جدول يومي في رمضان للأطفال المفطرين والصائمين

جدول رمضان للأطفال

عادة ما تقضين نهار رمضان ما بين تجهيز الطعام وترتيب المنزل والصلاة، لكن ماذا يفعل الأطفال الصغار في نهار رمضان؟ يحتاج الأطفال سواء الذين يصومون أو الأصغر سنًا، إلى تنظيم وقتهم بشكل مفيد ومسلٍ، في هذا المقال، تقدم لكِ "سوبرماما" عددًا من الأفكار لتنظيم جدول رمضان للأطفال، بالإضافة إلى عدد من الأفكار لأنشطة مختلفة يمكن لأطفالك القيام بها خلال الشهر الكريم.

جدول رمضان للأطفال

قبل أن تضعي أي نماذج لجدول رمضان للأطفال، يجب عليكِ تنظيم مواعيد استيقاظهم أولًا، لتضمني ألا يؤثر السهر في نموهم، ولتتمكني أنتِ أيضًا من أخذ قسط من الراحة، واحرصي أن تجعلى تلك الجداول مرنة، لتتمكني من زيادة أي أنشطة أو حذفها حسب سير اليوم، مع الأخذ في الاعتبار ضرورة الانتهاء من أغلب المهام قبل موعد نومك بساعتين على الأقل، لتحصلي على قسط من الراحة، ولتتمكني من ممارسة نشاطات خاصة بك. وإليكِ مثال لجداول  رمضان للأطفال سواء المفطرين أو الصائمين:

جدول رمضان للأطفال المفطرين

إذا كان طفلك لا يزال صغيرًا  وغير قادر على الصيام بعد، يمكنك وضع جدول يومي لنشاطه، بحسب احتياجاته والهوايات التي يمارسها والنشاطات التي يحب القيام بها أكثر من غيرها.

 9 - 11 صباحًا

 11 - 1 بعد الظهر

1 - 3 عصرًا

 3 - 6 المغرب

تناول وجبة إفطار، والمشاركة في رفع أطباق الإفطار من على المائدة.(حسب طبيعة مرحلته العمرية)

ترتيب الغرفة، ثم اصطحبيه معك إلى المطبخ، واشرحي له فوائد كل صنف من أصناف أكل اليوم.

ودعيه يكتشف روائح البهارات المختلفة، كتمرين لتحفيز حاسة الشم لديه.

املئي له البانيو بالماء مع بعض الألعاب، ودعيه يستحم، ليتخلص من روائح البهارات والأكل، ولكن انتبهي ألا تتركيه بمفرده بل لا بد من متابعته والإشراف عليه.

ابدئي تجهيز الإفطار وهو نائم، وجهزي له مجموعة من الفواكه وضعيها في سلة، وقدميها له كسناك.

اتركيه يتأمل الفواكه المختلفة، كي يتعرف على روائحها وملمسها وألوانها المختلفة.

ترتيب الغرفة، وتعليمه كيفية رسم فانوس رمضان على ورق مقوى ملصق على الحائط.

قص أشكال من الورق على هيئة مثلثات وربطها بالخيط، وتعليقها في غرفته كزينة لرمضان.

اقرئي له قصة صغيرة واجعليه يأخذ قيلولة قبل موعد الإفطار.

قبل الإفطار بوقت قصير، اجعلي له دورًا في ترتيب مائدة الطعام، كوضع الملاعق عليها.

 

اقرئي أيضًا: كيف يمكن تعويد الطفل الصغير على الصيام؟ ومتى؟

جدول رمضان للأطفال الصائمين

إليكِ نموذج لجدول آخر للأطفال الصائمين في نهار رمضان، إذ سيكون طفلك كبيرًا وفي حاجة إلى أنشطة مسلية ومفيدة لعقله خلال هذه المرحلة العمرية:

 10 - 12 صباحًا

12 - 2 ظهرًا

2 - 4 عصرًا

4 - 6 عصرًا

اصنعي مع طفلك زاوية خاصة بشهر رمضان، واطلبي منه أن يحضر قصص الأنبياء، وأي قصص دينية، مع  المصحف  وسجادة صلاة، ليرتبها كما يريد، ويكون هذا ركن رمضان.

صلاة الظهر، واقرئي معه جزءًا من القرآن الكريم.

واشرحي له فوائد الصيام لجسم الإنسان.

ابني مع طفلك بواسطة الكارتون القديم جامعًا كبيرًا.

واطلبي منه أن يزينه ويلونه، سيستغرق منه وقتًا طويلًا نوعًا ما، وسيكون منهمكًا في تنفيذ تصميم المسجد وتزيينه.

ابدئي تجهيز الطعام.

اتركيه ينام قليلًا، وبعد أن يصحو، اطلبي منه إعداد السلطة، وترتيب المائدة.

اصنعي معه فانوس رمضان بالورق المقوى وعلقيه في غرفته.

لو كان طفلك يستطيع القراءة، رشحي له قصة دينية ليقرأها، أو اقرئيها له.

صلاة العصر، وقراءة القرآن الكريم.

صلاة المغرب

قراءة بعض الكتب واللعب بألعابه المفضلة

الرسم وأداء بعض المهارات اليدوية.

أخذ حمام دافئ، ثم النوم لمدة ساعة.

تناول الإفطار

 

اقرئي أيضًا: كيف تغرسين روح رمضان وقيمه في أطفالك الصغار؟

في النهاية، بعد أن قدمنا لك جدول رمضان للأطفال، انتبهي، عزيزتي "سوبرماما"، إلى أن ما سبق مجرد تصورات عامة لأنشطة مناسبة للأطفال في تلك المرحلة العمرية، لكن لا يزال بإمكانك الإضافة والحذف والابتكار، وفق رؤيتك الشخصية ومعرفتك بأطفالك.

اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة برعاية الأطفال على "سوبرماما".

عودة إلى صغار

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon