7 وصفات للرضع لا تحتاج إلى ملعقة

وصفات أكل للأطفال الرضع

يعاني بعض الأمهات أحيانًا مع أطفالهن الرضع عند بدء إخال الطعام الصلب بعد الشهر السادس بجانب الرضاعة الطبيعية، ليس فقط لرفضه في البداية، ولكن أيضًا بسبب طريقة تناوله التي يتطلب أغلبها استخدام الملعقة، وهي الوسيلة الوحيدة التي يمكنهم بها أكل الأطعمة المسلوقة والمهروسة، ويجد بعضهم صعوبة في استخدامها.

ولكن لا داعي للحيرة أو الانزعاج من هذا الأمر عزيزتي، "سوبرماما" ستقدم لكِ من خلال هذا المقال سبع وصفات أكل للأطفال الرضع لا تحتاج إلى ملعقة.

7 وصفات أكل للأطفال الرضع دون ملعقة

اعلمي عزيزتي أنه كلما نوعتِ لطفلك في الأطعمة والنكهات والملمس، زاد إقباله على الطعام الصلب. ولا تخافي من إضافة بعض الثوم أو الزنجبيل والأعشاب المختلفة، ولكن دون إفراط، مع تجنب الملح والسكر، فمن الأفضل لهم في هذه المرحلة أن يتذوقوا النكهات الطبيعية للأطعمة كما هي. وتعرفي فيما يلي على سبع وصفات يمكنك تقديمها لطفلك، دون استخدام ملعقة.

طريقة عمل كعك البيض للأطفال الرضع

وصفات أكل للأطفال الرضع - طريقة عمل كعك البيض للأطفال الرضع

البيض من الأطعمة التي تمد طفلك بالبروتين في هذه المرحلة من عمره، يمكنك إعداد كعك البيض الشهي له بكل سهولة. اخفقي ست بيضات مع قليل من الماء أو حليب الثدي، مع بعض الكوسة والجزر والجبن المبشور. وادهني وعاء بقليل من الزبد أو الزيت، ثم صبي البيض، وضعي الإناء في الفرن على درجة حرارة 190 درجة مئوية، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم أخرجيه ودعيه يبرد، وقدميه لطفلك.

طريقة عمل كعك التونة للأطفال الرضع

وصفات أكل للأطفال الرضع - طريقة عمل كعك التونة للأطفال الرضع

أعدي كعكة التونة الشهية لطفلك بهذه الطريقة، صفي علبة تونة قطع من الزيت، وضعيها في وعاء عميق، مع ملعقة صغيرة من بودرة الثوم، وثلث كوب جبن شيدر مبشور، وثمرتي مشروم مفرومتين، وربع كوب جرز مبشور، وبعض فتات خبز البانكو الياباني، أو يمكنك استبداله بالخبز الفينو الجاف، وقلبي المكونات جيدًا.

في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ضعي ملعقة صغيرة زبدة أو زيت زيتون، وشكلي قطع متوسطة من العجينة المكونة لديكِ، وحمريها حتى تأخذ اللون الذهبي، وبعد تبريدها قدميها لطفلك.

طريقة عمل كرات اللحم للأطفال الرضع

وصفات أكل للأطفال الرضع - طريقة عمل كرات اللحم للأطفال الرضع

اخلطي كمية مناسبة من لحم الديك الرومي المفروم، مع بيضتين، وملعقة ثوم مهروس، وكوب خضار من أي نوع مبشور جيدًا، ونصف كوب شوفان، وقليل من زيت الزيتون.

امزجي المكونات جيدًا، ثم شكليها على هيئة كرات، وضعيها في وعاء مسطح مدهون ببعض بالزبد أو الزيت، وضعيه في الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية، واتركي كرات اللحم لمدة 12 دقيقة.

طريقة عمل الخوخ المشوي للأطفال الرضع

وصفات أكل للأطفال الرضع - طريقة عمل الخوخ المشوي للأطفال الرضع

قطعي الخوخ إلى شرائح، وادهنيها بالزبد، وشوحيها على النار باستخدام الشواية، ودعيها تبرد ثم قدميها لطفلك. يمكنك أيضًا تقديم أصابع الكمثرى لطفلك، فهي غنية بالألياف وفيتامين سي والبوتاسيوم. قطعي الكمثرى إلى شرائح، واتركي قشرتها ليستفيد منها جسم طفلك، وإذا لم يتقبلها يمكنك إزالتها، ليسهل عليه تناولها.

طريقة عمل توست بالأفوكادو للأطفال الرضع

وصفات أكل للأطفال الرضع - طريقة عمل توست بالأفوكادو للأطفال الرضع

اهرسي نصف ثمرة أفوكادو، مع ملعقة أو اثنتين من حليب الثدي لتليينها، ثم حمصي قطعة توست قليلًا، وافردي الأفوكادو عليها، وقطعيها إلى شرائح صغيرة، وقدميها لطفلك.

طريقة عمل الفول المطبوخ للأطفال الرضع

وصفات أكل للأطفال الرضع - طريقة عمل الفول المطبوخ للأطفال الرضع

يمكن سلق الفول أو حتى العدس بشكل جيد، وإضافة بعض الأعشاب إليه، فهما غنيان بالبروتين والحديد. ودعي طفلك يتناول حباتهما بأصابعه الصغيرة، فهي ناعمة وسهلة الأكل، ويمكنه تناولها دون استخدام ملعقة.

طريقة عمل الدجاج المشوي للأطفال الرضع

وصفات أكل للأطفال الرضع - طريقة عمل الدجاج المشوي للأطفال الرضع

أعدي الدجاج المشوي بالطريقة المفضل لكِ، وقدمي شرائح رفيعة منه لطفلك، بعد أن تنزعي الجلد، وهم في هذه المرحلة سيفضلون أفخاذ الدجاج لأنها لينة وسهلة الأكل.

احرصي فقط على عدم إغراقها بالتوابل، ويمكنك إعداد دجاج طفلك الرضيع بمفرده دون استخدام ملح، ووضع بعض الأعشاب البسيطة لتحبيب طفلك في مذاقها.

شاهدي في هذا الفيديو: طريقة تحضير طعام الأطفال الرضع

الآن يمكن عزيزتي إعداد أي من وصفات أكل الأطفال الرضع التي قدمناها لكِ، وتقديم وجبة مختلفة له في كل مرة، ولكن كما ذكرنا قدميها بدءًا من الشهر السادس، ودون إضافة ملح أو سكر.

ولمعرفة المزيد من وصفات الأطفال الرضع اضغطي هنا.

المصادر:
EASY AVOCADO RECIPES THAT BABIES
Finger Foods For Baby

عودة إلى رضع

موضوعات أخرى
ص
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon