طريقة عمل سلطة الزيتون

    • 10 دقيقة
    • 2 أشخاص
    • 367 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    سلطات

    مقادير سلطة الزيتون

    • كوب (200 جم) زيتون أخضر منزوع النوى.
    • ½ كوب (100 جم) بصل مفروم.
    • ¼ ملعقة صغيرة (1.25 جم) ملح.
    • ملعقة صغيرة (5 جم) سماق.
    • كوب (200 جم) طماطم كرزية مقطعة أنصاف.
    • ¼ كوب ( 50 جم) بقدونس مفروم.
    • ¼ كوب (50 جم) شبت مفروم.
    • ملعقة كبيرة (15 مل) عصير ليمون.
    • 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت زيتون.
    • ملعقة كبيرة (15 مل) دبس رمان.

    طريقة تحضير سلطة الزيتون

    1. في وعاء، قلبي البصل مع الملح والسماق جيدًا، ثم أضيفي الطماطم والبقدونس والشبت والزيتون الأخضر.
    2.  امزجي عصير الليمون وزيت الزيتون ودبس الرمان في وعاء صغير.
    3. ضعي الصوص على السلطة، ثم قلبي المكونات جيدًا وقدميها على الإفطار مع الخبز.

    یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة.

    المصدر:
    MEDITERRANEAN GREEN OLIVE SALAD

    تؤكل مع

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon