طريقة عمل فول بالبيض المسلوق

    • 30 دقيقة
    • 6 أشخاص
    • 384 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    إفطار

    مقادير فول بالبيض المسلوق

    • ½ كيلو فول مدمس.
    • 6 بيضات مسلوقة.
    • 3 فصوص ثوم مفروم.
    • 2 ملعقة كبيرة زبد.
    • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
    • ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون.
    • ½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار مهروس.
    • ملح وفلفل أسود.

    طريقة تحضير فول بالبيض المسلوق

    1. على نار متوسطة، ذوّبي الزبد، ثم أضيفي الثوم وقلبيه لمدة دقيقة.
    2. أضيفي البيض المسلوق، وقلبيه حتى يُصبح لونه ذهبيًا.
    3. ارفعي البيض، وقطعي كل بيضة 4 قطع.
    4. على نار متوسطة ضعي الفول المدمس المهروس والملح والفلفل الأسود، وقلبيه حتى يغلي.
    5. ارفعي الفول من على النار، ثم أضيفي عصير الليمون والكمون والفلفل الحار، وقلبي جيدًا.
    6. أضيفي خليط الزبد والثوم، المتبقي من تحمير البيض، وقلبي جيدًا.
    7. ضعي الفول في طبق التقديم، ثم رصي البيض فوق الفول.

    تؤكل مع

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon