كيف أتعامل مع الزوج القاسي؟

كيفية التعامل مع الزوج القاسي

لا تخلو الحياة الزوجية من الصعوبات، سواء كانت مواقف أو أحداثًا أو حتى طباعًا مختلفة للزوج أو الزوجة، فتظهر المشكلات، وتبدأ علامات الإنذار الحمراء تهدد حياتك الأسرية. إذا كان زوجكِ حادًّا وصعب الإرضاء، فقد تتساءلين عن كيفية التعامل مع الزوج القاسي، في هذا المقال تخبركِ "سوبرماما" بطرق بسيطة تتيح لديك فرصة أفضل للتعامل مع المشكلات الزوجية الناتجة عن قسوة الزوج، فتابعي القراءة.

كيفية التعامل مع الزوج القاسي

الزوج القاسي يتمتع بصفات حادة وصعبة، وعادة ينتقدك كثيرًا، وصامت أغلب الوقت في المنزل، ولا يلقي عليكِ كلمات المودة أو الإطراء، وصعب المزاج، وأناني وتفكيره متمركز حول ذاته، وردود أفعاله حادة وقوية وتضعك في مواقف محرجة دائمًا، وكذلك فهو متطلب ومتنمر وغير مسؤول، تعرفي فيما يلي إلى ثماني طرق لكيفية التعامل مع الزوج القاسي:

  1. لا تتوسلي محبته أو جذب انتباهه: غالبًا ما يتجاهل زوجك الصعب وجودك، أليس كذلك؟ هل تتوسلي لزوجك الاهتمام والحب؟ لا تفعلي هذا أبدًا، لأن هذه الطريقة تزيد قسوته وشعوره بالسلطة على مشاعرك.
  2. افهمي تقلباته المزاجية: يصبح الأزواج قساة أحيانًا بسبب الضغوط، عندما يتعرض زوجك لمشكلات مرتبطة بالعمل، فسوف يذهب إلى قوقعته، هذه هي طريقته الذكورية في التعامل مع توتره وقلقه، وهنا يجب أن تحترمي خصوصيته، وعندما يعود إلى طبيعته، لا تجعليه يشعر بالملل والضيق من خلال تناول الموضوع مرة أخرى.
  3. اكسبي ثقته: قدري تصرفاته، واجعليه يثق في تقدريك له، في الغالب يشعر زوجك بأنه إذا كان مرنًا معك، فسوف تهيمني عليه وتسيطري على تصرفاته، فبعض الرجال يفكرون بهذه الطريقة بالفعل، لذا يستخدم الأسلوب الاستباقي بالتذمر والقسوة والعصبية والحدة، ليبدو دائمًا أنه شخص يصعب التعامل معه.
  4. ضعي حدودًا: إذا أصبح سلوك زوجك القاسي مسيئًا لكِ بأي شكل من الأشكال، أخبريه بحزم بأن هذا الأمر غير مقبول، وضعي خطة لما ستفعلينه إذا استمر على هذا النحو، كإخبار الأهل واللجوء لشخص حكيم.
  5. تواصلي معه: الزوج الصعب دائمًا صامت وكئيب، ولا يظهر حبه أبدًا، ويقضي وقته بمفرده عندما يكون في المنزل، ويتحدث فقط عند الضرورة، ورغم ذلك فهذا الصمت ينطق بمليون رسالة، ويخبرك بأنه لا يحب موقفك تجاهه، لذلك لا تتحدثي إليه كواعظة، ولا تستمري في الإشارة إلى أخطائه. امنحيه رفقة مرنة وخفيفة دون أحكام عندما يأتي للتحدث معك، وكوني ودودة ولطيفة.
  6. لا تحمّليه فوق طاقته: بالطبع، يجب أن يكون زوجك مسؤولًا، لكن لا تفرطي في تحميله ما هو فوق طاقته، لأنه بالتأكيد سيتأثر بالضغط، ساعديه على تحمل مسؤوليات الأسرة دون السخرية من قدراته.
  7. كوني صريحة وواضحة معه: تجنبي التلميحات والتعليقات والتصريحات العدوانية السلبية، ولا تجعلي زوجك يخمن ما تحتاجينه منه، لأن ذلك يجعله عصبيًّا وقاسيًا أكثر.
  8. خصصي وقتًا لتكونا بمفردك معًا: المشي معًا طريقة لتحفيز محادثة طبيعية ممتعة بينكما -خاصة في الأماكن الطبيعية- وهو ما سيخفف أي توتر في العلاقة.

هل يمكن تغيير طباع الزوج؟

الآن بعدما تعرفتِ إلى كيفية التعامل مع الزوج القاسي، اعلمي عزيزتي أنه لا يمكنك تغيير زوجك بين ليلة وضحاها، يمكنك فقط تغيير ردود أفعالك تجاه تصرفاته، والجانب الإيجابي السعيد هنا أنه إذا قمت بتغيير رد فعلكِ تجاهه، فقد يرغب زوجك في تغيير سلوكه وتصرفاته تدريجيًّا، أو قد ترين رد فعل مختلفًا عما اعتدت عليه من قسوة، لذا اتبعي هذه النصائح:

  • تجنبي طريقة الانتقاد: النظر إلى السلوكيات السلبية في زوجك فقط، يمكن أن يحول حياتك الزوجية إلى جحيم. إذا وجدتِ نفسك في هذا الفخ، فاقضي إحدى الأمسيات أو ساعة واحدة في البحث عن الأمور الإيجابية في زوجك.
  • عززي السلوك الإيجابي: عندما يفعل زوجك شيئًا تحبينه، صرحي له بذلك بطريقة صادقة وإيجابية. تحدثي إلى زوجك بالأسلوب الذي تريدين أن يتحدث به إليك، وليس بالسخرية أو النقد المستمر.
  • حافظي على التواصل البصري: عبري عن آرائك ومشاعرك لزوجكِ، وانظري في عينيه خلال التحدث معه بحب وود، هذا يدل على صدقك ومحبتك له.

ختامًا عزيزتي، ثقي أنه من خلال التزامك بالهدوء، وتغيير طريقة تفكيرك، ووضع الحدود الأسرية الصحية للعلاقة الزوجية، فإن كيفية التعامل مع الزوج القاسي ستؤتي بثمارها الجيدة.

تحتاج العلاقة الزوجية إلى حكمة وإدارة وفن في التعامل، ولتوطيد علاقتكِ بزوجكِ ومعرفة مزيد من المعلومات بشأن أسرار الحياة الزوجية، زوري قسم العلاقات الزوجيةفي "سوبرماما".

عودة إلى علاقات

باسنت إبراهيم إبراهيم إبراهيم

بقلم/

باسنت إبراهيم إبراهيم إبراهيم

أتمنى أن أكون سوبر ماما، بعد أن أنجبت صغيرة جميلة فريدة عمرها شهور، أتعلم معها الصبر والأمومة وتلهمني بالعديد من الأفكار عن رعاية الرضع والاهتمام بهم مع عالم كامل من السهر والصبر الشديد.

موضوعات أخرى
J&J KSA
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon