طريقة عمل كبة نية بدون لحمة

مقادير كبة نية بدون لحمة
- ½ 2 كوب (500 جم) برغل أسمر ناعم.
- 2 كوب (500 مل) ماء.
- 2 ملعقة كبيرة (25 جم) معجون فلفل أحمر حار أو هريسة.
- 2 ملعقة كبيرة (25 جم) معجون طماطم.
- 3 ملاعق كبيرة (45 مل) دبس رمان.
- ملعقة صغيرة (5 جم) نعناع مجفف.
- ملعقة صغيرة (5 جم) كمون مطحون.
- ملعقة صغيرة (5 جم) سبع بهارات.
- ملعقة صغيرة (5 جم) ملح.
- ثمرة بصل صغيرة الحجم (70 جم) مفرومة ناعمًا.
- ½ كوب (125 مل) زيت زيتون.
اقرئي أيضًا: 7 وصفات بالبرغل شهية ومميزة
طريقة تحضير كبة نية بدون لحمة
- انقعي البرغل في كوب ونصف أو كوبين ماء حسب نوع البرغل 60 دقيقة، أو حتى يمتص البرغل الماء ويصبح طريًا.
- أضيفي معجون الفلفل الحار ومعجون الطماطم ودبس الرمان والنعناع والكمون والبهارات السبعة والملح إلى البرغل.
- اعجني البرغل مع المكونات السابقة بيديكِ عشر دقائق، أو افرميه في محضر الطعام حتى يصبح الخليط ناعمًا.
- في مقلاة على نار متوسطة، ضعي البصل وربع كوب زيت زيتون، وقلبي حتى يكتسب البصل لونًا ذهبيًا فاتحًا.
- ضعي البصل والزيت على الكبة، ثم اعجني بيديكِ حتى تختلط المكونات جيدًا.
- شكلي الكبة على شكل أصابع، ثم اضغطي عليها بين يديكِ حتى تأخذ شكل الأصابع.
- رصي الكبة في طبق التقديم، وقدميها مع زيت الزيتون.
تعرفي إلى: فوائد البرغل واستخداماته المختلفة في الطهي