طريقة عمل خبز الكيتو

  • 55 دقيقة
  • 5 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

إفطار

مقادير خبز الكيتو

  • ½ كوب (75 جم) دقيق جوز الهند.
  • ½ كوب (113 جم) زبد ذائب.
  • 6 بيضات.
  • ملعقة صغيرة (5 جم) بيكنج بودر.
  • 2 ملعقة صغيرة (10 جم) روز ماري.
  • ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ثوم بودرة.
  • ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) بصل بودرة.
  • ¼ ملعقة صغيرة (1.25 جم) ملح.
  •  

طريقة تحضير خبز الكيتو

  1. في وعاء، امزجي المكونات الجافة "دقيق جوز الهند والبيكنج بودر والبصل والثوم البودرة والروزماري والملح.
  2. في وعاء آخر، اخفقي البيض بالمضرب الكهربائي، حتى تظهر فقاعات على الوجه.
  3. أضيفي الزبد الذائب تدريجيا في أثناء الخفق إلى البيض.
  4. أضيفي المكونات الجافة إلى خليط البيض تدريجيًا مع التقليب بملعقة خشبية أو بالمضرب الكهربائي على أقل سرعة حتى تندمج المكونات.
  5. ادهني قالب خُبز بمقاس مناسب بالزبد، ثم صبي الخليط به وساوي السطح.
  6. ضعي القالب في فرن مُسخن مُسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 40 إلى 50 دقيقة.
  7. اتركي الخُبز يبرد لمدة عشر دقائق، ثم أخرجيه من القالب.
  8. قطعي الخُبز وقدميه مع الجبن أو الزبد أو البيض على الإفطار.

یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة.

المصدر:
Keto Coconut Flour Bread

تؤكل مع

موضوعات أخرى
FRISCO ARTICLE 3
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon