كيف أتعامل مع حساسية الربيع وكيف أقي نفسك منها؟

علاج حساسية الربيع

الربيع في مصر والكثير من دولنا العربية لا يعتبر أفضل وأجمل الفصول على الدوام، فبالإضافة للهواء المحمل بحبوب اللقاح المهيجة للحساسية الصدرية، وغيرها من أنواع الحساسية، فهو يحمل لنا الكثير من الأتربة والرياح المحملة بالغبار التي تصيب الكثيرين بحساسية البشرة والعينين والجهاز التنفسي.

وقد يتأثر بعض الأشخاص المصابين بالحساسية أكثر من غيرهم، بالإضافة لمعاناتهم المستمرة مع السجائر والعطور وعوادم السيارات وغيرها، وتؤدي هذه العوامل مجتمعة إلى معاناة كثيرٍ من الأشخاص من أعراض بعض أنواع الحساسية، مثل حساسية الربيع والرمد الربيعي، فتعرفي معنا على علاج حساسية الربيع.

أسباب حساسية الربيع

تعتبر حبوب اللقاح العالقة في الهواء السبب الرئيسي لحدوث حساسية الربيع، بالإضافة إلى الرياح المحملة بالأتربة والتي تعد واحدةً من مظاهر الربيع المعتادة في كثير من البلدان العربية. ولكن الإصابة بحساسية الربيع يعود في الأساس إلى قابلية الشخص للإصابة بالحساسية، أو لأنه مريض حساسية مزمن، ما يؤدي إلى حدوث نوبات الحساسية الحادة، ويعزز الإصابة بالحساسية العوامل الآتية:

  • الوراثة فإن كان كلا الأبوين أو أحدهما مصابًا بأحد أمراض الحساسية، فغالبًا ستكونين أنت أو أحد أشقائك عرضة للإصابة كذلك.
  • البيئة والمناخ بسبب نسبة الغبار والتلوث في الجو في بعض المناطق عن غيرها، خصوصًا في المدن حيث ترتفع مستويات التلوث.
  • التدخين أو التعرض المنتظم للتدخين السلبي.
  • عوادم السيارات.
  • العطور النفاذة.
  • روائح المنظفات والمستحضرات الكيماوية النفاذة، مثل مواد الطلاء.

الأعضاء المعرضة لحساسية الربيع

العينان والأنف والرئتان والجلد والجهاز التنفسي العلوي (الأنف والجيوب الأنفية)، ومن أمراض الحساسية التهابات الأنف التحسسية، والربو، والإكزيما التحسسية، والرمد.

أعراض حساسية الأنف والجيوب الأنفية

من أبرز أعراض حساسية الأنف والجيوب الأنفية:

  • سيلان الأنف واحتقانه.
  • الحكة في الأنف وامتدادها للأذن والحنجرة.
  • العطس.
  • الكحة في بعض الحالات.

أعراض حساسية العينين أو الرمد الربيعي

تتأثر العينين بغبار الزهور وحبوب اللقاح وارتفاع درجة الحرارة والغبار، ولذلك تسمى بالرمد الربيعي، إذ تتأثر ملتحمة العين عند الكثير من الصغار والشباب، وقد تتحول إلى مرض مزمن في كل موسم من مواسم الربيع، والأعراض تشمل:

  • الحكة.
  • احمرار العين.
  • الشعور بالحرقان.
  • نزول دموع من العين بصورة مستمرة.

حساسية الصدر في الربيع

الأعراض في حالات النوبات الحادة لحساسية الصدر، تشمل:

  • الكحة.
  • سماع صوت صفير مع التنفس.
  • صعوبة التنفس.

علاج حساسية الربيع

لا يوجد علاج نهائي للحساسية، فأدوية الحساسية لا تعالج المرض و إنما تعالج الأعراض المصاحبة للنوبات الحادة الأعراض الناتجة ،مثل سيلان الأنف أو الاحتقان أو احمرار العينين أو صعوبة التنفس. وهي في الغالب تكون من مضادات الهيستامين، ومضادات الاحتقان، وبالطبع الكورتيزون كمضاد سحري للالتهابات. وفي حالة حساسية العينين والرمد، يصف الطبيب قطرات مضادة للحساسية بالخواص نفسها.

الوقاية من حساسية الربيع

  • تجنب الخروج في الغبار والأماكن المفتوحة في أثناء ظاهرة انتشار حبوب اللقاح قدر المستطاع، خصوصًا في الصباح.
  • تغطية الأنف والفم والعينين بالنظارة الشمسية قدر المستطاع.
  • الخروج في وقت المغرب وتهوية المنزل فيه، إذ تكون فيه كمية حبوب اللقاح أقل على مدار اليوم.
  • الحرص على النظافة وإزالة الغبار باستمرار.
  • الاستنشاق يوميًّا بمياه دافئة ودهان مذاب فيها، مثل فيكس ذي الرائحة النفاذة لفتح الشعب الهوائية وتحسين التنفس، أو على الأقل استخدام المحلول الملحي في الاستنشاق فجميعها تخفف من الأعراض البسيطة.
  • استعمال علاجات الوقاية من الحساسية، خصوصًا بخاخات الأنف والصدر التي تحتوي على الكورتيزون.
  • شرب كميات كافية من الماء.
  • عدم فرك العين باليدين إطلاقًا.
  • استعمال نظارات شمسية.
  • وضع كمادات ماء مثلج على الجفن عدة مرات في اليوم.
  • غسل الوجه والعينين واليدين مرارًا على مدار اليوم، لمنع تجمع الغبار على الوجه ووصوله للعينين.

شاهدي في هذا الفيديو: كيفية الوقاية من الحساسية الموسمية مع الدكتور حازم المهيري.

عزيزتي، إن النصائح السابقة تساعد كثيرًا في علاج حساسية الربيع والوقاية منها، فلا تترددي في الالتزام بها قدر المستطاع.

لمزيد من المقالات حول العناية بصحتك، اضغطي على هذا الرابط.

المصادر:
Eye allergy
Spring allergy

عودة إلى صحة وريجيم

موضوعات أخرى
لماذا تحدث الغازات المهبلية؟ وما خطورتها؟
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon