طريقة عمل بيوريه الجزر للرضع

    • 10 دقيقة
    • 1 أشخاص
    • 46 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    وصفات للرضع

    مقادير بيوريه الجزر للرضع

    يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ من سن 6 أشهر.

    • ثمرة جزر صغيرة مقشرة ومقطعة مكعبات
    • ½ كوب (125 مل) ماء
    • 3 ملاعق كبيرة (45 مل) من حليب الأم أو الحليب الصناعي

    👈 تعرفي على: 7 وصفات شهية لأطفالك من سن 6 شهور لعام

     

    طريقة تحضير بيوريه الجزر للرضع

    1. في محضرة الطعام، ضعي الجزر والماء، واهرسيه ناعمًا.
    2. أضيفي الحليب، واخلطي جيدًا، ثم ضعيه في طبق التقديم، وقدميه لرضيعكِ.

    لا تضعي الملح أو السكر في وجبات طفلكِ، حتى لا يستسيغ الأطعمة المحلاة أو المالحة فيرفض أي طعام آخر.

    فائدة الوصفة لرضيعكِ

    يحتوي الجزر على فيتامين "أ" المفيد في تقوية حاسة النظر، وفيتامين "ج" المفيد في تقوية جهاز المناعة وحماية رضيعك من الأمراض خاصةً أمراض الجهاز التنفسي، وينظم حركة الأمعاء، ويقي من الإمساك لاحتوائه على الكثير من الألياف، كما أنه يُساعد على نمو الأسنان والعظام لاحتوائه على الكاسيوم.

    ? اقرئي أيضًا: 14 فكرة لأكلات الرضع فوق 6 أشهر

    يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

    تؤكل مع

    J&J KSA
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon