الربيع من أحب فصول السنة لدينا جميعا، ففي هذا الوقت، تشرق الشمس التي حُرمنا منها في الشتاء، وفي ذلك الوقت أيضا، نبدأ في ارتداء الملابس والأحذية الخفيفة، ونكون قد بدأنا للتو التوقف عن ارتداء ملابس الشتاء الثقيلة، ولكن كما هو الحال مع الحياة، فإن الربيع لا يجلب الأشياء الجيدة فقط، مع زرقة السماء والأزهار المتفتحة، من المؤكد أن مشاكل الجلد التي عانينا منها خلال الأشهر الباردة ستختفي، لتحل محلها مشاكل أخرى مزعجة قليلاً، ولكن لحسن الحظ، فإن معظم المشكلات التي تميل إلى التأثير على بشرتنا في الربيع يمكن حلها بسهولة وبأقل التكاليف، في هذا المقال تقدم لكِ "سوبرماما" وصفات للعناية بالبشرة في فصل الربيع، ونطعلك أيضا على مشاكل البشرة في فصل الربيع، ونعرفك بروتين العناية بالبشرة في الربيع.
وصفات للعناية بالبشرة في فصل الربيع
مع حلول فصل الربيع يحين الوقت لتغيير روتين العناية بالبشرة، فبعد أن كان روتين العناية بالبشرة يعتمد على الماسكات المغذية والمرطبة لمحاربة الجفاف في فصل الشتاء، تحتاج البشرة في الربيع إلى روتين مختلف يركز على التقشير، للتخلص من الجلد الميت الذي تكون عليها، مع استخدام مواد أخف وألطف لإظهار نضارتها، ولأن المواد الطبيعية هي خير معين على تحقيق هذا الهدف، سنقدم لك في السطور التالية، بعض الوصفات الطبيعية لنضارة البشرة في فصل الربيع.
1- ماسك القرفة:
هذا الماسك يساعد على قتل البكتيريا التي تتجمع في مسام الوجه، وستحتاجين لثلاثة مكونات لتنفيذه، هي:
المكونات:
- ملعقة صغيرة قرفة.
- ½1 ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- ملعقة صغيرة جوزة الطيب.
الخطوات:
- اصنعي من المكونات عجينة قوامها متماسك، وافرديها على وجهك لمدة 10 دقائق.
- اغسلي وجهك في البداية بماء دافئ، حتى تتخلصي من الماسك تمامًا.
- أنهي العملية بالماء البارد، لغلق المسام بشكل جيد.
2- ماسك الأفوكادو:
مع بداية فصل الربيع تزيد فترات التعرض للشمس وهو ما قد يؤذي البشرة، ويعمل ماسك الأفوكادو على تغذية البشرة وعلاج آثار التعرض لأشعة الشمس الحارقة.
المكونات:
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- ثمرة أفوكادو مهروسة ناعمًا.
الخطوات:
- افردي الماسك على وجهك ورقبتك ويديك إذا أردتِ.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بماء دافئ، وستجدين أنه يعالج بشرتك من آثار الشمس ويعيد إليها نضارتها ونعومتها.
3- ماسك القهوة:
إذا شعرتِ بأن بشرتك مجهدة ومترهلة، يمكنك إعادة شدها بكل سهولة، دون الحاجة لعمليات التجميل باستخدام ماسك القهوة المميز المكوَّن من:
المكونات:
- 2 ملعقة صغيرة بن.
- 2 ملعقة صغيرة عسل أبيض.
الخطوات:
- امزجي البن بالعسل الأبيض جيدا.
- افردي الماسك على وجهك، واتركيه لمدة 15 : 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بماء دافئ، ثم بماء بارد لغلق المسام.
اقرئي أيضًا: 6 ممارسات خاطئة فى طرق العناية بالبشرة
شاهدي في هذا الفيديو: طريقة عمل ماسك سريع لنضارة البشرة الدهنية مع خبيرة التجمبل فرح طولان.
مشاكل البشرة في فصل الربيع
مع حلول الربيع، يمكن أن تتسبب درجات الحرارة، والتعرض لأشعة الشمس، ومستويات الرطوبة في حدوث تهيج وظهور مشكلات أخرى في بشرتك، استمري في القراءة لمعرفة المزيد عن الطرق التي يؤثر بها الربيع على بشرتك:
- الجفاف يعد أولى المشكلات التي تواجه البشرة عند دخول فصل الربيع، بسبب ارتفاع درجات الحرارة والتعرض المباشر لأشعة الشمس فوق البنفسجية، التي تسحب الماء من داخل البشرة مسببة لها التشققات الجلدية.
- ارتفاع درجات الحرارة وجفاف الجلد يعرض البشرة لظهور التصبغات الجلدية، أو ما يطلق عليها البقع الداكنة بالبشرة، وهو أمر مزعج لكثير من النساء.
- انتشار ما يعرف بالحساسية الوراثية عند بعض الأشخاص، تزامنًا مع بداية فصل الربيع، والتي تتسبب في الشعور بالحكة الشديدة بالبشرة وجفافها.
- ظهور الحبوب والبثور الوردية بالوجه بسبب بعض الاضطرابات التي تحدث بالبشرة، نتيجة ارتفاع درجة الحرارة وزيادة التعرق.
- يمكن أن يؤدي الجمع بين زيادة الرطوبة في الهواء، إلى جانب كونك أكثر نشاطًا وعرضة للتعرق، إلى زيادة إنتاج الزيت الطبيعي في بشرتك، لهذا السبب نوصي دائمًا باستبدال مرطبات الشتاء الثقيلة بشيء أخف، لا يؤدي إلى تفاقم هذه المشكلة ويسبب ظهور البثور.
- التعرض المباشر لأشعة الشمس أوقات الظهيرة في فصل الربيع بعد أشهر الشتاء الباردة، قد يسبب التهابات بالبشرة، ما يؤدي إلى اسمرارها وظهور البقع الداكنة بها.
روتين العناية بالبشرة في الربيع
الآن بعد أن تعرفتي على جميع الطرق المختلفة التي يمكن أن يؤثر بها الربيع على بشرتك، وبعد أن أطلعناك على الوصفات الطبيعية التي يمكنك تجريبها من حين لآخر لمقاومة أثر الربيع، ربما تتساءلين ما هو أفضل روتين يومي للعناية بالبشرة في الربيع، فيما يلي بعض الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها:
- تناولي كميات كافية من الماء، بما لا يقل عن 8 أكواب يوميًّا، لحماية بشرتك من الجفاف وزيادة نضارتها وحيويتها.
- إذا كنتِ تبحثين عن علاج فعال لمشكلات البشرة، فعليكِ بأخذ قسط كافٍ من النوم في فترة الليل، لأن الجلد يستغل فترات النوم في علاج التلف وإصلاح البشرة وإعادتها لطبيعتها ولونها الصحي.
- احرصي على اتباع نظاما غذائيا صحيا ومتوازن غني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، وتجنبي الأطعمة المحفوظة والدسمة والمقلية.
- مارسي الرياضة على الأقل مرتين أسبوعيًّا، فهي تساعد على تدفق الأكسجين إلى البشرة بشكل جيد، ما يؤدي إلى طرد السموم وتجنب ظهور بثور البشرة، بالإضافة إلى تأخر ظهور التجاعيد بالوجه.
- استخدمي كريم الحماية الواقي من الشمس قبل الخروج من المنزل، فهو يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، ويحافظ عليها من التصبغات والظهور المبكر للخطوط الرفيعة والتجاعيد.
وأخيرًا، إن بشرة الوجه مثل النبات الطبيعي، تحتاج إلى الكثير من العناية والاهتمام لحمايتها من المؤثرات الخارجية، فحاولي المواظبة على عمل وصفات للعناية بالبشرة في فصل الربيع، من أجل نضارة البشرة فى هذا الفصل، واتباع العادات الصحية لجعل بشرتك تبدو أكثر جمالًا وإشراقًا.
تعرفي إلى مزيد من المعلومات عن صحة بشرتكِ وجمالها وكيفية العناية بها، عن طريق زيارة قسم العناية بالبشرة في "سوبرماما".
