التعرض لأشعة الشمس من وقتٍ لآخر أمر مهم للحصول على فيتامين "د"، ولكن التعرض لفترات طويلة قد يتسبب في التهابات الجلد خاصةً للأطفال الصغار، ومع قدوم فصل الصيف وبدء موسم المصايف والإجازات، أصبح استخدام طفلكِ لواقي الشمس ضرورة لا غنى عنها في أثناء وجوده على البحر أو خلال تدريب النادي نهارًا للحفاظ على بشرته الحساسة والرقيقة، لذا سنساعدكِ من خلال المقال التالي في التعرف إلى أفضل كريم واقي شمس للأطفال، ونصائح لحماية أطفالك من أشعة الشمس.
أفضل واقي شمس للأطفال
لا يُنصح باستخدام واقي الشمس المخصص للكبار للأطفال، لأنه قد يحتوي على مواد قد لا تناسب بشرة الصغار وتسبب تحسسها، لذا أنتجت عديد من شركات مستحضرات العناية كريمات للوقاية من الشمس بتركيبة مخصصة للأطفال، جمعنا لكِ أفضل هذه الكريمات فيما يلي:
صن بلوك كيدز من لونا:
كريم لونا للحماية من الشمس هو واحد من أفضل أنواع كريمات الوقاية من الشمس للأطفال، إذ يوفر حماية فائقة ودقيقة من أشعة الشمس الضارة، إضافة إلى تركيبته المميزة التي صُممت خصيصًا لتحمى بشرة طفلكِ الحساسة. يتميز كريم لونا للأطفال باحتوائه على فلاتر طبيعية دون كيماويات لوقاية بشرة طفلك من الأشعة فوق البنفسجية، مع تركيبة مقاومة للماء، لتحمي الأطفال من الحروق والإصابات، التي تسببها أشعة الشمس الضارة، بالإضافة إلى أنه سهل الاستعمال، نظرًا لتصميم العبوة في صورة بخاخ لتسهيل استخدامه على بشرة طفلك.
لوشن الحماية من الشمس من سيباميد:
يعمل لوشن سيبامد على منع أشعة الشمس من اختراق بشرة طفلك، ويتميز بكونه لا يحتوي على أي مواد كيماوية في مكوناته، ما يجعله مثاليًّا لكل أنواع البشرة بتركيبته الفريدة التي تعمل على حماية بشرة طفلك، دون الخوف من التهابات الشمس الحارقة. كما يساعد ملمسه الخفيف على سرعة امتصاصه ما يحمي طفلك دون أن يترك آثارًا دهنية على بشرته.
كريم الحماية من الشمس صن آند سي:
يُوصي باستخدام كريم الحماية من الشمس صن آند سي، لكونه مصمم خصيصًا ليناسب جميع أنواع بشرة الأطفال، مع تميزه بحمايته العالية ضد الأشعة الضارة UVA & UVB، ما يوفر حماية مكثفة من أشعة الشمس الحادة. يتميز كريم الحماية من الشمس صن آند سي بكونه مقاومًا للماء، ما يجعله مناسبًا جدًّا للاستخدام على الشواطئ وحمامات السباحة.
كريم حماية من الشمس نيفيا:
يتميز كريم الوقاية من الشمس نيفيا صن كيدز بتركيبته المتطورة التي تحمي بشرة الأطفال الحساسة من أشعة الشمس فوق البنفسجية، ويُوضع بسهولة على البشرة ويمتص بشكل سريع. يصلح كريم الوقاية من الشمس من نيفيا لجميع أنواع البشرة، يتميز الكريم بتركيبة مقاومة للماء ما يجعله مناسبًا في المصايف وحمامات السباحة.
كريم حماية من الشمس من نيتروجينا:
يقدم كريم الحماية من الشمس من نيتروجينا وقاية فائقة للوجه والجسم من الأشعة فوق البنفسجية ذات الموجات الطويلة والمتوسطة، وهو خالي من المواد الضارة لبشرة طفلك مثل العطور ومادة البارابين، مع تركيبة مقاومة للماء والعرق، ما يجعله مثاليًّا للاستخدام في أثناء وجود طفلك على البحر والنادي. يأتي الكريم في شكل "ستيك" سهل الاستخدام.
نصائح لحماية بشرة الطفل من الشمس
أفضل حماية من الشمس هي الحد من التعرض المباشر خلال ساعات الذروة من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً. هذا أيضًا هو الوقت الذي من المرجح أن يرغب فيه أطفالك في الخروج في يوم صيفي جميل وقد يصعب عليكِ إثنائهم عن ذلك، خاصةً إذا كنتم تقضون الإجازة في مدينة ساحلية، لذا كل ما تحتاجينه هو أن تكوني مستعدة لحماية بشرة طفلك من الشمس من خلال النصائح التالية:
- ضعي للطفل واقي الشمس: ابحثي عن واقي من الشمس واسع الطيف يحمي من أشعة UVA و UVB، واختاري كريم بمعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى، ويُفضل اختيار الأنواع التي تحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم، تُعتبر هذه الكريمات أكثر أمانًا للبشرة من واقيات الشمس التي تحتوي على مواد كيميائية لأنها أكثر مقاومة للحساسية ولن تؤذي عيون الطفل. تجنبي واقيات الشمس التي تحتوي على فيتامين "أ "(المعروف أيضًا باسم الريتينيل أو الريتينول) وتلك التي تحتوي على الأوكسي بنزون والأصباغ والعطور والبارابين والمواد الحافظة الأخرى التي قد تكون غير صحية أو يمكن أن تهيج بشرة الصغار. ضعي الكريم الواقي من الشمس بكمية كبيرة على أي جلد مكشوف قبل 15 إلى 30 دقيقة من الخروج، وكرريه كل ساعتين على الأكثر.
- وفري مظلة: المظلة ليست للشتاء فقط ولكن اجعليها رفيقتك في الأيام التي تخرجين فيها في النهار، واستخدميها لتوفير الظل للطفل على قدر الإمكان.
- ألبسي الطفل ملابس كاملة: حتى لو كان الجو حارًا فإن تيشيرت قطني خفيف بأكمام والسراويل الطويلة قد تحمي بشرة طفلك من الأشعة فوق البفسجية، خاصةً إذا كانت بشرة طفلك شديدة التحسس، فقط احرصي أن تكون الأقمشة طبيعية ويُفضل القطنية لامتصاص العرق.
- اجعلي الطفل يرتدي قبعة: توفر القبعات حماية من الشمس للوجه والرقبة، وهي سهلة الاستخدام، اختاري الدائري منها لتوفير حماية للأذنين والرقبة أما القبعات الرياضية فقد تكون مفضلة للطفل لكنها لن تمنحه الحماية نفسها.
- وفري للطفل نظارة شمسية: النظارة الشمسية قطعة مهمة للغاية إذ تحمي عيون طفلك من الأشعة فوق البنفسجية، والتي يمكن أن تؤدي إلى إعتام عدسة العين في وقتٍ لاحق من الحياة. ابحثي عن النظارات التي تحجب ما يقرب من 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة.
- قدمي للطفل كمية وفيرة من السوائل: احرصي على أن يشرب الطفل كمية كبيرة من الماء والعصائر في أثناء تعرضه للشمس لتعويض كمية الماء المفقودة في العرق وحمايته من الجفاف.
- ضعي كريم ما بعد الشمس: من الخطوات الأساسية التي قد يتجاهلها كثير الأمهات، بعد تعرض طفلك للشمس احرصي على وضع كريم ما بعد التعرض للشمس لعلاج التهابات البشرة ومنع تفاقمها، وإذا لم يتوافر لديكِ فيمكنكِ استخدام طبقة من الكالامين.
قدمنا لكِ من خلال المقال أفضل كريم واقي للشمس للأطفال، احرصي عزيزتي على تكرار وضع الكريم كل ساعتين، وضعيه مباشرة بعد نزول الطفل الماء، أما إذا تعرضت بشرة طفلك بالفعل للالتهاب بعد التعرض للشمس فيمكنكِ استخدام جل الصبار الطبيعي كوصفة طبيعية وفعالة لعلاج الحروق والالتهابات وتهدئة الاحمرار.
تعرفي إلى مزيد من المعلومات عن احتياجات طفلك وطرق رعايته والتعامل معه، لتنشئته على أسس سليمة، بزيارة قسم رعاية الأطفال في "سوبرماما".
