هذا يعتمد ما إذا كنتِ تشكين فى مصدر المياه أو كمية الأملاح والمعادن التى تحتويها، فحينئذ سيتوجب عليكِ غليها قبل تحضير الرضعة.
يمكنك استخدام أى نوع من المياه النظيفة - الصنبور أو المياه المعبأة فى زجاجات - لإعداد رضعة الطفل، إذا كنتِ ترغبين فى استخدام مياه الصنبور، ولكنك قلقة بشأن سلامة امدادات المياه، فعليكِ تعقيم الماء قبل إضافتها إلى رضعة المولود:
(اقرأى أيضاً: هل من الطبيعيى أن يتبرز طفلي بعد كل رضعة)
- افتحى مياه الصنبور.
- دعى الماء البارد يسيل من الصنبور لمدة تصل إلى دقيقتين، مما يساعد على الحد من كمية الرصاص وغيرها من الملوثات فى المياه، التى سوف تستخدمينها فيما بعد.
- صبى الماء البارد فى وعاء نظيف واغليه لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
- دعي الماء يبرد.
- صبيه بعناية فى زجاجة رضعة الطفل.
(اقرأى أيضاً: كيفية تحضير الببرونة و العناية بها) و (تطور الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة يوم بيوم)
