لماذا يبكي طفلي الرضيع وهو نائم؟

    بكاء الرضيع وهو نائم

    عندما يتعلق الأمر بنوم الرضيع، فإن البكاء المفاجئ في الليل من المشكلات الشائعة التي تواجه كثيرين منهم، ما قد يدفع الآباء للشعور بالقلق والانزعاج حيال ذلك، ولكن ماذا يحدث عندما يصرخ طفلك فجأة أو يبكي بضيق في منتصف الليل ولكنه لا يزال نائمًا؟ هل يمكن أن يصاب الأطفال بالكوابيس؟ وكيف يمكنك تهدئة الطفل الذي يبكي دون أن يستيقظ؟ قد يواجه طفلك الصغير بعض المخاوف أو الكوابيس الليلية أو يكون ذلك وسيلة للتعبير عن نفسه دون الاستيقاظ فعليًا، كما قد يعاني الأطفال الأكبر سنًا من نفس المشكلة. إليكِ أهم أسباب بكاء الرضيع وهو نائم وكيفية التغلب على ذلك.  

    أسباب بكاء الرضيع وهو نائم 

    خلال الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة، من الطبيعي أن تواجهي البكاء اليومي لرضيعك من ساعتين إلى ثلاث ساعات، ولأن نوم الأطفال حديثي الولادة غالبًا ما يكون مضطربًا، فقد يحدث البكاء ليلًا أيضًا. يرجع السبب وراء ذلك إلى تناوب أنماط نوم الأطفال حديثي الولادة ما بين حركة العين غير السريعة وحركة العين السريعة، وهي المرحلة الخفيفة والنشطة التي تميزها الأحلام مع حركة الطفل في السرير وبعض الدموع، لذا، إن سمعتِ رضيعك يئن في الليل، قد يكون ذلك خلال مرحلة النوم الخفيفة التي تتسم بحركة العين السريعة. كما قد يرتبط البكاء الليلي بتراجع النوم، وهو عقبة طبيعية في روتين طفلك الللي المعتاد، يحدث ذلك بعد إتمام الشهر الرابع أو السادس، وفي الفترة ما بين الشهر الثامن إلى الشهر العاشر كذلك، ثم مرة أخرى في سن 12 شهرًا.

    للأطفال الأكبر سنًا، يمكن أن تكون الأسباب وراء البكاء في أثناء النوم: 

    1. قرص البعوض أو الناموس: خاصةً في فصل الربيع والصيف، لذا، تأكدي أن غرفة طفلك خالية تمامًا من الحشرات مع تغطية سريره بالكامل بقطعة كبيرة من الشاش لحمايته من الحشرات المزعجة. 
    2. الحفاض الممتلئ: قد يتسبب في شعور رضيعك بالضيق في أثناء نومه، احرصي على تغيير الحفاض قبل نومه ليحظى بليلة مريحة. 
    3. ألم التسنين: خاصةً في الفترة من سن 4 شهور، استعيني ببعض الأدوية المسكنة في حالة الألم الشديد. 
    4. الجوع أو العطش: شعور الطفل بالجوع أو العطش في أثناء النوم من الأسباب الشائعة وراء البكاء الليلي، تأكدي من إرضاعه كل بضع ساعات ليتمكن من الخلود إلى النوم بعمق. 
    5. المخاوف المزعجة: إذا لم يشعر طفلك بالأمان الكافي خلال نومه لابتعاد الأم عنه، من الممكن أن يصيبه الخوف الشديد ويبدأ البكاء، تغلبي على ذلك بوضع قطعة من ملابسك بجواره ليشم رائحتك. 

    كيفية التعامل مع نوم الرضيع المتقطع 

    النوم المتقطع للرضع أقل من ستة أشهر أمر طبيعي، فلا داعي للقلق أو الانزعاج، بعد مرور تلك الفترة، يمكنكِ التغلب على تلك المشكلة باتباع الخطوات الأساسية لتوفير الأجواء المناسبة للنوم وعمل روتين ثابت وفعال لنوم الرضيع، إليكِ أهم الخطوات: 

    • ضعي طفلك في سريره، هدئيه بالحديث أو تربيت جسده بضع دقائق. 
    • بمجرد أن يصبح طفلك هادئًا، ودّعيه وغادري الغرفة واتركيه قبل أن ينام. 
    • استمعي لطفلك، إذا لم يكن هناك بعض الأنين دون بكاء، انتظري بعيدًا للتأكد ما إذا كان سيهدأ بمفرده، قد يؤدي دخولك إليه إلى استيقاظه.
    • إذا بدأ طفلك البكاء، انتظري فترة زمنية محددة قبل العودة إليه، دقيقتين على سبيل المثال. 
    • اتركي طفلك لسلسلة من الفترات الزمنية المحددة، لمدة دقيقتين ثم أربع دقائق ثم ست دقائق ثم ثماني دقائق. 
    • إذا كان طفلك لا يزال مستاءً بعد مرور كل فترة زمنية، ارجعي إليه فترة وجيزة، تحدثي إليه أو لامسي جسده قليلًا دون حمله لمدة دقيقة واحدة. 
    • غادري الغرفة مرة أخرى وانتظري الفاصل الزمني المحدد التالي، استمري على نفس المنوال حتى يخلد طفلك إلى النوم من تلقاء نفسه. 
    • إذا استيقظ طفلك خلال الليل، تأكدي أولًا من أنه مرتاح، فلا تكون الأجواء شديدة البرودة أو الحرارة، أو يحتاج إلى تغيير الحفاض أو يشعر بالجوع أو العطش، ثم اتبعي الروتين مرة أخرى. 

    عادةً ما تكون الاستجابة الطبيعية لبكاء الرضيع وهو نائم إيقاظه لتهدئته، من الأفضل الانتظار والمراقبة. إصدار طفلك للأنين خلال نومه ليس بالضرورة علامة مؤكدة على استعداده للاستيقاظ، فقد يشعر بالاضطراب للحظات قليلة في أثناء الانتقال من النوم الخفيف إلى النوم العميق قبل أن يستقر نومه مجددًا، لا تتسرعي آن ذك في حمل طفلك لمجرد أنه يصرخ ليلًا. إذا استمر الطفل في البكاء، فعليكِ فحص جميع الأسباب الممكنة كأن يكون جائعًا أو مبللًا أو يشعر بالبرودة أو المرض، فلن ينام مرة أخرى خلال دقيقة أو دقيقتين، بل سيزداد صراخه. 

    يحتاج الرضع إلى رعاية خاصة، تعرفي إلى كل ما يخص طفلك الرضيع وكيفية التعامل معه وتلبية احتياجاته المختلفة، بزيارة قسم رعاية الرضع في "سوبرماما".

    عودة إلى رضع

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon