاصةً إذا كان لديهن أبناء آخرون، كذلك للحد من التكاليف.
وفي خلال 48 ساعة الأولى، قد تشعرين بالغثيان أو الدوخة، ويُمكن أن يُعطيكِ الطبيب ما يُخفف هذا الشعور، وفي بعض الأحيان لا تُزال حقنة الإبيديورال حتى يستبدلها الطبيب بدواء آخر.
ويومًا بعد يوم يقل الألم، ومعظم النساء يحتجن إلى مسكنات قوية في أول 7-10 أيام، ثم يكتفين بمسكنات عادية مثل الإيبوبروفين بعد ذلك، ويُمكن أن يُعطيك الطبيب بعض الملينات للتخفيف من إمساك ما بعد الولادة.
وبالنسبة لدم النفاس، فإنه يكون شديدًا طيلة الأسابيع الثلاثة الأولى بعد الولادة، ثم يقل بعد ذلك. ومن الطبيعي أن تشعري بألم خفيف من حين لآخر خلال العام الأول بعد الولادة، فإذا زاد الدم أو الألم ولم تشعري بأي تحسن، سارعي بزيارة الطبيب، وهذه هي إجابة سؤال "متى يخف ألم الولادة القيصرية؟" بالتفصيل.
كيف يكون فحص ما بعد الولادة القيصرية؟
يزوركِ الطبيب يوميًّا في حال مكوثك بالمستشفى عدة أيام، كذلك تتفقد الممرضة حالة الرحم، وتقوم بتدليكه لمساعدته على العودة لوضعه الطبيعي، واعلمي أن النزيف المهبلي بعد الولادة أمر طبيعي حتى في حالة الولادة القيصرية. وسينصحك الطبيب بالمشي والحركة؛ لأنهما يُساعدان على سرعة التعافي وتحسن وظائف الأمعاء، ولا تشعري بالحرج إذا فاجأك طبيبك بالسؤال عن خروج الغازات فهي مرحلة مهمة بعد الولادة القيصرية.
وإذا شعرتِ بأن كل شيء على ما يُرام، فزيارتك التالية للطبيب تكون في الأسبوع السادس للاطمئنان عل حالتك بصفة عامة، ولإخبارك بأنواع وسائل منع الحمل المتاحة، وكيفية التخطيط إذا أردتِ الحمل مجددًا.
كيف أعتني بجرح القيصرية؟
بعد معرفة إجابة سؤال "متى يخف ألم الولادة القيصرية؟" من المهم معرفة أنه ينبغي ألا يصل الماء للجرح أول 24 ساعة بعد العملية، ثم يُزال الشاش عن الجرح بعد مضي يوم كامل على العملية، ويجب أن يظل مكشوفًا حتى يُشفى تمامًا. واحرصي بعد ذلك على نظافة الجرح، ولا تخشي من الاستحمام وتنظيفه بالماء والصابون، ثم تجفيفه بلطف، ومن الطبيعي أن يكون لون الجرح أغمق قليلًا من باقي الجلد، أو متورمًا أو أكثر احمرارًا.
كيف أتجنب مضاعفات جرح القيصرية؟
بعد معرفة إجابة سؤال "متى يخف ألم الولادة القيصرية؟" من المهم معرفة كيفية تجنب مضاعفات جرح القيصرية:
- لا تحمل أي شيء أثقل من رضيعك.
- ضعي وسادة على مكان الجرح عند الكحة أو الضحك أو العطس.
- مارسي رياضة المشي كثيرًا، لكن أجلي تمارين عضلات البطن للأسبوع السادس أو الثامن.
- لا تضعي أي شيء داخل المهبل، مثل السدادات القطنية (التامبون) ولا تقومي بعمل دش مهبلي حتى يسمح لكِ الطبيب بذلك، وفي الغالب يكون هذا بعد الأسبوع الثاني.
- احرصي على نيل قسط وافر من الراحة والنوم لفترات طويلة.
- احرصي على تناول أطعمة قليلة الدسم، والتي تحتوي على ألياف مثل الفاكهة والخضروات والحبوب، واشربي سوائل كثيرة (إلا إذا منعك الطبيب عن ذلك)، للحد من احتمالات الإصابة بالإمساك، وللمُساعدة على التخلص من الفضلات.
ملحوظة:
سيمنعكِ الطبيب من القيادة حتى الأسبوع السادس، إلى أن يُشفى الجرح تمامًا ويصبح بإمكانك استخدام الفرامل فجأة دون الشعور بألم حاد.
متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة القيصرية؟
بعد معرفة "متى يخف ألم الولادة القيصرية؟" من المهم معرفة أنه يُمكن ممارسة العلاقة الحميمة بعد توقف النزيف المهبلي، ومتى وجدتِ نفسك مستعدة لذلك، لكن احرصي على اختيار وسيلة منع حمل مناسبة لكِ، فالرضاعة لن تمنع حدوث حمل.
متى تعود البطن لطبيعتها بعد الولادة القيصرية؟
على الأرجح سيظل شكلك وكأنك حامل لفترة ما، حتى يعود الرحم إلى مكانه.
متى يمكن إرضاع الطفل بعد الولادة القيصرية؟
يُمكنك إرضاع طفلكِ فورًا بعد العملية القيصرية، ورغم الألم، يظل بإمكانك حمل طفلك وإرضاعه باستخدام بعض الوسائد ومساعدة الممرضات أو إحدى قريباتكِ، كذلك حاولي التعرف على أوضاع الرضاعة الطبيعية المتعددة لتختاري منها ما يُناسبك في هذه الحالة.
ولا تستسلمي لكلام الآخرين، بأن الولادة القيصرية تؤخر نزول حليب الثدي، فقريبتا طاوعت الممرضات وكلام الآخرين، وأعطت اللبن الصناعي لصغيرها لحين نزول حليب الثدي، وإلى يومنا هذا يرفض الطفل الرضاعة من ثدي أمه.
علامات الخطر بعد الولادة القيصرية
علامات خطر لا تتجاهليها، وسارعي بزيارة الطبيب فور ملاحظتها:
- علامات حدوث عدوى، مثل ارتفاع درجة الحرارة أو زيادة الاحمرار أو خروج قيح (مِدّة) من الجرح.
- انقباضات قد تستمر لأكثر من خمسة أيام.
- الشعور بألم شديد في البطن.
- فقدان الوعي.
- وجود مشكلة بالتنفس أو بالصدر، أو السعال المصحوب بخروج دم.
- إذا كان النزف المهبلي بعد الولادة شديدًا وعبارة عن تجلطات دم كبيرة في حجم كرة التنس، أو كان الدم رائحته كريهة.
- الشعور بشكل حزين أو إحباط لعدة أيام، أو إذا راودتكِ أفكار خطيرة مثل إيذاء نفسكِ أو رضيعكِ.
