طريقة عمل برجر صيامي بفول الصويا

  • 90 دقيقة
  • 5 أشخاص
  • 389 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

طبق رئيسي

مقادير برجر صيامي بفول الصويا

  • ½ 1 كوب (300 جم) فول صويا مجروش
  • ¾ 1 كوب (430 مل) ماء دافئ
  • مكعب مرق خضار
  • ثمرة بطاطس كبيرة مقشرة ومسلوقة
  • ثمرة بصل متوسطة مقطعة مكعبات متوسطة
  • ثمرة فلفل أخضر رومي مقطعة مكعبات
  • ¼ كوب (60 مل) صوص الصويا
  • 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت
  • ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) بهارات مشكلة
  • ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) كبابة صيني
  • ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ثوم بودرة
  • ملح وفلفل أسود

طريقة تحضير برجر صيامي بفول الصويا

  1. في وعاء كبير، أذيبي مكعب المرق في كوب ونصف من الماء، ثم أضيفي فول الصويا، واتركيه جانبًا لمدة 15 دقيقة.
  2. صفي الفول من الماء الزائد، واتركيها جانبًا لمدة 20 دقيقة، حتى تتخلصي من جميع السوائل الموجودة بها.
  3. على نار متوسطة، سخني الزيت، ثم أضيفي البصل وقلبيه لمدة دقيقتين.
  4. أضيفي الفلفل الأخضر وقلبي لمدة دقيقتين، ثم أضيفي باقي الماء، واتركيه حتى يغلي.
  5. غطي المقلاة، واتركي الخضار على نار هادئة حتى ينضج.
  6. في محضرة الطعام، ضعي فول الصويا والبطاطس وخليط البصل والفلفل الرومي وصوص الصويا والبهارات والكبابة والملح والفلفل الأسود والثوم البودرة، واهرسي حتى يُصبح الخليط ناعمًا.
  7. شكلي الخليط على شكل أقراص متساوية في الحجم، ثم ضعيها في الفريزر لمدة 30 دقيقة.
  8. ادهني الشواية بنقطتين زيت، وحمري الهامبرجر لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق لكل جهة.
  9. قدمي الهامبرجر مع خبز الكايزر والخس وشرائح الطماطم والبصل، ثم قدميه.

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon