في بعض الأحيان تضطر بعض الأمهات إلى إدخال اللهاية كروتين للرضيع لتهدئتهِ وإلهائه، لكن في مرحلة ما تضطر إلى التخلص منها أو البحث عن بديل اللهاية للرضع لأسباب قد تكون عدم تقبل الطفل لها، سنقوم في هذا المقال بتقديم بدائل مختلفة وعديدة فيما يأتي.
بديل اللهاية للرضع
لا يوجد بديل واحد للهاية بل هُناك بدائل عدة يمكنكِ اختيار ما يُناسبكِ منها وهي كما يأتي:
1. الرضاعة
تعد الرضاعة واحدة من وسائل تهدئة طفلكِ، إذ توفر فوائد مذهلة للطفل من تقديم عناصر غذائية مهمة للنمو والتطور، إذ أظهرت إحدى الدراسات أن الرضاعة الطبيعية هي أكثر الوسائل الفعّالة لتهدئة الطفل.
2. استخدام الضوضاء البيضاء
أثناء وجود الطفل في الرحم لا يكون المحيط هادئًا تمامًا من حوله لهذا يمكن استخدام ما يسمى بالضوضاء البيضاء التي تصدر صوتًا خافتًا ومريحًا للطفل ويحافظ على هدوئه.
إذ تلجأ بعض الأمهات إلى تقميط الطفل والتخفيف من أضواء الغرفة وتشغيل الضوضاء البيضاء كي يهدئ فهن يعبرن أن هذه الطريقة سحرية.
3. ألعاب التسنين
يمكن اختيار ألعاب التسنين المصنوعة من مواد طبيعية كالسيليكون أو الخشب، كما يمكن استخدام التي يمكن تجميدها قبل استخدامها لتوفر تأثير مهدئ للأطفال.
4. الضوء الليلي
إن كانت إزالة اللهاية وقت النوم تخيف طفلكِ أو تجعله منزعجًا فيمكنكِ استخدام جهاز الضوء الليلي التي يوفر صوتًا مريحًا للطفل وتفاوت في درجات إضاءة الضوء وهي وسيلة من وسائل تهدئته.
5. القماط
يُشعر القماط الرضيع وكأنه في رحم الأم وهذا أمر هام للرضيع في أول حياته حين لا يزال بعد غير متأقلم مع صخب العالم من حوله.
6. تقديم لعبة جديدة للطفل
يمكنكِ تقديم لعبة جديدة للرضع الأكبر عُمرًا في محاولة تقديم بديل اللهاية للرضع لكن دون الإفراط في شراء الألعاب.
7. مص الأصابع
يمكن أن يكون مص الأصابع السبابة أو الأصابع الوسطى بديلًا رائعًا عن اللهاية، لكن إحدى سلبيات مص الأصابع أنه من الصعب عليكِ أن تجعلي طفلكِ يتوقف عن مص أصابعه.
8. جولة في السيارة
ربما قد لا تنجح محاولات عديدة معكِ لتقديم بديل اللهاية للرضع في محاولة تهدئتهم، يمكنكِ أخذ طفلكِ في جولة في السيارة إذ تُعد هذه طريقة ناجحة مع كل الأطفال تقريبًا.
متى يجب التوقف عن تقديم اللهاية للرضع؟
بعد التعرف على بديل اللهاية للرضع نوضح أنه توافق الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال على أن المص غير الغذائي للأطفال أمرٌ طبيعي ويُوصى بالفطام منه في سن ثلاث سنوات، ويعتقد أن التوقف عن تقديم اللهاية قبل إتمام ثلاث سنوات يقلل من مخاطر عديدة، مثل: سوء إطباق الأسنان.
التوقف عن تقديم اللهاية في عمر ستة أشهر يُقلل من فرصة إصابة الطفل بعدوى الأذن وفقًا لإحدى الدراسات أيضًا، لكن تستمر أمهات بتقديمها حتى السنة نظرًا لأنها تحمي من فرص متلازمة الموت المفاجئ عن الرضع.
لذا نستخلص أن التوقيت المُناسب للتوقف عن تقديم اللهاية غير واضح بعض، لذا يجب التحدث مع طبيب الأطفال لمعرفة الوقت المناسب.
كيفية فطام الطفل عن اللهاية؟
ما بين 12 - 15 شهرًا قومي بتطبيق الخطوات الآتية:
- تأكدي هدف طفلكِ من استخدام اللهاية هل هو بهدف الراحة؟ أم بهدف التعويد فقط؟
- تخلصي من اللهاية في بعض الأوقات وقدمي للطفل بدلًا عن واحد من بديل اللهاية للرضع.
- شتتي انتباه طفلكِ بلعبة أو أخرى تقديم اللهاية له إن استمر في البكاء.
