4 فوائد للشاي الأخضر للشعر

    فوائد الشاي الأخضر للشعر

    الشاي الأخضر مكون متعدد الاستخدامات، فبالإضافة إلى مذاقه المميز خاصة مع النعناع، فإن له فوائد صحية عديدة، لعل أشهرها إنقاص الوزن، ولكن ليس ذلك فحسب، فهو يحسن الذاكرة، ويقي من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم ونزلات البرد والأنفلونزا، ويقلل الكوليسترول، بالإضافة إلى ذلك يدخل في صناعة كثير من منتجات العناية بالبشرة والشعر، لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وعلى رأسها مركبات "الفلافونول". في هذا المقال سنخصص حديثنا عن فوائد الشاي الأخضر للشعر، وطريقة استخدامه، فواصلي القراءة. 

    فوائد الشاي الأخضر للشعر

    تعود فوائد الشاي الأخضر الصحية لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وأشهرها مركبات الفلافونول، ومنها مركب "الكاتيكين"، الذي يرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وأنواع معينة من السرطان، وتحسين وظائف المخ وغيرها، ولا تقتصر فوائد الشاي الأخضر على الصحة فقط، ولكن له أيضًا فوائد جمالية عديدة، وخاصةً للشعر مثل:

    1. منع تساقط الشعر: يحدث تساقط الشعر نتيجة لأسباب مختلفة، أهمها الإجهاد وسوء التغذية وأمراض المناعة الذاتية والتغيرات الهرمونية وغيرها، وقد أظهرت الأبحاث الطبية أن مركب "الكاتيكين" قد يثبط تأثير الهرمونات في الشعر، ويبطئ من تساقطه.
    2. تحفيز نمو الشعر: لا يقتصر الأمر على وقف تساقط الشعر، إذ يساعد الشاي الأخضر على تحفيز نموه، وفي دراسة أُجريت على عدد من المصابين بالثعلبة، وُجد أن الشاي الأخضر يساعد بشكل كبير على زيادة نمو الشعر لمحتواه من الكافيين ومركب "الكاتيكين"، الذي يحفز البصيلات، ويمنع تلف خلايا الشعر، ويعزز صحة فروة الرأس، ويمنع التساقط.
    3. تهدئة التهابات فروة الرأس: يحتوي الشاي الأخضر على مركب "التانين" المعروف بخواصه المضادة للالتهاب، وكذلك تساعد مضادات الأكسدة على حماية فروة الرأس من العوامل البيئية، ما يقلل بدوره من ظهور القشرة، ويعمل على تنقية فروة الرأس من السموم.
    4. توصيل العناصر الغذائية بكفاءة: مثل باقي أنسجة الجسم يحتاج الشعر إلى الغذاء لينمو، وهو ما يحدث عندما يحصل على العناصر الغذائية التي يحتاجها من الأوعية الدموية الموجودة في فروة الرأس، ما يعني أن ضعف الدورة الدموية قد يسبب تساقط الشعر وعدم نموه. يزيد تناول المكملات الغذائية بخلاصة الشاي الأخضر من تدفق الدم في الجلد، وتوصيل الأكسجين بنسبة 29%، ما يعني زيادة نمو الشعر، وتعزيز صحة فروة الرأس.

    طريقة عمل بخاخ الشاي الأخضر للشعر

    يمكنكِ التمتع بفوائد الشاي الأخضر، إما عن طريق تناوله أو استخدامه موضعيًّا على الشعر وفروة الرأس، ولتحضير بخاخ الشاي الأخضر لتعزيز نمو الشعر ووقف تساقطه، اتبعي عزيزتي الخطوات التالية:

    المكونات:

    • ملعقة كبيرة شاي أخضر.
    • كوب ماء مغلي.
    • ملعقة صغيرة جليسرين.
    • 4 قطرات زيت روزماري.
    • 4 قطرات زيت ليمون.

    طريقة الاستخدام:

    1. أضيفي الشاي إلى الماء المغلي، وغطيه واتركيه جانبًا حتى يبرد تمامًا.
    2. أضيفي زيت الروزماري وزيت الليمون والجلسرين للشاي الأخضر، وعبئي الخليط في زجاجة نظيفة (يُفضل زجاجة اسبراي حتى يسهل استخدامها).
    3. احفظي الخليط في الثلاجة لحين الاستخدام.

    يساعد الشاي الأخضر على تعزيز نمو الشعر ووقف تساقطه كما ذكرنا سابقًا، وينشط زيت الروزماري الدورة الدموية، ما يساعد على زيادة تدفق الأكسجين والعناصر الغذائية لفروة الرأس، ويحتوي على مركبات لها خواص مضادة للبكتيريا والفطريات، تساعد على علاج قشرة الشعر، بينما يعمل زيت الليمون كمقوٍّ للشعر، وإعطاء الشعر رائحة جميلة. وإذا كان شعرك شديد الجفاف فإن الجلسرين يساعد على ترطيبه، أما إذا كانت فروة رأسك دهنية، فيمكنكِ الاستغناء عنه.

    طريقة استخدام بخاخ الشاي الأخضر للشعر

    الشاي الأخضر من المكونات الطبيعية الآمنة على الشعر والبشرة، ولكن لأن بخاخ الشاي الأخضر يحتوي على مكونات إضافية فضعي في اعتبارك هذه الأمور قبل استخدامه:

    • اختبري البخاخ على منطقة صغيرة من جلدكِ أولًا، للتأكد من عدم وجود ردود فعل تحسسية تجاه الزيوت العطرية.
    • لا تستخدمي لوسيون الشاي الأخضر إذا كانت فروة رأسك ملتهبة.
    • استشيري الطبيب قبل استخدام البخاخ إذا كنتِ حاملًا.
    • اشتري الزيوت من مصدر آمن لحماية مسام فروة رأسكِ من الانسداد.
    • اكتفي بالشاي الأخضر فقط بعد غليه وتبريده، إذا كنتِ لا تفضلين الإضافات الأخرى.

    بعد أخذ الاحتياطات السابقة في اعتبارك، اتبعي عزيزتي الخطوات التالية لاستخدام لوسيون الشاي الأخضر:

    1. اغسلي شعرك بالشامبو واشطفيه جيدًا.
    2. رجي اللوسيون جيدًا، ورشيه على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
    3. دلكي فروة رأسكِ بأطراف أصابعك لمدة ثلاث دقائق، لامتصاصه وتنشيط الدورة الدموية.
    4. اتركي الشاي الأخضر على شعركِ ولا تشطفيه، وصففيه بطريقتكِ المعتادة.
    5. استخدميه ثلاث مرات أسبوعيًّا.

    ختامًا عزيزتي، تناولي أيضًا كوبًا من الشاي الأخضر يوميًّا للاستفادة من فوائده الصحية والجمالية، وإذا كنتِ تعانين من مشكلات الشعر، فجربي الوصفة السابقة، ويمكنكِ استعادة مظهر شعرك الصحي عن طريق شطف شعركِ بعد غسله بالماء أولًا، ثم الشاي الأخضر، لتحصلي على شعر قوي وفروة رأس صحية بطريقة بسيطة وآمنة وغير مكلفة.

     إذا أردتِ معرفة مزيد من الوصفات الطبيعية لجميع أنواع الشعر، زوري قسم العناية بالشعر على موقع "سوبرماما".

    عودة إلى جمال وموضة

    سارة أحمد السعدني السعدني

    بقلم/

    سارة أحمد السعدني السعدني

    سارة أحمد السعدني تخصص كيمياء حيوية وميكروبيولوجي، تخرجت في جامعة عين شمس كلية العلوم بتقدير جيد جدًا، وحصلت على دبلومة التحاليل الطبية، عملت كمساعد باحث في المركز القومي للبحوث لمدة عام، واتجهت للكتابة في المحتوى الطبي منذ ثمانِ سنوات وكتبت ما يزيد عن 500 مق...

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon