طريقة عمل عصير الجوافة للأطفال الرضع

طريقة تحضير عصير الجوافة للأطفال الرضع

1. ضعي الجوافة والماء في الخلاط، واضربيها جيدًا.
2. صفي العصير جيدًا، ثم ضعيه في زجاجة الرضاعة وقدميه لطفلكِ.

يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ الرضيع من سن ستة أشهر.

لا تضعي ملحًا أو سكرًا في وجبات طفلكِ، حتى لا يستسيغ الأطعمة المالحة أو المحلاة فيرفض أي طعام آخر.

فائدة الوصفة لرضيعك

الجوافة من أهم الفواكه التي يمكن تقديمها لطفلكِ، فهى تحتوي على الألياف الغذائية التي تعزز حركة الأمعاء، وتحميه من الإصابة بالإمساك، إضافة إلى مضادات الأكسدة وفيتامين "ج" ما يساعد على تقوية المناعة، وهى أيضًا مفيدة لنمو الدماغ وتطوره لاحتوائها على فيتامين "أ" وفيتامين "ب1" وفيتامين "ب3" وفيتامين "ب6".

یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة.