دليل سوبرماما: حماية طفلك فى الأزمات

تغذية وصحة الأطفال

محتويات

    حقيقة: الاضطرابات والأزمات الداخلية فى الوطن خطرعلى الكبير والصغير!

    العبرة هنا فى إمكانية درء واحتواء وتجنب هذا الخطر. فيما يلى عدة طرق لحماية طفلك من الأزمات.
     

    خطوات احتواء الأزمات بالمنزل

    1. حاولي الحفاظ على روتين الحياة اليومى بقدر المستطاع حتى تقللى من تأثير الفوضى الحياتية فى نفسية الطفل.
    2. إذا استدعى الأمر لزوم البقاء فى المنزل لفترات طويلة، حاولى الترويح عن طفلك باللعب معه، أو بأخذه للتمشية على سطح المنزل للعب بدراجته أو مجرد قضاء بعض الوقت فى بلكونة المنزل.
    3. تجنبى مشاهدة الأخبار أمام طفلك. بإمكانك أن تشغليه فى غرفته بلعبته المفضلة أو تشغيل فيلم الكرتون المفضل على شاشة الكمبيوتر حتى تتابعى بسرعة مستجدات الأوضاع. حتى لا تؤثر الأخبار سلباً فى نفسية الطفل.
    4. حاولي إخفاء الجرائد والمجلات التى تظهر صور مزعجة بعيدة عن متناول طفلك.
    5. لا تتحدثى أمام طفلك عن تردى الأوضاع الأمنية أو عن مواضيع تشعره بعدم الأمان. حاولى أن تشعرى الطفل أنه مهما حدث فهو بمأمن لأن والديه بجانبه دائماً يوفرون له الحماية والأمان بكل ثقة.
    6. حافظى على رباطة جأشك وتحكمى فى أعصابك أمام طفلك. طفلك هو مرآتك: إذا كنتِ خائفة فسيخاف، إذا كنتِ غاضبة سيغضب. حاولى أن تكونى هادئة وتوفرى لطفلك وعائلتك بيئة هادئة وآمنة.
    7. إذا سألك طفلك عن الأوضاع، حاولى أن تشرحى له بكلمات بسيطة غير مثيرة للقلق، مع تأكيد له أن بالرغم من كل شئ سيكون كل شئ بالنهاية على ما يرام.
    8. حاولى شغل طفلك بأنشطة منزلية مختلفة حتى لا يكون عنده وقت فراغ للتفكير والقلق بسبب الأزمات الدائرة.
    9. استغلى هذا الوقت لتقوية أواصر عائلتك وقضاء وقت أكثر سوياً، وبذلك تقلبين وضع فى ظاهره سلبى إلى وقت إيجابى سوف يتذكره طفلك بكثير من الحنين عندما يكبر.

    [اقرأي أيضا  : هل يصاب الأطفال بالاكتئاب؟]

    عودة إلى أطفال

    موضوعات أخرى
    5 طرق خاطئة تعبر بها الأم عن حبها لابنها
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
    Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon