جدول متوسط الوزن والطول في أول عام من عمر الصغار

متوسط وزن الطفل

تسعى كل أم إلى الوصول بصغيرها إلى المعدلات الطبيعية والصحية في كل شيء، وخاصة الوزن والطول، لكنها في أغلب الأوقات لا تعرف النسبة الصحيحة لهذه المعدلات الطبيعية، وكيف تنجح في أن تظل صحة صغيرها في المعدلات الطبيعية.

في هذا المقال تقدم لك "سوبرماما" رؤية عامة شاملة عن متوسط وزن الطفل وطوله في العام الأول، وكيف تنجح للأم في أن يظلا ضمن المعدلات الطبيعية.

متوسط وزن الطفل عند الولادة

  • يعتمد وزن الطفل عند الولادة على تغذية الحامل في أثناء الحمل بصفة عامة، وفي أثناء الشهور الثلاثة الأخيرة بصفة خاصة، بالإضافة إلى العامل الوراثي أيضًا.
  • إن كانت الأم تعاني من السمنة أو إن كانت مصابة بداء السكري أو حتى سكري الحمل، فإن وزن المولود سيكون أكبر من الطبيعي، بينما يكون وزن الطفل أقل إن كان من الأطفال الخدج أي مواليد الشهر السابع أو الثامن، أو إن لم يتعد حمل الأم 37 أسبوعًا، هذا بوجه عام. لكنه قد يولد بوزن أقل من الطبيعي إن استمر حمل الأم لمدة طويلة، أو تعرضت لعدوى ما، أو في حالة التوائم. 
  • يزن الطفل عند الولادة في الحالات الطبيعية، ما بين 2.5 كيلو جرام و4 كيلو جرامات.

النمو الطبيعي للطفل بعد الولادة

  • يجب على الأم الالتزام بوزن الطفل بانتظام للتأكد من نموه بشكل طبيعي، ويمكن وزنه مرة كل أسبوعين في أول شهرين من عمره، ثم مرة شهريًّا بعد ذلك.
  • يزن الطفل عند الولادة ما بين 2.5 كيلو جرام و4 كيلو جرامات، أما بعدها فإن الطفل الذي يعتمد على الرضاعة الطبيعية يشهد زيادة في وزنه بمعدل (196 جم) أسبوعيًّا في الشهور الثلاثة الأولى من عمره، ويزيد وزنه بمعدل 148 جرامًا في الشهور الثلاثة التالية، ثم بمعدل 113 جرامًا في الشهور الثلاثة التالية. ويزيد 71 جرامًا أسبوعيًّا في الشهور الثلاثة الأخيرة من العام الأول، وفي العام الثاني يزيد وزن الطفل بمعدل 42 جرامًا أسبوعيًّا.
  • تؤثر عوامل أخرى على وزن الطفل، مثل العامل الوراثي ووزن الوالدين، وخاصة الأم، طالما كانت الرضاعة طبيعية.
  • ومع ذلك، قد يكون وزن الطفل متوسطًا أو أعلى من المتوسط، بينما تكون الأم أقل من المتوسط بسبب العامل الوراثي.
  • أما الطول، فيعتمد اعتمادًا كبيرًا على العامل الوراثي، وبوجه عام فإن طول الطفل يبلغ في نهاية السنة الثانية من عمره 80 سم تقريبًا.
  • وتوجد عدة مقاييس أهم من مجرد وزن الطفل، منها حالته العامة ونشاطه وحيويته ومناعته، وغير ذلك، وإن ظل الوزن والطول عاملًا مهمًّا لقياس معدل النمو.

نصائح في تغذية الطفل لزيادة الوزن والنمو

من المهم عند بدء فطام الطفل بمرور الشهر السادس بعد الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، التحكم في نوعية الغذاء المقدمة له، خاصة مع انتشار العادات السيئة في الطعام كالبدء في تناول الحلويات والشيبسي والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والبطاطس المحمرة وغير ذلك. فالأطفال يأكلونها لأنهم يرون الأهل يفعلون ذلك، ويجعلها الأهل أحيانًا مكافأة لهم على سلوكيات ما.

والحقيقة أن هذه الأطعمة لا يجب أن تكون وسيلة لإظهار المحبة أو المكافأة، فلعبة أو نزهة أو كتاب طرق أكثر صحة وإفادة لطفلك، ولذلك يجب تعويد الأطفال على تناول الفواكه والخضروات والمكسرات والفشار فهي أفضل بكثير.

متوسط وزن وطول الطفل بالشهور حتى العام الأول

في العام الأول لا يختلف الذكور عن الإناث كثيرًا، وإنما يعتمد ذلك على العوامل الوراثية، فترى الصغير طويلًا لأن أبويه من طوال القامة أو العكس، وفي العموم يكون طول الطفل في العام الأول 60 سم بينما يكون وزنه 8 كجم، وبنهاية العام الثاني في حدود 86 سم ووزنه 12 كجم تقريبًا مع وجود فوارق نسبية.

جدول لوزن الطفل الطبيعي وطوله من الولادة، وحتى تمام العام الأول للإناث

الشهور

الطول (سم)

الوزن (كجم)

عند الولادة

45.6 - 52.7

 2.4 - 4.2

وزن الطفل وطوله في الشهر الأول

50.0 - 57.4

3.2 - 5.4

وزن الطفل وطوله في الشهر الثاني

53.2 - 60.9

4.0 - 6.5

وزن الطفل وطوله في الشهر الثالث

55.8 - 63.8

4.6 - 7.4

وزن الطفل وطوله في الشهر الرابع

58.0 - 66.2

5.1 - 8.1

وزن الطفل وطوله في الشهر الخامس

59.9 - 68.2

5.5 - 8.7

وزن الطفل وطوله في الشهر السادس

61.5 - 70.0

5.8 - 9.2

وزن الطفل وطوله في الشهر السابع

62.9 - 71.6

6.1 - 9.6

وزن الطفل وطوله في الشهر الثامن

64.3 - 73.2

6.3 - 10.0

وزن الطفل وطوله في الشهر التاسع

65.6 - 74.7

6.6 - 10.4

وزن الطفل وطوله في الشهر العاشر

66.8 - 76.1

6.8 - 10.7

وزن الطفل وطوله في الشهر الحادي عشر

68.0 - 77.5

8.6 - 11.0

وزن الطفل وطوله في الشهر الثاني عشر

69.2 -  78.9

10.1 - 12.3

 

 
جدول لوزن الطفل الطبيعي وطوله من الولادة، وحتى تمام العام الأول للذكور

الشهور

الطول (سم)

الوزن (كجم)

عند الولادة

46.3 - 53.4

2.5 - 4.3

وزن الطفل وطوله في الشهر الأول

51.1 - 58.4

3.4 - 5.7

وزن الطفل وطوله في الشهر الثاني

54.7 - 62.2

4.4 - 7.0

وزن الطفل وطوله في الشهر الثالث

57.6 - 65.3

5.1 - 7.9

وزن الطفل وطوله في الشهر الرابع

60.0 - 67.8

5.6 - 8.6

وزن الطفل وطوله في الشهر الخامس

61.9 - 69.9

6.1 - 9.2

وزن الطفل وطوله في الشهر السادس

63.6 - 71.6

6.4 - 9.7

وزن الطفل وطوله في الشهر السابع

65.1 - 73.2

6.7 - 10.2

وزن الطفل وطوله في الشهر الثامن

66.5 - 74.7

7.0 - 10.5

وزن الطفل وطوله في الشهر التاسع

67.7 - 76.2

7.2 - 10.9

وزن الطفل وطوله في الشهر العاشر

69.0 - 77.6

7.5 - 11.2

وزن الطفل وطوله في الشهر الحادي عشر

70.2 - 78.9

7.4 - 11.5

وزن الطفل وطوله في الشهر الثاني عشر

71.3 - 80.2

7.8 - 11.8

 

لا تقلقي عزيزتي من بداية أي مرحلة جديدة من حياة طفلك، "سوبرماما" معكِ دائمًا لتخبرك بتطور طفلك كل شهر وكيف تعتنين به، فبعد أن تعرفت على متوسط وزن الطفل، يمكنك متابعتنا لمعرفة المزيد عن تطور طفلك.

يمكنك تحميل هذه الصور، لتتابعي نمو طفلك وطفلتك باستمرار من الولادة وحتى العام الأول.
 
جدول متوسط الوزن والطول في أول عام من عمر الصغار
افضل دكتور اطفال في مصر

عودة إلى رضع

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon