فوائد زيت الأرغان للبشرة

تتعدد فوائد زيت الأرغان للبشرة، والتي يُمكنك الحصول عليها والاستفادة منها من خلال تطبيقه مباشرةً على البشرة، أو من خلال تناوله عن طريق الفم، إذ يتوفر على شكل كبسولات تكميلية يتم شراؤها من الصيدليات أو أيّ من المحال التجارية الأخرى.

ما هي فوائد زيت الأرغان للبشرة؟

تتعدد الفوائد التي يُمكنك الحصول عليها عند تطبيقك لزيت الأرغان على بشرتك أو حتى عند تناولك لمكملاته الغذائية عن طريق الفم.

من خلال النقاط الآتية سنوضح لك بشكل مفصل أكثر هذه الفوائد شيوعًا:

1. يحمي بشرتك من أضرار الشمس

أظهرت بعض الدراسات التي تم إجراؤها في عام 2013 أن لزيت الأرغان دورًا مهمًا في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية، وذلك بفضل احتوائه على خصائص مضادة للأكسدة تساهم في محاربة الجذور الحرة التي تُلحق الضرر بالبشرة.

مما ساعد ذلك في حماية البشرة من التعرض للحروق، أو فرط التصبغ، أو حتى الإصابة بسرطان الجلد على المدى البعيد.

2. يعالج بعض الأمراض الجلدية

تكمن فوائد زيت الأرغان للبشرة لاحتوائه على عدد كبير من الخصائص العلاجية بما فيها مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات، حيث يساهم كلاهما في التخفيف من الأعراض المصاحبة للأمراض الجلدية التي قد تعانين منها، كالصدفية، أو الوردية وغيرها.

ونظرًا لغنى زيت الأرغان بفيتامين هـ، فقد ساعد ذلك في التقليل من الالتهابات المرتبطة بالتهاب الجلد التأتبي، وقد تم إثبات فعاليته هذه من خلال العديد من الدراسات العلمية.

3. يقلل من علامات الشيخوخة

أجريت دراسة في عام 2018 تبيّن من خلالها أن الخصائص المضادة للالتهابات لزيت الأرغان ساهمت بشكل كبير في التقليل من علامات الشيخوخة خاصة إذا قمت بتناول مكملاتها الغذائية عن طريق الفم.

وتم تفسير ذلك على أن زيت الأرغان يساعد في تحسين مرونة الجلد، والتي بدورها تقلل من ظهور علامات الشيخوخة الجسدية بما فيها التجاعيد.

4. يعالج علامات التمدد

إن معظم النساء الحوامل يعانين من علامات التمدد التي تبدأ بالظهور على بشرتهنّ خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، لذلك إذا كنت ترغبين في التخلص من هذه العلامات وعلاجها مبكرًا ننصحك بتطبيق زيت الأرغان على هذه المناطق المصابة بشكل مباشر مرتين في اليوم على الأقل للحصول على أفضل النتائج.

5. فوائد أخرى

هنالك العديد من فوائد زيت الأرغان للبشرة التي يمكنك أيضًا الحصول عليها عند استخدامه، منها:

• ترطيب البشرة.
• علاج حب الشباب.
• تحسين عملية الشفاء والتعافي من الالتهابات الجلدية المختلفة.
• تحسين وتسريع عملية التئام الجروح.
• التقليل من دهنية البشرة.

ما الآثار الجانبية والأضرار لزيت الأرغان؟

بالرغم من فوائد زيت الأرغان للبشرة التي يمكنك الاستفادة منها، إلا أن هنالك بعض الآثار الجانبية التي قد تترتب على استخدامك له في بعض الحالات سواء موضعيًا أو عن طريق الفم، منها:

1. الآثار الجانبية لاستخدامه موضعيًا

تتمثل أبرز آثاره الجانبية في حال تطبيقه على البشرة مباشرة في كل مما يأتي:

• تهيج الجلد.
• طفح جلدي.
• ظهور حب الشباب.
• زيادة وتفاقم الحساسية في حال كنت تعانين منها.

لهذا ننصحك باختباره على جزء صغير من بشرتك في البداية قبل تطبيقه على البشرة مباشرةً والانتظار لمدة 24 ساعة على الأقل؛ لتأكد من عدم معاناتك من أيّ ردود فعل تحسسية اتجاهه.

2. الآثار الجانبية لاستخدامه عن طريق الفم

يمكن لاستخدامك لزيت الأرغان عن طريق الفم أو لتناولك لمكملاته الغذائية أن يتسبب في معاناتك من أحد الأضرار أو الآثار الجانبية الآتية:

• المعاناة من اضطرابات في الجهاز الهضمي، بما فيها: الغازات، أو الإسهال.
• فقدان الشهية.
• الانتفاخ.
• الارتباك والشعور بالتوعك.
• مواجهة صعوبة في النوم.
• الاكتئاب والانفعالات.

لذلك يتوجب عليك في مثل هذه الحالات استشارة الطبيب المختص قبل الإقبال على استخدام هذا النوع من المكملات للتأكد من صحة أمان استخدامك لها.

بذلك عزيزتي قد أصبح لديك صورة كاملة حول فوائد زيت الأرغان للبشرة التي يمكنك الحصول عليها عند تطبيقه على بشرتك أو حتى عند استخدامك لمكملاته الغذائية، لكن لا بدّ لك من التنبه جيدًا لآثاره الجانبية وأضراره تجنبًا من إصابتك بأيّ مضاعفات أو مخاطر صحية.