هل تساقط الرموش بكثرة يدل على مشكلة صحية؟

العناية بالشعر

للرموش سحر خاص، فهي تضيف لجمال العينين جمالًا كلما اتسمت بالطول والكثافة ولها دور كبير في إبراز جمال العينين، والرموش كغيرها من أعضاء الجسم قد يصيبها الضعف والإنهاك، فنجدها تتساقط دون معرفة التفسير الصحيح لذلك. ولهذا سنوضح لكِ في هذا المقال أهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الرموش، وكيف يمكن الحد من ذلك والوقاية من التساقط؟

تتعرض الرموش إلى الضعف والتساقط بسبب إما مشكلات صحية أو أشياء أخرى تؤدي إلى تساقطها، ونفسرها لكِ كما يلي:

أسباب صحية تؤدي إلى تساقط الرموش:

من المؤكد أن أي اضطرابات أو مشكلات صحية في الجسم تؤثر على باقي أجزاء الجسم، وينطبق ذلك الأمر أيضًا على الرموش، ففي حالة إصابة الجسم بأي مشكلات أو أعراض، يتعرض الشعر بصفة عامة إلى التساقط وكذلك شعر الرموش.

1. ضعف جهاز المناعة:

يُصاب الجسم بالعديد من الأمراض في حالة وجود ضعف في جهاز المناعة، ما قد يؤثر على الأعضاء الأخرى بالجسم ومن ضمنها الرموش، حيث يصيبها الضعف والتساقط.

2. اضطرابات الغدة الدرقية:  

تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية على الهرمونات في الجسم، ما يسبب تساقط الشعر بصورة عامة والرموش بصورة خاصة.

3. سوء التغذية:

عند اتباع بعض الأنظمة الغذائية السيئة يحدث سوء التغذية، الذي يؤثر بدوره على الرموش ويؤدي إلى تساقطها بكثرة، حيث يفقد الجسم الكثير من العناصر الغذائية المهمة التي تساعد على تغذية الرموش وثباتها.

المبادئ الـ7 للتغذية الأساسية

4. أمراض العين:

تؤدي بعض الأمراض والالتهابات التي تصيب العين إلى تساقط الرموش، ويمكن أيضًا أن تؤثر الأمراض الموسمية على سلامة الرموش وتسبب تساقطها.

كيفية الوقاية من الحساسية الموسمية

5. تساقط الشعر ككل:

قد تصاب المرأة بمشكلة تساقط الشعر بأكمله أو الصلع، التي تمتد كذلك إلى الرموش.

6. التعب والإرهاق:

يؤثر التعب والإرهاق ليس فقط على صحة الجسم بأكمله، بل يمتد هذا التأثير أيضًا إلى صحة البشرة والشعر ويؤديان إلى تساقط الرموش.

أسباب أخرى غير صحية تؤدي إلى تساقط الرموش:

  1. كثرة استخدام الماسكارا ومكياج العين بصورة عامة يضر بالرموش ويعرضها للتساقط، وخاصةً عند استخدام الماسكارا مضادة للماء، التي تتطلب فرك الرموش للتخلص منها، وهذا يؤثر بالطبع على بصيلات الرموش ويؤدي إلى تساقطها.
  2. تعرض العين لأي مواد كاوية، تصيب العين بالحساسية وتؤثر على الرموش.
  3. استخدام مجعد الرموش بالقرب من جذور الرمش، ما يؤدي إلى تساقطها.

زيوت طبيعية تساعد على إطالة رموشك

نصائح للحفاظ على صحة الرموش ووقايتها من التساقط:

  1. حاولي اتباع روتين دائم للحفاظ على صحة بشرتك وترطيبها، وتأكدي من إدراج المواد والزيوت الطبيعية لإعداد خلطات مفيدة تساعد على تقوية الرموش.
  2. تناولي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "أ"، والذي يساعد في نمو الشعر وكثافته.
  3. تعاملي مع رموشك بحرص ولطف، وتجنبي فرك العينين باستخدام أصابعك أو المنشفة.
  4. تجنبي تعرض رموشك للمواد الكيماوية كالمادة اللاصقة للرموش، لأنها تضعف جدار الرمش وتزيد التساقط.
  5. قللي من استخدام الماسكارا المقاومة للماء، حيث إنها أصعب في إزالتها مما يرهق الرموش ويضعفها.  
  6. استخدمي مزيل مكياج العين وتجنبي النوم دون إزالة الماسكارا، لإعطاء رموشك فرصة للتنفس بشكل طبيعي.
  7. دلكي رموشك في حركات دائرية بسيطة، حيث يساعد ذلك في انتظام الدورة الدموية ووصول الدم بصورة جيدة لبصيلات الشعر، ما يحفز نموها وقوتها ويقلل من تساقطها.
  8. احرصي على النوم ليلًا والحصول على عدد الساعات الكافية، لمنع الإرهاق البدني والإجهاد الذي يؤثر على صحة العين والرموش بشكل خاص.
  9. اطمئني على صحتك، فقد يرجع تساقط الرموش إلى سبب مرضي أو خلل هرموني يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل عام، لذا يجب عليكِ زيارة الطبيب لمعرفة سبب ذلك واتباع تعليماته بشأن علاج هذه المشكلة.
  10.  استشيرى الطبيب أيضًا فى تناول بعد المكملات الغدائية، وتحديد الجرعة المناسبة التي تعزز من صحة الرموش.

خلال رحلة بحثكِ عن حلول لمشكلات البشرة والشعر بصورة عامة، راجعي أولًا الأطعمة التي تتناولينها ونظام غذائكِ وستتمكنين من علاج هذه المشكلات عندما تأخذين أيضًا بهذه النصائح التي ذكرناها لكِ.

عودة إلى جمال وموضة

فهيمة ممدوح

بقلم/

فهيمة ممدوح

ساعدتني مهنتي كمترجمة في الإطلاع على الكثير من المجالات المختلفة، وتعلمت منها إمكانية البحث عبر الانترنت لاكتشاف كل ما هو جديد في عالم المرأة واهتماماتها وعلاقتها بمن حولها.

موضوعات أخرى
لن تتوقعي ما يفعله الحليب بجسم طفلك
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon