طريقة عمل صينية سمك فيليه بالفرن

طريقة تحضير صينية سمك فيليه بالفرن

1. سخني الفرن عند درجة حرارة 200 درجة مئوية.
2. في وعاء كبير، ضعي الجزر والبصل والفلفل الملون، وقلبي جيدًا.
3. في وعاء كبير، ضعي الثوم والصويا والبابريكا والملح والفلفل الأسود وعصير الليمون والفلفل الحار والفيليه، وقلبي جيدًا.
4. اتركي السمك جانبًا لمدة 30 دقيقة.
5. في صينية بايركس، رصي شرائح الفيليه، ثم وزعي فوقع خليط الخضار.
6. صبي خليط الصوصيا الصوص فو السمك والخضار، ثم غطي الصينية بالفويل.
7. ضعي الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقة، ثم أزيلي الفويل، وضعي الصينية مرةً أخرى في الفرن لمدة 15 دقيقة.

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

أشهى 7 صواني في الفرن