كيف تشجعين طفلك على المشي بطريقة صحيحة؟

أول خطوة للطفل هي مرحلة مهمة ينتظرها أغلب الآباء والأمهات بالكثير من الشوق والحماس، وأغلب الأطفال يبدأون المشي في عمر 12 شهرًا، إلا أن البعض قد يتأخر حتى 17 شهرًا.

والقلق يبدأ عند بلوغ طفلك 18 شهرًا دون أن يبدأ في محاولات المشي، وقتها لا بد من استشارة الطبيب، ولحين الذهاب إلى الطبيب يمكنكِ اتباع النصائح التالية لتعليم الطفل المشي وتحفيزه عليه.

 نصائح لتعليم الطفل المشي بطريقة سليمة

لكي يتمكن طفلكِ من المشي أو حتى الوقوف دون أن يكون لديه قوة عضلية كافية في الساقين والوركين والظهر، وعادًة هذه القوة تأتي من التبادل بين جلوس وزحف صغيركِ، لذا حاولي تشجيعه على هذه الأنشطة قدر الإمكان، وستساعدك النصائح التالية على ذلك:

1. عوديه على الوقوف في وقت مبكر: 
   
   
   
   
   
   
   
   عند حمل رضيعك في سن أربعة إلى خمسة أشهر وإسناده على ساقيك، سيحاول الوقوف وستلاحظين أن ركبتيه ستنحنيان قليلًا، ثم سيحاول فردهما مرة أخرى، هذه الحركة ستساعد الصغير على أن يتعود على الوقوف على قدميه، وبدء بناء عضلات الساقين والوركين.
2.  هيئي أثاث المنزل لتدريبه على المشي:
   
   
   
   
   
   
   
   بمجرد استطاعة رضيعكِ الوقوف، سيبدأ بالاستناد إلى أثاث المنزل ومحاولة المشي، ضعي ألعاب طفلكِ بعيدًا عن متناوله، لتطيلي المسافة التي يمشيها لتعززي لديه القدرة على التحمل وتقوية عضلات الوركين والفخذين، وسيتعلم كيف يحافظ على توازنه مع مرور الوقت. ربما عليكِ إعادة ترتيب الأثاث، بحيث يساعد طفلكِ على الاستناد إليه والتحرك.
3.  ساعديه على تعلم الخطوات الأولى:
   
   
   
   
   
   
   
   أفضل طريقة لدعم طفلكِ خلال خطواته الأولى أن تمسكيه من تحت إبطيه فهذا يساعده على المحافظة على توازنه، وسيبقي قدمه ثابتة على الأرض ويقوي عظامه وعضلاته. بينما الإمساك بيديه سيجعل جسمه يميل للأمام، وستكون حركته سريعة نوعًا ما في محاولة منه ليصل إلى هدفه، قبل أن يفقد السيطرة على توازنه ويقع.
4. أبقيه حافيًا:
   
   
   
   
   
   
   
   ارتداء الأحذية والجوارب يعيق تعلم طفلكِ المشي، فالأطفال يعيشون على حواسهم لإرشادهم عند التعلم، فمن خلال شعور صغيركِ بطبيعة الأرض التي يمشي عليها يمكنه ضبط توازنه. فنحن نستخدم العضلات والمفاصل بحسب سهولة أو وعورة الأرض التي نسير عليها، وكذلك بالنسبة للأطفال الذين يتعلمون المشي لأول مرة، أيضًا ارتداء أحذية ملفتة للنظر يشتت طفلكِ ويعيقه عن التركيز على السير.
5.  شجعيه على الجلوس بوضع القرفصاء:
   
   
   
   
   
   
   
   جلوس القرفصاء سيدعم قدرة طفلكِ على الوقوف بمفرده وتقوية عضلات الوركين والفخذين، فعند استناد طفلكِ للأريكة أو الطاولة ضعي ألعابه بعيدًا عنه على الأرض، حتى ينحني للحصول عليها.
6. شغلي له بعض الموسيقى:
   
   
   
   
   
   
   
   يحب الأطفال الحركة مع الموسيقى، شغلي بعض الموسيقى والأغاني التي يحبها وتدفعه للرقص والتمايل معها، لتقوية ساقه والعضلات الأساسية وتشجيعه على الحركة.
7. ادفعيه للعب مع أطفال آخرين:
   
   
   
   
   
   
   
   يتعلم الأطفال بسهولة من مشاهدة الآخرين، اذهبي بطفلكِ لأماكن اللعب المناسبة للرضع والأطفال الصغار، أو للعب مع أطفال العائلة والأصدقاء، فمشاهدة طفلكِ لأطفال أخرين يحاولون الوقوف والمشي يشجعه على تقليدهم.
8.  أظهري تشجيعك له باستمرار:
   
   
   
   
   
   
   
   التشجيع المستمر وإظهار البهجة والسعادة بكل حركة يقوم بها ابنكِ يحمسه ويدفعه للمحاولة أكثر، حتى يحصل على المزيد من التشجيع.
9. لا تستخدمي المشاية:
   
   
   
   
   
   
   
   المشاية تعيق تطور المهارات الحركية، سيصعب على طفلكِ فهم أن قدميه بإماكنهما دعم جسمه، وبالتالي سيتأخر في تعلم المشي، كما أنها ليست آمنة بشكل كامل وغالبًا ما يحدث الكثير من الإصابات بسببها.
10. استعيني بالأرجوحة القافزة للأطفال:
    
    
    
    
    
    
    
    تلك الأرجوحة التي يتم تثبيتها في إطار الباب العلوي تعد بديلًا عن مشاية الرضع التقليدية، فهى تساعد على تعزيز ثقته بنفسه وتقوية عضلاته، ولكن الإفراط في استخدامها ربما يؤدي لنتائج عكسية ويؤثر على مشط قدم طفلكِ، وربما يؤخر تعلمه مهارات الحركة الضرورية للسير بمفرده.

نصائح لحماية الطفل خلال تعلم المشي

1. أبعدي عن طريق طفلكِ أي شيء ربما يعيقه أو يؤدي لوقوعه، كالكراسي خفيفة الوزن التي ربما تقع عليه إذا استند إليها، أزيلي أيضًا عن الطاولات المفارش والأشياء القابلة للكسر، وكل ما يمكن أن يبتلعه صغيركِ أو يؤذيه.
2. أمني الحواف والزوايا الحادة التي يمكن أن يصطدم بها صغيرك، والصقي بها الحشوات القطنية حتى تحميه في أثناء تجوله بالمنزل.
3. ضعي أفقال الحماية من الأطفال على الأبواب والأدراج، حتى تحمي طفلكِ من الوصول لأشياء قد تؤذيه، كذلك ضعي حواجز الحماية عند السلالم لحمايته من السقوط.

شاهدي في هذا الفيديو: نصائح مجربة ومفيدة جدًّا تساعد طفلك على تعلم المشي.

تذكري أن تعليم الطفل المشي يأتي بالتدريج، وسترين أن طفلكِ يأخذ خطواته الأولى من تلقاء نفسه عندما يحين الوقت، وبالتالي لا يجب أن تجبري صغيركِ على المشي في أي مرحلة مهما كنت ترغبين في رؤيته يمشي، كل ما عليكِ فعله هو مساعدته على تقوية عضلاته وتسهيل الأمر عليه بتأمين المكان المحيط به.

العودة إلى صغار