4 حقائق عن علامات تمدد الجلد خلال الحمل

تغذية وصحة الحامل

تعد تجربة الحمل من أصعب التجارب التي تمر بها كل أم وأمتعها، وعلى الرغم من الآلام والتغيرات التي تحدث في جسم الأم نتيجة للحمل، فإنها تنسى كل المعاناة التي مرت بها طوال فترة الحمل بمجرد رؤيتها لمولودها ولمس أنامله الرقيقة.

يزول الألم وتبقى الفرحة بخروج الصغير إلى الحياة، ولكن تبقى أيضًا التغيرات والآثار التي تطرأ على جسم الأم خلال فترة الحمل وبعد الولادة، بعضها يمكن معالجته والبعض الآخر يرافقها طوال حياتها. ومن أبرز تلك التغيرات علامات تمدد الجلد الشهيرة الناتجة عن كبر حجم البطن في أثناء الحمل، والتي تتناساها الأم وتعدها أحد ضرائب الأمومة.

اقرئي أيضًا: هل من الآمن علاج علامات تمدد الجلد خلال الحمل؟

ولأن "سوبرماما" تهتم بكِ، جمعنا لكِ 4 حقائق مهمة عن علامات التمدد في الحمل، حتى لا تنخدعي بالمعلومات الخاطئة الشائعة.

1- الترطيب المستمر يقلل من ظهورها:

أثبتت الدراسات أن الحفاظ على بشرة رطبة أمر لا بد منه لتقليل احتمال ظهور علامات التمدد، لأن ذلك من شأنه زيادة مرونة الجلد عند التمدد والانكماش.

والوقاية خير من العلاج، فبمجرد معرفتكِ بخبر الحمل، احرصي على ترطيب جسمكِ يوميًا بالمرطبات والزيوت الطبيعية لتفادي ظهور تلك العلامات.

اقرئي أيضًا: علاجات طبيعية لظهور علامات تمدد الجلد أثناء الحمل

2- هناك مرحلتان مختلفتان منها:

تبدأ علامات التمدد في الظهور باللون الوردي أو الأحمر، وفي هذه المرحلة المبكرة لديكِ الفرصة لعلاجها وتقليل آثارها باستخدام المرطبات والزيوت الطبيعية الغنية بالكولاجين، مثل زبدة الشيا وزبدة الكاكاو وزيت الجوجوبا وزيت اللوز الحلو.

أما في المرحلة الثانية، تتحول علامات التمدد إلى اللون الأبيض أو الرمادي الفاتح، وفي هذه المرحلة تكون قد تركت ندبات عميقة في الجلد يصعب معالجتها وتخفيف آثارها بالطرق الطبيعية.

3- لا تظهر على البطن فقط:

اشتهرت علامات التمدد بالظهور على البطن خاصةً في فترة الحمل، ولكن هذا لا يعني أنها لا تظهر في أماكن أخرى، بل إن أي مكان في الجسم معرض للإصابة بها نتيجة لزيادة الوزن ونقصانه وتكرار تمدد الجلد وانكماشه مرة أخرى.

وقد تظهر على الثديين أو الردفين، أو على الساقين أو الفخذين أو أعلى الذراعين أو بين ثنيات الركبة، لذلك اهتمي بترطيب كل أجزاء جسمكِ وليس منطقة البطن فقط.

4- لا تختفي بعد الرجوع إلى الوزن الطبيعي:

اقرئي أيضًا: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل

إن علامات التمدد ليست حالة مؤقتة تحدث عند زيادة الوزن ثم تختفي، بل إن فقدان الوزن قد يؤدي إلى زيادة علامات التمدد إذا لم يتم ترطيب مكانها جيدًا، نتيجة لانكماش الجلد. ومن الضروري اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن عند محاولة فقدان الوزن، حتى لا ينكمش الجلد بشكل مفاجئ ويكون أكثر عرضة للإصابة بهذه العلامات.

إن علامات التمدد الموجودة على جسمكِ دليل على بطولتك ومثابرتك في فترة الحمل، كما أنها بوابة عبور صغيركِ للحياة، لذا أحبي جسمكِ وتقبليه كما هو، واعلمي أنها لا تقلل من جمالكِ أبدًا، بل هي تاج الأمومة وليست ضريبتها.

افضل دكتور نساء وتوليد في مصر

عودة إلى الحمل

موضوعات أخرى
-أشياء-عليكِ-فعلها-بعد-كل-رضعة-لطفلك
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon