كيف أعرف أن زوجي يعاني من مشكلة جنسية؟

    علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج

    يواجه بعض الرجال عديدًا من المشاكل الجنسية خلال ممارستهم للعلاقة الحميمة مع زوجاتهم، وهو ما يؤثر في طبيعة العلاقة بين الأزواج، ويدفع النساء إلى الاستفسار عن علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج، وماذا يجب عليهن فعله لمساعدة أزواجهن على علاج هذه الحالة، عادة ما يستخدم مصطلح "ضعف الانتصاب" بالتبادل مع "الضعف الجنسي"، والمقصود بالضعف الجنسي هو عدم قدرة الرجل على تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه خلال ممارسة العلاقة الزوجية، وهناك عديد من العوامل التي تسبب الضعف الجنسي، منها العاطفية والنفسية والصحية، ولكن في الوقت نفسه، مشكلات الضعف الجنسي يمكن علاجها، في هذا المقال نقدم لك كل ما تحتاجين إلى معرفته بخصوص علامات الضعف الجنسي للرجل، ودورك كزوجة في مساعدة زوجك على التعامل مع هذه المشكلة.

    علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج

    كيف أعرف أن زوجي يعاني من مشكلة جنسية؟ تطرح عديدات هذا السؤال رغبة منهن في معرفة إذا ما كان هناك مشكلة جنسية لدى أزواجهن، وبالفعل هناك عدة علامات تشير إلى الضعف الجنسي عند الرجل، إليك بعضها:

    ضعف الانتصاب أو عدم حدوثه

     تحدث هذه الحالة عندما يكون الزوج غير قادر على الانتصاب أو الإبقاء عليه فترةتسمح بممارسة العلاقة الزوجية، وقد تكون هذه الحالة وقتية نتيجة وجود ضغوط نفسية، أو مستمرة، إما ﻷسباب نفسية وإما صحية؛ مثل: أمراض القلب أو السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو زيادة الكوليسترول أو نقص هرمون التستوستيرون، خاصة مع تقدم العمر.

    كما أن بعض الأدوية تتسبب في ضعف الانتصاب كبعض مضادات الاكتئاب وأدوية ارتفاع ضغط الدم، وكذلك تناول المخدرات والكحول وأحيانًا التدخين.

     قد يكون ضعف الانتصاب مؤشرًا إلى وجود مشكلة صحية أكثر خطورة، لذلك من المهم أن يسعى الزوج لاستشارة طبيب وعمل الفحوصات اللازمة، وقد لا يستلزم الأمر أكثر من تغيير بعض العادات الصحية والغذائية أو تغيير أدوية معينة.

    سرعة القذف

    هي الحالة التي يقذف فيها الرجل أو يصل إلى النشوة الجنسية بسرعة، أي في وقت أقرب مما يريد، في أثناء الممارسة الحميمة، ما يتسبب في انزعاجه وانزعاج الزوجة، وقد ينتج عن هذا التوتر أو الاكتئاب أو القلق من الأداء الجنسي.

    طرق للتعامل مع سرعة القذف:

    • يمكن أن يمارس الزوجان العلاقة الحميمة مرة ثانية، وغالبا يستغرق القذف في هذه المرة فترة أطول.
    • بعض الرجال يجدون استخدام الواقي الذكري مفيدًا في تأخير القذف، فهناك أنواع من الواقي الذكري خاصة بتأخير القذف.
    • هناك تكنيك معين يستطيع الزوج استخدامه للإمساك بعضوه بطريقة معينة قبل القذف، لكن لا ترضى كل الزوجات عن هذه الطريقة.
    • من الممكن أن يشتت الزوج انتباهه بعض الشيء أو التركيز في شيء آخر لإطالة مدة الانتصاب، وتأخير القذف.
    • بعض الأزواج والزوجات لا يجدن مشكلة في سرعة القذف، ويستطعن التعامل مع الأمر وتداركه، من المهم أن تكونا صرحاء بهذا الشأن.

    فقدان الرغبة الجنسية

    وهي حالة شائعة، قد تكون أسبابها نفسية نتيجة وجود مشكلات في العلاقة أو نتيجة للتوتر أو الاكتئاب، كما أن هناك بعض الأدوية التي لها تأثيرات جانبية مثبطة للرغبة.

     اقرئي أيضًا: أكلات تقلل الرغبة الجنسية لدي الرجال

    دور الزوجة في علاج الضعف الجنسي عند الرجل

    يمكن أن يؤثر الضعف الجنسي للزوج في طبيعة العلاقة بينه وبين زوجته، وأول خطوة لحل هذا الأمر، هو دعمك وتشجيعك لشريكك وهو يتعامل مع هذه الحالة، ومن المهم أيضًا أن تعتني بنفسك، لأنك طرف أساسي في العلاقة، إليك بعض الخبرات والإرشادات لمساعدتك على دعم زوجك للتعامل مع الضعف الجنسي:

    1. تعلمي قدر ما تستطيعين عن الضعف الجنسي: كلما عرفت أكثر،  تمكنت من مساعدة زوجك بشكل أفضل، يمكنك التحدث معه عن تغييرات نمط الحياة، أو العلاجات الطبية التي يمكن أن تساعد على علاج هذا الأمر.
    2. دعي زوجك يعرف كم تقدرينه: ذكّري زوجك بأن الضعف الجنسي ليس انعكاسًا على رجولته، وأن هذه الحالة لم تغيّر شعورك تجاهه، وأكدي له أنكما ستتخطيان هذا معًا.
    3. تحدثي عن شعورك: أنتِ أيضا متأثرة بما يحدث، تحدثي عن مشاعرك وأفكارك بهدوء وإيجابية، وناقشي زوجك في ما ترغبين، وضعي في اعتبارك أيضًا أن هذه الحالة شائعة ويمكن علاجها.
    4.  فكري في طرق أخرى لتحقيق الرضاء الجنسي: ابحثي عن طرق أخرى للإشباع الجنسي، يمكن أن تقوما بها أنت وزوجك معًا، وحافظي على الأجزاء الحميمة الأخرى من علاقتك بزوجك، فالشعور بالقرب من بعضكما سيكون له أثر طيب في علاقتكما.
    5. اعرضي على زوجك الذهاب معه إلى الطبيب: حتى لو قرر الذهاب بمفرده، فسيعلم أنك تريدين أن تكوني هناك من أجله.
    6. شجعي زوجك على تغيير نمط  حياتكما: اعرضي على زوجك أن تشاركيه في تغيير نمط حياته، واتباع نمط حياة صحي أكثر لكما، سواء كان العجز الجنسي له سبب جسدي أو نفسي.

    هناك عديد من الطرق التي يمكن أن تقلل من مشكلات هذه الحالة، وتشمل:

    1. تقليل التدخين.
    2. الاهتمام بالتواصل الرومانسي بين الأزواج.
    3. ممارسة الرياضة بشكل أكبر واتباع نظام غذائي صحي.
    4. تقليل القلق.
    5. استشارة معالج نفسي.

    ختامًا، عرفناكِ علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج، واستعرضنا أيضًا معك بعض الخبرات والإرشادات لمساعدتك على دعم شريكك لعلاج هذه المشكلة، لذلك، أهم ما في الأمر هو التحدث مع زوجك بصراحة واللجوء للطبيب، للتأكد من عدم وجود مشكلات صحية، كما يمكنكما اللجوء لطلب مشورة نفسية إذا استلزم الأمر.

    تحتاج العلاقة الزوجية إلى حكمة وإدارة وفن في التعامل، ولتوطيد علاقتكِ بزوجكِ ومعرفة مزيد من المعلومات بشأن العلاقة الزوجية، يمكنكِ زيارة قسم العلاقات الزوجية في "سوبرماما".

    عودة إلى علاقات

    موضوعات أخرى
    J&J KSA
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
    : ;