10 حيل لتهدئة الرضيع عند البكاء

    كيفية تهدئة الطفل الرضيع عند البكاء

    كيفية تهدئة الطفل الرضيع عند البكاء، من أكثر الموضوعات التي تسعى الأمهات لمعرفتها، في البداية أطمئنك أن الأطفال الرضع بطبيعتهم يعتمدون على البكاء كوسيلة تواصل أساسية للتعبير عن احتياجاتهم المادية أو العاطفية، مثل: الجوع أو المغص أو الحاجة لتغيير الحفاض أو النوم أو لرغبته في أن تحمليه وتهدهديه، ويشعر في حضنك بالأمان والسكينة التي كان يحصل عليهما في رحمك، ومع الوقت وبالتجربة ستتمكنين من فهم احتياجاته وتهدئة بكائه. في ما يلي سأساعدك على التعرف إلى بعض الحيل التي تمكنك من تهدئة صغيرك.

    أسباب بكاء الرضع

    الأطفال الرضع لا يبكون دون سبب، فدائمًا توجد أسباب منطقية وطبيعية لبكائهم، وإليك عدد من أشهرها:

    • الجوع، في تلك الحالة ستجدين طفلك يقوم ببعض الحركات التي تشير إلى حاجته للطعام، مثل تحريك يده بعنف تجاه فمه، أو مص إصبعه.
    • الحاجة للنوم، تجدين رضيعك يحرك قدميه ويديه بكثرة، ويحك أذنيه.
    • الانتفاخات والغازات عند الرضع، من أكثر الأمور المزعجة التي تتسبب في بكاء الرضع، استشيري الطبيب في هذه الحالة، ويمكنك القيام ببعض الخطوات الطبيعية لتهدئة الانتفاخ، مثل: مساج البطن والظهر، خصوصًا منطقة المعدة، أو اقلبي رضيعك على بطنه لبعض الوقت.
    • الحاجة إلى الراحة، الرضع مثل الكبار تمامًا في بعض الأحيان لا يشعرون بالراحة، وقد يرجع ذلك إلى بلل حفاضه، وهنا يجب تغييرها بسرعة، وقد يبكي الرضيع لأنه يرتدي كثيرًا من الملابس التي تعوق حركته أو تُشعره بالحر، أو لشعوره بالبرد لارتدائه ملابس خفيفة، لذا لا بد أن تكون ملابسه مناسبة لحالة الطقس أو المكان الموجود فيه، وقد يكون السبب بقاءه في وضع غير مريح لجسمه.
    • الشعور بالوحدة، يبكي الرضع أيضًا للتعبير عن الملل أو الشعور بالوحدة أو الخوف وهذا يظهر بوضوح كلما ابتعدت أمه عنه، خاصة خلال الأشهر الستة الأولى من عمره.
    • آلام التسنين، تصاحب مرحلة التسنين آلام مزعجة تتسبب في بكاء الأطفال الرضع هيستيريًا ربما لأكثر من ساعة من حين لآخر، إلى جانب عدم الرغبة في الرضاعة أو اللعب.

    شاهدي هذا الفيديو لتفهمي أكثر أسباب بكاء الأطفال الرضع حديثي الولادة.

    كيفية تهدئة الطفل الرضيع عند البكاء 

    إليك عدد من الحيل المجربة التي يمكن أن تساعدك على تهدئة طفلك الرضيع، ومنها:

    1. دلكي جسمه، ثبت أن التدليك يمكن أن يقلل من بكاء الرضع، ويساعدهم على النوم بشكل أفضل، لذا احرصي على تدليك جسم صغيرك بحركات بطيئة وهادئة على مناطق الساقين والظهر والصدر والوجه، ودلكي جبهته وبين عينيه وخلف أذنيه بحركات دائرية ثابتة، لمنحه شعورًا بالاسترخاء، ومن ثم الهدوء والنوم. 
    2. وفري له صوتًا هادئًا ومستمرًا، وهو ما يعرف بـالضوضاء البيضاء، فعندما كان جنينًا داخلك كان يشعر بدقات قلبك فيهدأ.
    3. احتضنيه وكوني بقربه دائمًا، ليشعر باهتمامك ويحس بالأمان وباحتوائكِ له، فيهدأ ويتوقف عن البكاء.
    4. امنحيه حمامًا دافئًا إنه حل ممتاز في حالات كثيرة، ودلكيه بلطف بزيت الأطفال برائحة اللافندر، ليشعر بالاسترخاء والهدوء. 
    5. قدمي له بعض الأعشاب المسموح بها للأطفال الرضع، مثل الكراوية والبابونج، حال تخطيه الأشهر الستة من العمر.
    6. ربّتي ظهره برفق شديد بحركات ثابتة حتي يهدأ بالتدريج، ويتوقف عن البكاء.
    7. دلكي جبهته وبين عينيه وخلف أذنيه بحركات دائرية ثابتة، لتهدئته ومنحه شعورًا بالاسترخاء، ومن ثم الهدوء والنوم.
    8. انظري في عينيه مباشرة فهذه الطريقة مجربة في الحفاظ على هدوء الطفل الرضيع، ويمكنكِ الغناء له أيضًا أو ترديد بعض الأصوات الثابتة الهادئة، وسيشعر بالاطمئنان تدريجيًا ويهدأ.
    9. ضعيه في عربته واخرجي معه في نزهة سريعة بجولة على قدميكِ حول المنزل أو في حديقة قريبة منه، فالأطفال الرضع يشعرون بالملل أيضًا، وإن لم يكن الوقت مناسبًا فربما دقائق في الشرفة تحسن مزاجه.
    10. جربي إرضاع طفلك في وضعية مختلفة أو إعطاءه اللهاية ليمص بها قليلًا، عملية المص عمومًا تساعد على تهدئة الرضع وإشعارهم بالاسترخاء.

    في النهاية، عزيزتي، بعد تعرفك كيفية تهدئة الطفل الرضيع عند البكاء، لا تقلقي، فالبكاء في حد ذاته لن يصيب رضيعك بأي ضرر، هناك أطفال من النوع الباكي دون سبب واضح، وتقبل هذا الأمر سيجعلكِ أهدأ وأكثر قدرة على إمساك أعصابك وقلقك، خاصةً أن رضيعك لن يستمر في البكاء للأبد، سرعان ما ستنتهي هذه الحالة وإن طالت وتمرّ هذه الفترة ذات يوم.

    عودة إلى رضع

    ندى هشام حافظ أمين

    بقلم/

    ندى هشام حافظ أمين

    كاتبة ومترجمة، أحب الكتابة خاصة للأم إذ اكتشفت من كتاباتي في مجال الأمومة أنه لا يوجد أفضل من تقديم معلومة موثوقة تفيد حياة أشخاص آخرين مهما بدت بسيطة.

    موضوعات أخرى
    J&J KSA
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon