ما عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث؟

عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث

مع بلوغ طفلك شهره الثالث، تلاحظين بعض التغيرات، مثل استيقاظه فترات أطول، مع الابتسام وإصدار الأصوات ومتابعة حركة الأشياء بعينيه، كما يمكن أن يرفع رأسه عند وضعه على البطن، ما يعني نموه وحاجته إلى مزيد من التغذية، في هذا المقال اعرفي عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث.

عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث 

خلال الشهر الثالث من عمر الرضيع، يتراوح متوسط وزنه ما بين 4.5 إلى 7 كيلوجرامات، يعني هذا أنه ينمو بمعدل صحي. خلال تلك الفترة، يتسع بطن الطفل لكميات أكبر من الحليب، ما يساعده على الشعور بالشبع فترات أطول تصل إلى ثلاث أو أربع ساعات متواصلة.

وقد يختلف عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث بحسب طبيعة الرضاعة؛ طبيعية أم صناعية.

  • الرضاعة الطبيعية: لا شك أن حليب الثدي أسهل في الهضم، لذلك يشعر الطفل بالجوع بمعدل أكبر من تناول الحليب الصناعي. في المتوسط، يحتاج الطفل إلى نحو ست إلى ثماني رضعات من حليب الثدي خلال اليوم، كما قد تلاحظين أنه قد أصبح يتغذى بشكل أكثر كفاءة وربما في نصف الوقت الذي اعتاد فيه الرضاعة. 
  • الحليب الصناعي: يحتاج الحليب الصناعي إلى هضم بصورة أبطأ من حليب الثدي، لذلك قد يقل عدد الرضعات التي يحتاج إليها الطفل الذي يتغذى على الحليب الصناعي لتتراوح ما بين أربع إلى ست رضعات خلال اليوم.

اقرئي أيضًا: 5 أخطاء تهدد سلامة الرضعة الصناعية للطفل

عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث ليلا 

يحتاج الطفل من الرضاعة الطبيعية نحو رضعتين إلى ثلاث رضعات ليلًا كل ثلاث إلى ست ساعات حسب الحاجة، أما بالنسبة للحليب الصناعي، فقد يحتاج الطفل إلى رضعة واحدة أو رضعتين ليلًا. 

كم مل يشرب الرضيع في الشهر الثالث؟ 

بشكل عام، يحتاج الرضيع في الشهر الثالث لتناول 75 ملليلترًا من الحليب لكل نصف كيلوجرام من وزنه، وقد يحتاج مع بداية الشهر الثالث إلى نحو سبع رضعات بحجم 120 ملليلترًا خلال اليوم، في نهاية الشهر الثالث تزداد حاجة الرضيع إلى 15 ملليلترًا إضافية لكل رضعة، مع عدد رضعات أقل برضعة واحدة. 

وزن الطفل في الشهر الثالث

تحتاج الأم إلى متابعة وزن الطفل في الشهر الثالث للتأكد من نموه بمعدل صحي. عادة ما يبلغ متوسط وزنه نحو 6.5 كيلوجرام للفتيات و7 كيلوجرامات للأولاد. من المتوقع أن يزداد وزنه بمعدل كيلوجرام واحد خلال الشهر عند حصوله على التغذية اللازمة، إذا لاحظتِ عدم نموه بمعدل ثابت، فعليكِ استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود صعوبات في الهضم أو أي مشكلات صحية. 

اقرئي أيضًا: لماذا ينقص وزن رضيعي ولا يزيد بصورة طبيعية؟

نصائح للرضاعة الطبيعية في الشهر الثالث 

مع مرور الشهور، تزداد حاجة طفلك إلى الرضاعة الطبيعية مع كميات أكبر لسد جوعه والحفاظ على معدل نمو الجسم. لذلك، تحتاجين إلى اتباع بعض النصائح الأساسية للرضاعة الطبيعية في الشهر الثالث ومنها: 

  1. الحفاظ على الرضاعة الطبيعية وزيادة عدد الرضعات، كلما زاد عدد الرضعات، زادت كمية الحليب التي يحتاج إليها الطفل. 
  2. رضاعة الطفل من كل ثدي لمدة كافية، حتى يساعد ذلك على ضخ مزيد من الحليب بتركيز أعلى. 
  3. لا ينصح الأطباء باستخدام دمية أو لهاية للطفل لتمديد الفترات الفاصلة بين الرضعات، بدلًا من إطعامه بشكل متكرر. 
  4. اعتني بنفسك جيدًا واحصلي على الراحة والتغذية الصحية بشكل كافٍ. 

اقرئي أيضًا: 6 أوضاع صحيحة للرضاعة الطبيعية

بغض النظر عن عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث التي يحددها خبراء التغذية، فإن أفضل علامة تخبرك بأن طفلك يحصل على كمية كافية من الحليب والعناصر المغذية، استخدامه كميات مناسبة من الحفاضات تتراوح بين أربع إلى خمس حفاضات يوميًا، مع التبرز مرة واحدة على الأقل خلال اليوم.

اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بتغذية الرضع وصحته على "سوبرماما".

المصادر:
amount of formula for newborns
Breastfeeding at 3 months
3 months baby feeding
Formula Feeding Amount for 3 month baby

عودة إلى رضع

سمر حمدي

بقلم/

سمر حمدي

كاتبة حرة، حاصلة على بكالريوس العلوم من جامعة عين شمس، بدأت الكتابة منذ سبع سنوات ولدي الكثير من المقالات المنشورة في عدة مواقع إلكترونية. أجد شغفي في الكتابة عن شؤون المرأة العربية وكل ما يخص أسرتها. 

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon