للحامل: 7 تطبيقات مهمة على هاتفك الذكي

أفضل تطبيق للحمل

الأجهزة الذكية أصبحت تحتل مكانة ووقتًا كبيرًا في حياتنا جميعًا، لذلك من الأفضل أن نحاول استغلالها بشكل إيجابي، للوصول إلى أقصى استفادة من الوقت المنقضي أمامها، لذا تبحث كل حامل عن أفضل تطبيق للحمل، لكي تتمكن من متابعة حملها ومعرفة تفاصيل تطور جنينها في كل مرحلة من مراحل الحمل، لذا "سوبرماما" تقدم لكِ أفضل سبعة تطبيقات تستطيعين تحميلها على هاتفك ومتابعة حملك معها أولًا بأول.

أفضل تطبيق للحمل

مع بداية معرفتك بخبر الحمل، تدور داخلك أسئلة كثيرة، وكلما يمرّ أسبوع تريدين أن تكوني على علم بالتطورات والأعراض وكيفية التعامل معها، وعند اقتراب الولادة يجب عليكِ تنظيم وقتك وعمل الاستعدادات اللازمة للولادة، من شراء احتياجاتك واحتياجات المولود والتعامل مع الوضع الجديد وأسئلة ومعلومات أكثر بكثير تريد كل حامل أن تكون على علم بها.

تسعة أشهر

أفضل تطبيق باللغة العربية لمتابعة تطورات الأم والجنين أسبوعًا بأسبوع طوال فترة الحمل، يقدم لكِ الدعم النفسي الذي تحتاجين إليه لتحمل صعوبات الحمل، وكذلك يفيدكِ بنصائح ضرورية لتخفيف الأعراض المزعجة، كما يساعدك على الاستعداد لتنشئة طفل سعيد يتمتع بصحة جيدة بمجموعة من المقالات ومقاطع الفيديو المليئة بالنصائح المفيدة.

WebMD Pregnancy

من أفضل التطبيقات الموثوقة علميًا، يتابع حملك أسبوعًا بأسبوع، به مقالات عن أشهر أسئلة الحمل المنتشرة بين الحوامل، يجيب عنها أفضل الأطباء المتخصصون في هذا المجال، ولا يهتم فقط بالصحة الجسدية للحامل بل يحتوي أيضًا على ما يهم الحامل على صعيد صحتها النفسية والمشاعر التي تواجهها. 

I'm Pregnant

هذا التطبيق سهل الاستخدام ويمكنك معه متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع، كما أنه يحتوي على دليل لجميع أعراض الحمل.

يحتوي التطبيق أيضًا على إمكانية تدوين يومياتك مع الحمل.

Pregnancy Food Guide

هذا التطبيق يقدم لكِ الأطعمة المناسبة والمفيدة لك في فترة الحمل، كما يحتوي على وصفات لذيذة وعديدة.

Pregnancy Exercise

يحتوي هذا التطبيق على مجموعة من التمارين المناسبة للحامل في مختلف شهور الحمل، وكيفية أدائها.

Pregnancy Week By Week

 يستمر معكِ هذا التطبيق من اليوم الأول للحمل  حتى بعد أن ُيتمّ طفلك ثلاث سنوات، ويحتوي على مجتمع واسع من الحوامل والأمهات والأطباء، الذين يمكنك مشاركة تخوفاتك وأسئلتك معهم، كما يمكنك تنظيم مواعيد طبيك الخاص من خلاله أيضًا.

Baby Checklist

تطبيق يساعد الأم على تنظيم متطلبات المولود الجديد وتحديد ما تريدين شراءه، وما اشتريتِه بالفعل، وهو تطبيق تنظيمي للأم حتى لا يأتي موعد الولادة وتُفاجأ بعدم إحضار أشياء مهمة للمولود.

لماذا يجب المتابعة الدورية خلال الحمل؟

يؤكد الأطباء ضرورة متابعة الحامل لتطورات حملها وجنينها، وعدم إهمال زيارة الطبيب الدورية، والسبب:

  • التأكد من تطور الجنين ونموه بشكل سليم.
  • متابعة الحالة الصحية للأم عن طريق الفحص والتحاليل التي يطلبها الطبيب.
  • متابعة حركة الجنين بالنسبة لتطوره والتأكد من حركته بشكل سليم.
  • الكشف عن أي مشكلات صحية للأم أو الجنين وعلاجها في وقت مبكر.
  • تحديد نوع الولادة ووقتها حسب حالة الأم والجنين.

وأخيرًا، اختاري أفضل تطبيق للحمل من التطبيقات السابقة التي قدمناها لكِ في هذا المقال، ولا تنسي مشاركتنا تجربتكِ ورأيك بخصوصها.

الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

  • لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play
  • لأجهزة أبل - IOS، حمليه الآن من App Store
    المصادر:
    When should the pregnancy follow-up begin?

    عودة إلى الحمل

    إيمان رفعت

    بقلم/

    إيمان رفعت

    أحب الكتابة فهي طريقتي في التعبير عن كل ما أعرفه وأشعر به. صديقي هو الكتاب وحياتي هي أسرتي الصغيرة.

    موضوعات أخرى
    أهمية فيتامين "د" للأطفال ومصادره وعلامات نقصه
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon