طريقة عمل سمك فيليه مشوي بالفرن

مقادير سمك فيليه مشوي بالفرن
- 800 جم سمك أبيض منزوع العظم.
- 3 ملاعق كبيرة (37.5 جم) زبد.
- 4 فصوص ثوم مهروس.
- 3 ملاعق كبيرة (45 مل) عصير ليمون.
- 2 ملعقة صغيرة (10 جم) زعتر.
- ملح وفلفل حسب الرغبة.
- هليون مغسول ومُقطع.
- شرائح ليمون "اختياري"
اقرئي أيضًا: 7 وصفات لفيليه السمك
طريقة تحضير سمك فيليه مشوي بالفرن
- سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية، وغطّي صينية الخبز بورق زبدة.
- امزجي الزبد والليمون والثوم والأعشاب في قدر، واطهيه على نار هادئة ثلاث دقائق حتى تفوح رائحته.
- اتركي صلصة الزبد والليمون جانبا لِتبرد قليلًا.
- ضعي السمك والهليون في الصينية، وتبّلي بالملح والفلفل، ثم صُبي الصلصة فوقها.
- غطي السمك بشرائح الليمون، واخبزيه في الفرن مدة عشر إلى 12 دقيقة أو حتى ينضج السمك والهليون.
- أخرجيه من الفرن، وقدميه ساخنًا.
تعرفي إلى: 7 وصفات لذيذة و سريعة للمأكولات البحرية
يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.
- المصدر:
- EASY LEMON BUTTER BAKED FISH