البكاء هو أكثر الأمور المزعجة التي تعاني منها الأمهات مع الرضع، وخصوصًا إن كنت لا تستطيعين معرفة سبب بكائه، فلا تستطيعين مساعدته ولا يمكنك فهم ما يشعر به في تلك اللحظة وأدى به إلى البكاء، شعور صعب تمر به الأمهات في المرحلة الأولى من عمر الطفل.
إذا كنت لا تستطيعين تحديد سبب بكاء طفلك الرضيع، وبالتالي لا يمكنك حل المشكلة التي يشعر بها، فعلى الأقل يجب عليك تهدئته ومساعدته على التوقف عن البكاء، لذا نقدم لكِ في هذا المقال مجموعة من الطرق الناجحة والفعّالة لتهدئة رضيعك عند دخوله في نوبة من البكاء غير المفهومة بالنسبة لكِ.
دراسة.. كيف تعرفين سبب بكاء طفلك من عينيه؟
1. التحرك مع طفلك:
تحريك الطفل أو هزه في الكرسي الخاص به ثبُت علميًّا أنه يؤدي إلى استرخاء عضلات الطفل وإبطاء معدل ضربات القلب المتسارع لديه وبذلك يمكنك تهدئته بهذه الطريقة، ومع تحريكه ذهابًا وإيابًا يمكنك إصدار صوت طفيف في أذنيه بشكل متكرر، أو ما يمكن تسميته بالضوضاء البيضاء وهي طريقة رائعة لتهدئة بكاء الرضع وتنويمهم كذلك.
2. المرايا:
يبكي الأطفال أحيانًا كثيرة لأنهم يشعرون بالملل، والمرايا من أكثر الوسائل التي تستطيعين بها إلهاء رضيعك وأخذه إلى عالم مختلف يكتشف فيه وجهه وملامحه الغريبة عنه، استخدمي حيلة المرآة غير قابلة للكسر وضعي طفلك أمامها، ويمكنك كذلك الجلوس معه والتحدث معه ومراقبة تحركاته في هذا الوقت وتفاعله مع انعكاس الصورة في المرآة، ويمكن أن نعتبر هذه الطريقة من طرق تشتيت الانتباه التي كانت نتيجتها مبهرة مع الرضع.
3. تسجيل الأصوات:
من الطرق الناجحة لتهدئة رضيعك وقت البكاء هو الاستماع إلى صوته المسجل، عندما يستمع إلى صوته المألوف يبدأ في التركيز والانتباه إلى أمر آخر ويفكر من أين يصدر وكيف يصدر وهو لم يتحدث، يمكنك كذلك تجربة تسجيل صوتك لتهدئته عند البكاء إذا لم تكوني بجانبه، فعند سماع صوتك يهدأ وتقل حدة بكائه.
4. الإضاءة الخافتة:
الإضاءة المزعجة والبيضاء المرتفعة تزيد من التوتر وتمنع الرضيع من الحصول على الهدوء والاسترخاء، عند دخول رضيعك في حالة من البكاء غير المبرر، جربي إغلاق الأنوار وإعطائه اللهاية مع هزه بصورة خفيفة في الكرسي الهزاز وسيهدأ بعد مرور وقت قصير، وهي كذلك من الطرق السريعة لتويم الرضع.
5. تطبيقات الضوضاء البيضاء:
استخدام تطبيقات الضوضاء البيضاء على الهاتف المحمول وأجهزة التابلت من الوسائل الحديثة لتنويم الرضع وتهدئتهم، مثل صوت المكنسة الكهربائية والسشوار والمرحلة وغيرها من الأصوات المهدئة والمألوفة للطفل، ففي أثناء وجوده داخل الرحم كان يستمع إلى ضوضاء قريبة من هذا النمط من الأصوات لذا فهي مثالية لتهدئته في حالة البكاء الشديد.
5 أنواع من الموسيقى والأغاني لنوم هادئ لرضيعك
6. تغيير المكان:
الرضع لهم مزاج متقلب أيضًا كالبالغين، ويملون من رؤية الأماكن نفسها بشكل متكرر يوميًّا لساعات طويلة، خذي رضيعك في جولة بالسيارة أو جولة مشي حول المنزل ليرى وجوهًا ومناظر جديدة، تغيير المكان يؤثر كثيرًا على حالتهم المزاجية للأفضل.
لماذا يهدأ الرضيع وأنتِ تحمليه واقفة؟
في النهاية، الرضع مثل البالغين لهم مشاعر وأفكار مختلفة ومتناقضة، لكن وسيلتهم الوحيدة للتعبير عنها في هذه المرحلة هي البكاء، لذا تفهمي دائمًا أن طفلك لا يبكي دون سبب وإن كان هذا السبب في بعض الأوقات هو الشعور بالملل أو الضيق.
